2024.03.21 登録
- サウナ歴 2年 1ヶ月
- ホーム ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
- 好きなサウナ ・サウナ100度以上 ・シングル→ダブル最高かよ ・ベンチで仰向け派 ・熱い風呂とぬるい風呂がある所 ・サ飯は、カレー、アジフライ、ビール！ ライオン新橋、楽天地スパ、北欧
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[ 東京都 ]
今日も早朝、ホームで昇天。
でもライオンさん、最近、設備の故障箇所とか多くないですかね
半年前からサ室の天井崩れて、どんどん広がっていってて、いつ天井が崩れ落ちてきて当たるやら、、、
それで火傷したらと思うと普通に怖い
壁も一直線にヒビ入ってるし、段差も木の板が外れかけてるからガタガタ
まだ1年半でこれはさすがに軟弱では
予算の関係で難しかったりするのかもしれないけど、放っておくと客離れしそう
どこかタイミング見て一括修繕して欲しいな
男
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90℃,105℃
-
16.9℃,5.9℃
[ 東京都 ]
旧ホームの楽天地に何故か無性に来たくなり、
昨日の夜泊まりに来た。
サービス業なので3連休の仕事終わりに泊まり、サウナで疲れを癒して2連休に入る、、、最高のスケジュール。
深夜のアウフグースに参加する。
「あれ、楽天地ってこんな熱かったっけ、、、？」
と思ったが、
そういえば最近、熱波受けてなかった、、、
混雑を嫌い、どこへ行くにも早朝サウナだったから。
朝からアウフグースやってるお店って少ないよね。
早朝アウフグース、導入するお店増えてくれないかなぁ。
最後に熱波を受けたのは数ヶ月前の北欧。
そりゃ熱く感じるわけだ。
人生で初めて熱波を受けた時の、火傷しそうなアツさを感じて新鮮だった。
そこからの水風呂はもう、そりゃ天国ですよ。
お決まりのベンチで寝転び、ととのう。
上がった後は、
食堂でアジフライとカツカレーをドカ食い
→リクライニングで気絶
→朝起きてしばらくダラダラして、太陽の光を全身に浴びながら、温めの炭酸風呂入ってボーッと目覚ましして退館。
これが俺にとって最高の楽天地ムーブ。
写真はエレベーターに貼ってあったけど、こんなキャラいたっけ？笑
この間、黄金湯の後に麺屋たいせい行ったら臨時休業でラーメン食べれなかったので、今日はリベンジ。
今日も良い休日になりそう。
[ 東京都 ]
1ヶ月ぶりのサウナ。
首を怪我してずっとお預けをくらっていた、、、
今日はとりあえず近場のサウナセンターで。
久しぶりにととのい、全てが吹き飛んだ。
ありがとうサウナ。
来週はホームに帰ろう。
[ 東京都 ]
今日も今日とて早朝サウナ。
初来店。黄金湯！
なんとなくノリで来ちゃったNO.1
銭湯サウナは初めてかも。
コンクリ壁のおしゃれ感 + ザ・銭湯とも言えるノスタルジックな浴場
アガるけどチルい
そんな感じ。
まずは洗い場で禊。
シャワーヘッドが伸ばせないのが微妙。
あつ湯でしっかり下茹でしてから、サ室へ。
こじんまりとしたサ室。
こだわりの壁石のおかげなのか、ヤラセかと思うような大粒の滝汗が出る。
温度もちょうどいい。
上段でオートロウリュ後でも無理に感じない、だがしっかり熱い。
気持ちいいサウナでした。
水風呂も最高。11度だと、羽衣もできるけどしっかり冷たい。
外気浴スペースもこじんまり。
個人的にはもう少し広く寛げる場所が良いなとも思うが、
仲間内でキャンプに来てるかのような光景は、これもまた良し。
しっかり3セット、整いました。
最後にあつ湯と中の水風呂で温冷交代浴。
夏は水風呂で締めるの良いね。
最後にTシャツとキーホルダー買っちゃいました。
サウナだけで言うと、自分的には1番じゃないけど、
近所にこんな銭湯があったらなあ、、、
