CoCoちん

「水活とアウフ」

仕事帰りにいつもの17:00と18:00のアウフを受けに🐱するとシャワー🚿をしようとしているうちのメンバーを発見🤩これは😼…いつものルーティーンは避けて、普通の水風呂に入り水通し。バレないように🥷…
そうそう受付で、栄一郎さんからLevel６のアウフで良いんですか？熱く無いですよ…と言われましたが、熱いのだけが好きじゃない😮‍💨って説明した😅（笑）その時間にやってるアウフなら何でもOK🤩✨
17:00の栄一郎さんのアウフはささうなさんのお隣３段目中央。タオルを頭に掛けて🥷
キンモクセイの良い香り😻あと選曲が良い👍️✨タオルさばきをじっと見ながら👏してチョー秋風アウフを堪能😆まだお隣さんは気が付かない様子😏ラストロウリュウ🔥で香りをご堪能して下さいとの事で終了。曲の最後までいて冷たい水風呂へ。反対向きに座り🥷バレないように…お隣にささうなさんが入って来たがまだ気が付かない😁上がる時に顔見😳したらようやく気がついた様子😳😳😱（笑）成功🥷✌しょうさんにだいぶ近づいて来たな😼🥷（笑）
18:00のアベさんのアウフはカフェのイメージ☕コーヒーのアロマにクリームの香りのアロマ。これがたまらなく良い香りのロウリュウで音楽も落ち着いた感じ。Level７と言う事もあり優しい感じで進行するが、やはり最後はいつものSPサービス🔥コーヒー&クリームのアロマを掛けて良い香りからの…アツアツサービス🙀😏（笑）ストーブ上部の横の角に掛ける新技も駆使しながら😈激アツに🔥…下を見たら二段目には誰もいない😳4回位掛けてから、追加サービスの一杯🔥バシャー🙀ささうなさんがノーヘルだったのでノーガードで受けてましたが😖💦横を見たらハットを…ここは😾顔に熱さ、呼吸もしにくい😖からの風🍃…垂直我慢は出来ず🧘前に…💦でも4回位の風で終了😅次からは🐱🎩と列車強盗風顔タオルで😏（笑）出てから少しお喋りして終了。楽しかったです😹ささうなさん、栄一郎さん、アベさんありがとうございました🙇‍♂️また行きます🐱

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「水活とロウリュウ」

イーグルさんでのお泊り🐱真夜中に起きて🈂活書いて🚬してたら、27時にもロウリュウサービスがある😁って事で受けよう😺…でも寝ぼけてて27時って何時だ!?（笑）そうしたら🐭さんとばったり🤣一緒にロウリュウに😸
サ室の前の熱湯に入ってグルシンへ。最近、サウナで汗をかかないと手や足の指先が紐で強烈に縛られる様な痛みがあり💥、サ通ししてからじゃ無いと水風呂がキツイ😖でも時間が無く、グルシンに浸かる…アレっ？足の指の締め付けが来ない😆6.2℃の水風呂でも、柔らかい水質だからかなぁ😻✨とりあえず５分入って、ミッドナイトロウリュウへ🐱人は４、５人。静かでゆっくりのんびりのロウリュウに熱波。これがたまらなく良い😻✨最後まていてみんなで拍手のお礼👏その後の浴室も静かで水風呂で天井見て🥴飛騨の青色のお風呂に浸かり天井見て🥴…
一度個室に戻り仮眠😪また5時におはようロウリュウの受付の用紙の前に。朝は埋まるから早く記入した方が良いって言う事で😅…記入してまた個室へ😪
６時前に浴室カムバック。サウナ水風呂を2回して🔁、グルシンでシールド🛡️作り。グルシンの浴槽には手すりがあり、そこに頭を乗せて天井をしながらゆっくり🥴✨そうしてたらなんだかサ室が賑やかな感じ…慌てて4分位で出てサ室の前に行ったら長蛇の列🙀でも名前は書いてあったから…😅一番奥から2番目の３段目へ。ミッドナイト同様、ノーヘルノーマスク😸
おはようロウリュウ🔥四人の熱波マイスターさん達!?🤔…勝手に朝はマイルド回と思って参加の🐱🐢🐭（笑）ラストは上限なしって…えっ😅💦何回か掛け、撹拌、風を一人づつに。熱波師さん達が入れ替わりで風を送る。桶のアロマもなくなり、汲んでカムバック。アレまだ掛けるんだぁ😅この頃にはほとんどの人が出ていく。そうこうしてる間にサ室は四人に。四人の顔を見ていつもの顔ぶれだからって事で、追いロウリュウ🔥🔥🔥灼熱級にみたいな事も言っている😵…あっ、いつもの顔ぶれでは無いけど🐱（笑）出るタイミングを失い、エンドレス突入…気がついたら３段目にもう一人の方と二人に…マッチレースの様相😅熱波師さんも辛そう🥵隣の人ももうキツイって話を聞き、私も😅って事で、タッチング🧍して「これでラスト。50回お願いします。」って言ってあおいでもらい、お礼を言って退出🪭水風呂で昇天しました😵朝からめちゃめちゃ気持ち良かったぁ😆✨おはようロウリュウ🔥…次はしっかり🛡️作って受けようと思いたした。朝から最高でした😆✨
そしてお風呂満喫して、朝ご飯に。朝から食堂はメニュー豊富😆👍️また行きます🐱

