ｴﾘ

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらず水がよすぎる〜〜〜明日もお仕事がんばる！

サウナ：10分 × 3（2回目はミストサウナ）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：古いけど全体的に清潔ですごく居心地がよかった◎リピ確！

サウナ：10分 × 3
よもぎ蒸し：30分×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：これは本当にサウナなの、、修行なのでは、、、と錯覚しそうになるサウナ！麻袋にくるまって炎のメラメラを見てバチバチを聞いていると自然とリラックスできて、どこか不思議な場所に来たみたい　今まで経験したことがないことばっかりだったけど終わった後は体がポカポカでずっと悩んでいた肩こりも改善した感じ◎また絶対くる！ベスパワ！

サウナ：10分 × 2（1回は塩サウナ）
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：とにかく外気浴が最高すぎる！東京では絶対できない開放感で無事整いました◎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：軟水効果で髪もお肌もツルツル〜10ポイント貯まって無料券ゲット☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：とにかく薬湯が最高！酸辣湯麺と辛炒飯と瓶ビールで完全に整い◎

サウナ：9分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：（見えないけど）あまみたっぷり！あサウナ◎

サウナ：8分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：朝からお散歩して🈂️最高◎

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あつすぎてつめたすぎて全身真っ赤