の理想型でした♨️
早朝サウナ後のテッパン。
喫茶店のコーヒー。
今日は近くにあるコーヒー小学校的なところへ。
朝から、パン２つとガッツリいきました。
この店、エスプレッソがめちゃくちゃ好みの味で、カフェラテ美味しかったのでオススメ。
営業されてる2人が、お客さんが帰るたびに店の外まで出て、「良い1日を」とお見送りしていて感動。
きっと地域の人たちに愛されてるんだろうな。
カフェラテ美味しすぎてテイクアウトでもう1杯買って、気持ちよく退店出来ました！
この後は、ずっと行きたかった麺屋たいせいにラーメン食いに行く。
良い1日になりそうだ。
男
-
105℃
-
19℃,11℃
[ 東京都 ]
ついにテーマパークへ初来館。
前々から来たかったけど、サ室の外で並ぶとか、混む事しか聞いてなかったので敬遠していた。
しかし早朝サウナ。
やはり早朝はどの店も空いてるんだな。
同じ理論で次は黄金湯に行くか、、、
人気&有名なだけあって、最高でした。
岩サウナは居心地良くて、じんわりと、だが確実に蒸される感じで良かった。
ケロサウナがかなり良かった。
1人になったタイミングで、恐る恐るセルフロウリュデビューしてみた♨️
手が火傷寸前だった。
やはり素人は出しゃばらないようにしよう、、、
ケロサウナでガッツリ蒸され、
シングル&ジェット水流の「サンダートルネード」へ
きたーぁああああぁぁああ！！！！
これが「トルネード」！
そして出た後、全身をチクチク刺すような刺激が！
まさに「サンダー」！
なんか普通のシングルより気持ちよかった気がする。
ケロサウナもあるか？
隣のダブルに入って屋上の外気浴まで行くも、まだ火照っていたので、熱湯風呂みたいなガラス張りの水風呂にしっかり入って、椅子に寝転がる、、、
しっかりキマり、整いました。
正直、個人的には、こんなに色んなお風呂要らなくね？って思ったけど、シングルと階上のマス風呂は最高だった。
43℃のマス風呂は、俺の人生初ととのい体験を思い出した。
会社の研修旅行で行った栃木の田舎のロッジ近くにある、地元民しか入らない源泉掛け流しの風呂があって、それがなんと48℃。
先に入ってた、全身に墨が入った明らかに本職だろっておっちゃんが、「騙されたと思って、我慢して入ってから水風呂入ってみ。サイコーだから。」と言われて、火傷しそうになりながら熱湯に入ったのがきっかけ。
あの時の気さくで優しいおっちゃん元気かな。
そんな記憶を呼び覚ますアツさだった。
1人で入れるのも良い。
あそこなら寝れる💤
そして、かるまるのポリシーとして、感動のクレンリネスを目指してるそうだが、
本当に施設が綺麗。
埃が溜まりそうな場所を姑のようにチェックしたけど、マジで埃ひとつない。
トイレの便座蓋の裏の繋ぎ目とか、汚れたまりやすいんだけど、、凄い、、、
それに、スタッフさんが常に巡回&清掃、整頓していて素晴らしいと思った。
いやー、さすがですね。
7時に朝食堂行くと、俺の大好きなスーパードライのエクストラコールドの樽生が！！！！！！
今日は休み。
行くしかないっしょ！！
男
-
95℃,92℃
-
29℃,25.8℃,6.8℃
[ 東京都 ]
ホームで早朝サウナ。
最近、自分にとって最適解の入り方を見つける為、
色々試していた。
1セット目、2段目で5分→ダブル→軽く3分だけ内気浴
2セット目、3段目で8分→ダブル→7分内気浴
3セット目、3段目を7分してから最後の仕上げに4段目で4分
→シングル30秒→ダブル1分→内気浴8分
がライオンでの自分の最適解。
基本的に、
最初は慣れてなくて弱いので低温で短く、だんだんギアを上げてく入り方が自分に合ってるなぁと。
シングルは最後の3セット目までとっておく。
好きなおかずは最後に食べる派。
ラーメンの味玉は最後に食べる派。
夏休みの宿題は最後にやる派。
今日は休み。
家の大掃除しようかな。
そういえば買ってなかったので、ライオンTシャツを部屋着に購入。
ライオンのロゴ、好き。
男
-
