湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
「熱中症対策水風呂活動推進
〜水風呂そして水分補給も〜」
【水活】
週末の朝と言えば、AKCさんでの朝ウナ🌅😺今日はかなりの列😅SKCやいつもの朝メンの知り合いが列に😀
あとまだ受付にラッコトートがあったので購入して(👩🎁)イン😀
先ずはお清めの水風呂、今朝は14.6℃。良い感じの冷たさ〜🧚♂✨
さしてサ室へ。温度は106℃。お盆延長戦で熱いセッティング。ただ以外にそんなに湿度も高くなく、カラカラ程でも無く割と居やすい厚さ😀先ずは5分最上段(山頂🌋)👩🚒。ダンディーロウリュウ🔥に備えてのサウナ通し😉TVはいつもの「皇室アルバム」ちょい短めにして、水風呂へ…
いつもの定位置に座り。10分入る☺️シールドも同時に作る🥶😹今日は皆さんダンディーロウリュウ🔥に備えて長めの水風呂〜🧚♂
5時半前にサ室へ。TVの時計28分山頂(最上段)に座る。30分にダンディー登場😎。今日は山頂、八合目あたりは、お知り合いのサウナーさんで埋め尽くされている😁。
今日はジャスミンティーのアロマとの事。本日もラドルでロウリュウ…ジュワーって…14杯🔥🙀💦…洗礼の😈が降臨🔥。今日はのっけから凄い🔥…痛い痛い体が焼ける〜🔥💥😖我慢って思ったら足まで焼ける、痛い痛い😿💦2分経ち、一度落ち着く😥106℃からの大量リュウはキツイ🔥😫
そしてダンディーカムバックのここからが本番の🧊お決まりのバケツ🧊二杯日😎…〜ガラガラガラガラ〜🧊🔥🔥。奴が再降臨😈🔥😖痛いって思いながら耐える…😥。今日はSKCからの御方も最上段でまだまだ耐える…凄い🙀この変になると皆さん下山開始🌋🚶💨ただ先週に比べて湿度が少ないからか🧊がそんなにキツくない🤔?!いつもの朝メン山岳警備隊👩🚒と二人で行けたね〜のジェスチャーで会話😹37分で彼も下山…ではあと1分…今日は山頂10分、皆さんの安全確認した上で、マットを拭き下山🚶💨
水風呂へ…極楽の入口✨。ゆっくり浸かり…🧚♂になって飛び立ちました〜🥴
今日もその後はロウリュウの残り😈🔥が滞在💦6時前の1セットがヤバかった🥵💦6時、6時半の🧊はどんどん湿度が増し厚々のAKCでした🌋🔥
本日6セット
①,5,⑩,10,⑧,7,⑥,7,⑥,6,⑧,7,③分(○は水風呂)
柔らかいのにキリッとしてサウナに良く合うスミノフみたいな水風呂に酔って出来上がりました💫✨👼
今日はいろいろな方とセッションが出来、大変楽しかった😺✨帰りにあつのすけさん、マイスターさん朝マック🍔ご一緒ありがとうございました🙇♂楽しかった😺また行きます!