唐揚げ丼

「水活と灼熱ロウリュウ」
久しぶりのイーグルさん🐱
今日は初の灼熱ロウリュウ🔥に挑戦😼厚木登山隊から🐱🐢🐭三人で。二人は経験者だったので行き道中🚙三時間、作戦会議。（うちからだと車でだいたい５時間🤣💦でも初のお泊りもなので😻✨）

16:00の灼熱ロウリュウ、結果から話しますと…いつものポテンシャルは出せ無かったみたいで、皆さん書いてる様にマイルド回に、途中から石も鳴かなくなる。ただ初参加でヘタレ🐱、は３段目で🐱🎩と列車強盗顔タオルで受ける😅（笑）
でもやはり灼熱ロウリュウは熱いだけでは無く、その前の皆さんやっている水通しのシールド🛡️作り、グルシンアップがもの凄い🙀💦今回35分のアップに挑戦。6.1℃のグルシン😅最初の20分立って入る。水風呂に入ってそうそう隣の人が出たので、水風呂の淵に移動、手を乗せて…ここからはじっとして時間が経つのを待つ。水風呂は通勤電車ラッシュ状態🙀🈵😅💦ぎっちり裸の漢達で🤣🤣🤣
ガクガクブルブルが始まる🥶じっとしてられないと思ったら隣の方もガクガクブルブル🥶みんな冷たいんだな〜と安心😌そしてあと15分のところあたりから、肩まで浸かる。全身ヒエヒエに🥶…淵につかまるが、よりガタガタブルブル🥶💦わかってはいるが震えが止まらない。
以前ライオンサウナのグルシンで🐱VS🦈やってその後🥶🥶🥶でオート🤖🔥を味わうまでサ室でガクブル🫨😅これで灼熱が始まる５分前迄耐える。トータル35分の水風呂。
このおかげで、灼熱ロウリュウ開始から10分は３段目でガタガタブルブルしてました😹
灼熱ロウリュウ最後に、保護具外してスタンディング🧍って思ったら、15分終了を迎えていた。
ストーブの調子がいまいちで、３段目🆑😼✌…とはダンディーロウリュウ🌋の調子が悪い時と一緒で🆑とは言いにくい😓…寂しそうだったTKさんの気持ちはホントよくわかる。ダンディー🔥がいまいちな時は私も😭💦やはりアツアツの時に😆🔥
ただ水風呂の妖精🧚‍♂️として水風呂の皆様に圧倒されました😱凄すぎる💦💦💦
🦅は日本一、冷たく！熱い！ロウリュウだと思います😻✨また受けに行きます🐱
ご一緒した皆様、スタッフの方、何よりTKさんいろいろありがとうございました🙇‍♂️楽しかったです😆
追記 普通に入るサウナはここのサウナ一番好きかも😻サウナ温度や湿度、何より📺️の見やすさ、音、全てが完璧😆✨TV派の私はホントここのサウナ大好きです💕そして水風呂の水質😻✨改めてグルシンでも水質の違いがこんなに違う🤩って実感しました。🦅大好きです😼👍️（笑）