107℃,91℃
-
16.3℃,5.6℃
[ 東京都 ]
早朝ライオンキメようと思ったら、
6/30〜7/1はメンテナンスでやってない、、、！
という事で向かいのアスティルへ初訪問。
久しぶりに大型のサウナへ来たなあ。
旧ホームである楽天地を思い出す。
色々あって時間が無かったので1時間だけ。
浴場は、テルマエっぽさとハリポタの秘密の部屋っぽさがある。
全体的に普通。でもこういう所こそ、サラリーマンの憩いの地になるんだよな。
くつろぎスペースが充実してて居心地良さそうだし、
オススメの冷麺とアスティルビールが気になるので、また来よう。
早朝サウナ後は喫茶店でコーヒーとモーニング。
椿屋珈琲はなれ。
なんて贅沢な朝だよ。
[ 東京都 ]
今日もお決まりの早朝サウナ。
ふと目に留まったニューフェイスにやって来た。
下駄箱の鍵で改札を抜け、そのままロッカーへ。
ライオンと同じだ。
浴場に入ると、左右に小さいタオル置きがある。
自分の鍵番の場所を使うシステム。
右に洗い場6箇所。
中央に浅いシングルと潜れるダブルがあり、右にメインのkuuサウナ、左に低温で畳が敷かれている禅サウナがある。
その隣に、サウナセンターのペンギンルームの弱い版。
奥に不感湯とやら。
そしてその横に階段があり、屋上のととのいスペースへ。
メインのkuuサウナは、広くて心地よい温度。
敷かれているフワフワのマットが心地良い。
程よく蒸されたところで、シングル→ダブルへ。
汗を流していれば潜ってOKとの事なので、しっかり潜る。
そして、屋上へ。
北欧の露天をおしゃれBBQ場にしたみたいな感じ。
フェイクグリーンで覆われた空、人工芝、真ん中に寝れる露天風呂、常温くらいの壺風呂が4つくらい、3種類のととのいチェア、寝転ぶ畳と、これでもか！と詰め込んだ感じ。
個人的に、畳で寝転がるのが気持ちよかった。
やっぱ日本人なんやなって。
真ん中の露天風呂も、枕があって寝られる。
畳で1セット目を終え、次は禅サウナ。
3方向が壁で仕切られていて、畳の上でまさに座禅を組んで入る。
かなり低温なのでのんびりしたい人にオススメ。
そして、次は不感湯へ。
30℃のぬるま湯で枕に頭を預け、入る。
この不感湯、なかなか面白い。
水で漂う浮遊感と、ととのう時の意識が飛びそうな感覚で、なにか違った気持ちよさを味わえる。
屋上で寝転んでると、朝っぱら7時からロウリュがあるとの事。
まだ不慣れな感じで音楽をかけてロウリュする。
「朝なのでゆったり洋楽でも」と言ってかけたのは、オウルシティ&カーリーのGOOD TIME。
ノリノリやんけ。声出して踊ったろか。
ボケなのか分かりづらい選曲に戸惑いを隠せない。
が、3セット目はしっかり熱くて気持ちよかったです。
熱波は慣れてない感じで微妙だけど。
総評として、
なんか色々詰め込みまくったけど狭くて動線やバリアフリー的な部分がおろそかになってる感じでした。
特にバリアフリー的な部分。
サ室や屋上など、場所が変わる部分に逐一、段差がある。
あと、潜れるダブルは床がプールと同じ材質で、段差も高いので注意しないとマジで転けて怪我しそう。
色々あって面白いけど、
ライオンには勝てないね。
帰りに寄った喫茶店のトーストが美味しかった。
ボルシチが人気らしく、お昼の予約をしに来てるお客さんもいた。
次来ることがあったらボルシチ食べたいな。
男
-
8.9℃
[ 東京都 ]
いつもの早朝サウナ。
ただ、今日はいつもと違う大事な日。
会社の昇格試験だ。
今月、サ活する余裕も無かったのはこの為。
1ヶ月かけてプレテ資料に追われていた。
当日、緊張をほぐす為、早朝サウナをキメにきた。
だが、獅サウナのロウリュ設備が故障しており、高温サウナはお預け。
(実は先週も来てたが、壊れていて帰った)
ただ、緊張感が高すぎたのか、逆に瞑サウナでもしっかり整いました。
そして俺は無敵になって試験に臨んだ。
サウナのおかげで、今の自分の力は落ち着いて全部出せたので、あとは人事を尽くして天命を待つのみ！
