なち

2024.10.09

20回目の訪問

水曜サ活

サウナ8分
→水風呂
→サウナ10分
→水風呂
外気浴

サウナ8分
→水風呂
サウナ8分
→水風呂
外気浴

サウナ6分
→壺湯で30分熟睡

ひっさびサ!!
寒くなってきたからサウナ何回入っても足りない🧖

この前仕事ですっごい大きいミスしてメンタルブレイク💔
辞めちゃって温泉で働けたら毎日サウナ入れんのかなとか考えてたけど、こんなこと考えられるくらいには元気
いくつになっても自分の得意不得意が分からんさ〜

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