唐揚げ

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「水活とアウフ」

一度帰って昼寝して、三連休の中日だったので、Wヘッダーで毎日サウナ八王子さんへ🐱
18:00の栄一郎さん、19:00のアベタイガーさんの回に参加。
水風呂は休日で人も多いって事から、グルシン側でも12℃、普通の方で16℃。長く入ってシールド🛡️作りも少し楽😸
18:00の栄一郎さんのアウフは「JUDY AND EIICHIRO」は読んでのごとく、ジュディマリ😉オーバードライブとそばかす〜♫。知ってる曲だとなんだかうれしい。この回はいっぱいでギリギリ空いてた右側二段目に。やはり休日は混みますね😅二段目で受けるのは初めてかも。ここで一度終了、残れる方はって言うので、左側３段目に移動。最後は熱くするって事で、３杯ロウリュウ🔥からの🍃気持ち良かったです😆
そして19:00のアベタイガーさんの「タイガーフォックス第一章」。アベさんから３段目で受けてねの３本指でのサインを頂く😅（笑）
タイガーフォックスは登山隊毎サ貸し切りでやってもらった以来😀
熱い演目って事もあり10分冷たい方の水風呂でしっかりシールド🛡️作り。ただ気がついたらサ室待ち🈵発生で🙀慌てて列へ。人気の演目だけに凄い😅前半には入れず後半戦から…かなりの人が退出したので、中に入り３段目へ。３段目はかなりアツアツの状態…これでロウリュウかぁ😓…でも勝負勝負😼後半戦、ロウリュウが始まるとジョワ〜ジョワ〜と掛けて行く🔥六杯位掛けるとかなりの熱さ🔥…背中に💥😫普通に座ってられず猫背アンモナイトに🦐モモに胸が付く位低い姿勢😖これで風が来たら🙀…この段階で足にも🔥💥？回を何度か受けましたがそのなかでもトップクラスの熱さ🔥🥵
何回か熱波が来て🔥🍃、腰への刺激で腰が上がりそうになり、足への刺激で降りそうになりましたが、何とか３段目で耐える🔥😖そしてラスト、三杯ロウリュウからの熱波。反対側の列に先ず、ズドンズドンと力強い熱波。そしてこちらサイドの熱波。サ室に残ったのは３名ですねとアベさんの声👿…そしてズドンズドンと熱波が一人一人に💥🍃🙀…何とか３段目で耐えた🔥🍃😅💦
全身に刺さる力強い熱波はさすがアベさんでした🙀💥次は最初から入り、タイガーフォックス完走🆑目指します😸
栄一郎さん、アベタイガーさんめちゃめちゃアウフ良かったし、楽しかったです😀また行きます😺

D氏が受付にいて、朝はずっと受付みたいでロウリュウは出来ないとの事😓。でももしかしてを期待してましたが、無くて残念。
その変わりにもう一人の店員さんが如雨露ウリュウをしてくれた。でもやはり受けたいのは、D氏のあの熱い熱い厚いダンディーロウリュウ😎🔥😸
仲の良い常連さんとも話しましたが、ダンディーロウリュウ😎🔥無いのは非常に残念😭…「週末にあの熱いロウリュウを受けて週の疲れやいろいろを焼き払ってもらって、また来週から頑張ろう🤩…」ってなれたロウリュウを受けたい…って寂しそうに言っていた😓私も全く同じ気持ち…。
D氏のダンディーロウリュウ😎🔥をまた受けられるを願います……💦
ご一緒した皆様ありがとうございました🐱