いい肉でも食おう
お疲れ俺！！
[ 東京都 ]
2回目のライオン。
そう。ここが俺の新しい家。
ラインメンバー登録もしたから、これからスタンプ貯めていきます。
今日も早朝サウナ。
6時台は空いてるが、7時過ぎから、チラホラと泊まり客が起きてくる。
8時には、朝から黙って男を磨く漢たちで埋まるサ室。
5階にコワーキングスペースがある事に気づいた。
今度、テレワークの日は1日中居ようかな。
新橋は昭和レトロな喫茶店が多くて、サウナ後にモーニングが食べたくなる。
20代の時だったら、朝っぱらから牛丼大盛りとか食ってたんだろうな。
まだ31だけど。
みんな今日も一日、仕事頑張ろうな。
俺は休みだけど。
男
-
18.6℃,7.6℃
[ 東京都 ]
ついに来たぜ。ライオンサウナ！
前日、遅番で終電逃し、今日明日と2連休。
極限の状態で、早朝サウナをキメる事を決意。
どうせならと、身体に疲労を溜めるため、職場の掃除・整頓をして朝まで身体をイジメ倒す。
早朝の新橋。
まだサラリーマンはおらず、飲み明かしたのであろう少しガラの悪い連中がたむろする時間。
俺は脇目も振らずサウナへ向かう。
入り口を跨ぐと「漢」の文字。そしてチルBGM。
えもいわれぬ期待が込み上げる。
シューズロッカーの鍵を取り、改札を抜け、エレベーターで4階へ。
タオルを3枚取り、そのままロッカー、そそくさと自由になり、禊ぎの場へ。
写真で見た雰囲気通り、暗めスタイリッシュなチル空間。
有名なお寺の境内に足を踏み入れたときのような、「喋ってはいけない」と脳に直接分からせられる感覚。
最高の黙浴ムード。
禊ぎを終え、温湯(40℃)→熱湯(44℃)で下茹で完了。
俺たちの天国、否、浄土階へ降りる。
フロアをひとしきり見回す。
完璧な動線配置。
そしてこれから味わう、初のシングルに胸を躍らせる。
まずは暝サウナ(95℃)へ。
サ室は仄暗くも洒落た照明が心地よい。
長くじっくりと、まさに瞑想をするように入れる。
じっくり12分。
まだ。まだだ。慌てるな。
暴れ始めた肉汁を、内気浴で落ち着かせる。
そして高温の獅サウナ(107℃)へ。
ちょうど誰もいない！
例の如く、王になり最上段ど真ん中へ。
アツい！良いアツさだ！
8分しっかり蒸され、ついに、シングルの凍水風呂へ、、、
つめてえ！！！！！
シングルってこんなにクる物なのか！
サウナーの特技、心頭滅却が効かない！
初めてのシングルは20秒でアウトでした、、、
ただ、その後の18℃の水風呂が最高、、、
あったけえ、、、
今日の寝床はここでいいや、、、
いや、ここで寝させてくれ、、、
なんとか意識を取り戻し、内気浴チェアへ
気づけば10分。
一瞬だった。
なんだここ最高かよ。
天国とか浄土とかどっちでもいいよ。最高。それだけ。
朝から4セット。しっかり堪能しました。
帰りのことはよく覚えてません。
気がついたらサウナハットを手にして、
気がついたら古き良き喫茶店でコーヒー飲んでました。
ここがマイホームなのか、、、？
[ 東京都 ]
週初め。
今日は早めに仕事切り上げて、新しい上司と軽く飲みへ。
真昼間からいいご身分だ。
帰り道、ふと思い立った。
サウナイキタイ。
少しだが、お酒が入っていたので今日は我慢だと言い聞かせるが、体が言うことを聞かない。
しゃーなし。
水飲みまくりながら2時間散歩して酒抜いて、
気になっていたサウナセンターへ。
(実は自宅から徒歩15分という近さ)
なぜ今までいかなかったんだろう。
据え膳食わぬは男の恥とはこの事。(？)
こじんまりとした浴場には、地獄のようにボコボコしてるジャグジー風呂、水風呂、サウナと、最低限の設備だけを備えたシンプルな作り。
漢だね。
体を洗ってジャグジーで下茹で完了。
すると、ちょうど20時のアウフグース！
客は自分ともう1人の2人だけ。
ここの予備知識なく受けたアウフグース、、、
最高だった、、、
若くて爽やかな笑顔のお兄さんが、人生のメリーゴーランドに合わせて舞い踊る🌪️
なんだ、このアウフグースは、、、
基本のアウフグースは、やはり強風を浴びせかけるものだけど、ここのアウフグースは曲に合わせて緩急つけた、心地よい熱波。
もちろんロウリュの度に体感温度は上がっていくが、始終「心地の良い」熱波でした。
我慢するアウフグースではないけど、しっかり蒸される。
お兄さんの情熱溢れるタオル捌き、舞い。お見事、、、
また、サ室の最上段最奥に座ると壁に反射した熱波も来て最高。
そしてお兄さんの見事な舞が終わり、水風呂で声を漏らしたところで、気になっていたペンギンルームへ！
中には椅子が3つ。
弱風席、強風席、急風席。
迷う事はない。漢は黙って急だ！
頭上の扇風機のスイッチを入れた途端、流れる至福の時。
北欧の外気浴で夜風に当たった時を思い出す。
また一つ、最高のサウナを知ってしまった。
最後は、気持ちの良い夜風に吹かれてのんびり歩いて帰る。
最高かよ。
ちなみに、弱風席も強風席も急だった笑
あと弱と強の扇風機ボロ汚すぎるので、そういう意味でも迷わず急へ行くことをオススメする。
もう少し、衛生的だと最高だな。
まあ、また来るんだけど。
男
-
90℃
-
15℃
[ 東京都 ]
明日は休み。
仕事終わり。
約束の地
楽天地スパ
サウナイキタイを始めてから、初のホーム。
[サウナ8分、内気浴10分]×2
→アウフグース、水風呂1分、内気浴15分
いつものルーティンでしっかりととのいました😊
アウフグース、水風呂の後の内気浴は、浴場のデッドスペースにある平ベンチで仰向けが鉄板😇
ここは錦糸町ということもあり、23時くらいまでは学生も多いので、アウフグースはうるさいのが居ない0時の回と1時の回に参加する。
深夜はほぼ貸切なので、1人で王の風格を出しながら入るのが悦。
そして、楽天地ととのい後のお決まり
アジフライとカツカレー🍛
ここのアジフライは大判のが2枚もあって、キャベ千サラダもタップリ。
健康診断で脂肪肝の疑いが出ようが、これだけは譲れない👍
体に悪くても、心が豊かになればイイじゃない。
アジフライも写真撮ろうと思ってたのに、気づいたらお皿が空っぽに、、、😢
そして、サウナハットとデカラTシャツ購入！
今後はサウナハットコレクションしていきたいな〜
次は、高温サウナとシングル水風呂のある、ライオン新橋に行ってみたいです！
[ 東京都 ]
いつも楽天地スパにしかいかない🔰サウナーですが、
色んな所に行ってみたいと思うようになり、探していた所。
いつも仕事終わりに上野駅で降りて駅横の道路を歩いて帰っていた。
まさか、いつも通っていた道の裏に、有名な場所があったとは、、、
という事で初訪問！
有名どころという事で、細かい事は分かりませんが凄く良かったです。
高温のサウナ、ジェット内風呂、ぬるくて一生入ってられる露天風呂、露天風呂のサイドにある空を見上げる外気浴スペース、、、
どれも最高に気持ちよかった。
ただ１つ、水風呂を除いては、、、
20度じゃ全く気持ちよく無い！
アウフグースで茹でダコになった身体には物足りなさすぎる！
この日はチラーが壊れているため20度前後になっておりますと、熱波師の方が言っていたけど、イキタイの情報も20度だから普段からこんなに高いのかな、、、？
個人的にはサウナ後に水風呂入らず、そのまま外気浴に行った方が気持ちよかったかな。
残念ながら、初訪問の今回はしっかりととのえず終い
名物の北欧カレーは美味しかったです！
ただ、食堂には21時頃に行きましたが、30分以上並びました、、、
もうちょい早くいけばよかったかな。
名物もあって人気店の割に席数少ない&1時間は飲んでるっぽいグループとかも居たので、混雑する時間帯は避けた方がいいですね。
混雑時だけ席時間制限とか設けてくれたらいいなぁと思いました。
総評
北欧の人気な理由は分かりました◯
サウナ、外気浴、露天風呂、カレーは最高！
でも、自分にとっての約束の地は楽天地スパかな！
帰り道なので、今後も利用すると思います！