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

辛ネギラーメン＋辛ネギトッピング

「水活」

久しぶりにアーバンスパさんへ😺今日は夜、本厚木で飲み会って事もあり🐥🐢さんとご一緒に。
しばらくぶりのアーバン。給水器、マットも浴室に新設されていた😆
ここの水風呂も素晴らしく「透き通ったスコッチウイスキー」なんて前の🈂活には書いてたなぁ😸18℃でシャキッとしたイメージよりは滑らかなイメージの方が今回は強かった😆ゆっくりのんびり浸かるには最高の水風呂。そして広さもここの売り😻
ドライサウナへ、前は明るいサ室だったが、暗いサ室になっていた😸98℃のカラッカラ。この感じの昭和ストロングは好み😻顔にガンガン来て最初は辛いが、汗が出始めるといい感じになる😆上段で12分位入って、水風呂。ここからは水風呂とサウナのヘビロテ🔁。ラストにドライからのスチーム。スチームは⏳️一回。もくもくにはタイミング合わなかったですが、昔なかった審判イスみたいな少し高いイスに座って貸し切りを味わう🤩週休の夕方って事もありそこそこ人はいましたが満席🈵も無く良いサウナが出来ました😆
今日はこれから🦦の朝店員のSZ姉さんの有志の集まりの送別会へ🍻
また行きます😺
追記 休日はタイムスの割引は無しとの事でした😅

居酒屋 十和田

ポテト、唐揚げ、餃子

何食べても安くて美味しい😻

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「水活 」

今日は地元🐝🤴仲間の✨✨さんと久しぶりの天空のアジト マルシンスパさんへ😸
週末の仕事の振休もあって、キラキラさんとは予定を合わせてここへ😆
京王線一本で来れるここはホント行きやすい😻
まずは水風呂から。緑っぽく見える（茶褐色）のここの温泉成分配合の井戸水の水風呂はホント柔らか濃厚、まさにGUINNESSの黒ビール🍺😻昔はよく水風呂を酒に例えて🈂活書いてたなぁ…😹水温計が外されてて水温はわかりませんが万人が喜ぶ水温。ここの水質、温度、広さ共に水風呂は最高だと思う😆✨
そしてサ室へ、温度は108℃朝イチはだいたいこの位の温度との事。めちゃめちゃ良い熱さ🤩そしてやはりロウリュウが売りのマルシン。ここへ来たなら…一番熱いと思われる斜めにカットしてある上段の角にキラキラさんが座っているので、ロウリュウサービス🔥😏…さぞかし気持ち良かったであろう👿（笑）サ室はアウフ迄はいても４、５人。ゆったりサウナ😻
そして前は13:00からだった熱波が最近は11:00からみたいで、キラキラさんと一緒に上段で。11時のアウフはHNDさん。10分もの間ずっと我々をアウフグースくれる。いい風とロウリュウし☺️👍そしてラストの５杯目に「まだ欲しいかた〜」と言うので、ハイと二人で挙手🖐️…六杯目と残りを投入🔥良い熱さのアウフでした。HNDさん、ありがとうございました🙇‍♂️
アウフも含め計、６回のサウナ水風呂のヘビロテ🔁ラストの秘密の外気浴☀を堪能して待ち合わせの食堂へ💨
笹塚チャーシュー、赤ウインナー、ポテト🍟で乾杯して🍻🈂飲み😸これもここの楽しみ🤣ラストはいつものチャーシュー焼き飯で締め😹美味しかったぁ😻🎉４時間あっという間のマルシンでした〜😆
キラキラさんが久しぶりのマルシンにご満悦🤩だったのが何よりうれしい✨✨
やはり好きだな〜天空のアジト😻また行きます😺

チャーシュー焼き飯

やはりこれ🤤