男
早朝さん、こんばんは😀今朝は楽しかったぁ😁やはりサウナは温度だけじゃないですね😀明日、あおけんさんも来るんですよね〜😺✨用事で行けなくなっちゃった😿💦会いたかった😿明日は3人で山頂制圧してきて下さい👩🚒🌋😹(笑)
イワグスクさん、こんばんは😀隊長はBigFさん、ひねくれさんに譲りました😅💦私は…🧚♂村村長兼シェルパ&ガイドです🌋ニャハハ😹😹😹早く来て下さいね〜😁お待ちしております😺✨
CoCoちんさん、明日H隊隊長として特攻して散って来ます! 村長はゆっくりとお休み下さい🫡
あっ、H班隊長👩🚒のひねくれさん、こんばんは😀明日はH隊隊長👩🚒ご健闘をお祈り致します🙇♂あの山🌋から絶対生きて戻って来て…🔥😓(映画か…😹)(笑)明日は🧚♂村長お休み😅💦ダンディーにもよろしくお伝え下さい🙇♂サ活楽しみにしてます隊長👩🚒😹(笑)
しょうさん、こんばんは😀早く来ないとお盆延長戦終わっちゃいますよー😁サウナも水風呂もより厚く冷えてますよ〜😺✨しょうさんが来るときもお盆休み延長戦でお待ちしてます😏ダンディーに頼まなきゃ😎😈(笑)あとトートバッグ良いですよ〜☺️見せてあげますね💕(笑)😈
尿さん、こんばんは😀Aitsu Kimoi CoCoちんです😹😹😹AKC😹(笑)尿さん、しょうさんぐらい好きですね〜😹(笑) ラッコトート…良いでしょう☺️見せてあげますね😁おさわり厳禁です🈲😹(笑)
りきあさん、こんばんは😀ラッコトート追加購入出来ました😆✨しょうさんにプレゼント😲❓️ノープレゼント😹😹😹うちの👩への🎁優しい人です、AKCoCoちんは😹🤣(笑)頼むなら👩へ💕(笑)あと今日はほんとサウイキメンバー大集合でしたよ😁✨✨✨
もう1つ買ってもらい、2人で貰いましょうね😊 あれ?サ活はまだですか😅
では今度ラッコトート鑑賞会をAKCで行いますので来て下さい😁おさわり厳禁ですからね〜🈲👮😾(笑)あっ、ダンディースペシャルロウリュウも頼んどきます☺️🔥…😈(笑)
では今度ラッコトート鑑賞会をAKCで行いますので来て下さい😁おさわり厳禁ですからね〜🈲👮😾(笑)あっ、ダンディースペシャルロウリュウも頼んどきます☺️🔥…😈(笑)コピペ🤣ニャハハ😹😹😹
早朝コースには行けないニャ😹 土曜日に先行入館でお願いします🔥
尿さん、了解です😀土曜日の先行入館で行きましょう😉🔥たぶん朝から行ってると思いますが😹😹😹よろしくお願いします🙇♂
ちゅーさん、こんばんは😀今日は朝から大盛況のAKC🌅☺️皆さんアツアツキンキン大好きですからね〜🤣🤣🤣今度は延長戦にも来て下さい😁厚いですよ🔥😹
ぼっちゃんさん、こんばんは😀今朝はあつのすけさん&マイスターさんと連れ朝マックしてきました〜🤣🤣🤣朝からマックでお喋り😁楽しい〜😹😹😹(笑)
あっB班隊長、今朝はありがとうございました😀(ひねくれさんはH班隊長😹)A🌋山岳警備隊窓際族😿兼シェルパ&ガイド&🧚♂村村長(本職は🧚♂村村長😹)肩書長っ😅💦履歴書めんどくさ🤣💦Bigさんお知り合い増えて良かった😀✨
これからもご紹介しますね🤣あっ旋😹紹介料頂きます😎😈(笑)あと多分ご兄弟のサ活だと思われるサ活の…Bigさんの呼び方に大爆笑でした🤣🤣🤣ご兄弟キツって感じでした😅(笑)
兄弟そんなもんです🤣🤣(笑)どんな呼ばれ方しようが共通の趣味が増えて嬉しい限りです‼️℃変態兄弟😂(笑)
B班隊長👩🚒、まだ奴(真ん中🤣)が、来ておりませんね😥(笑)このA🌋山岳警備隊👩🚒を知らないなんて言語道断😤(笑)無理やり山岳警備隊に入隊させちゃって下さい🤣🤣🤣スパルタ教育😹(笑)とりあえず遭難したら救助して水風呂にたたきこんどきますから😹😹😹(笑)
🧚♂️村長、真ん中近々連行いたします🫡(笑)強制入隊ですね🤣救助&冷却措置はよろしくお願いします🧚♂️🧚♂️(笑)
B班隊長、おはようございます🙇♂👩🚒(笑)ぜひぜひ強制入隊👩🚒よろしくお願いします🙇♂責任は私が取ります😹😹😹(笑)
Q次郎さん、こんばんは😀ダンディー…😎🔥進化し続けてます🙀💦(笑)マルシンではラドル2杯が普通…AKCではラドル14杯が普通?!🔥💥🙀(笑)でもまだそれは小手調べ…追い🧊二杯😈☠️死にます🙀(笑)また早朝一緒に受けましょう🔥😺✨これからもよろしくお願いします🙇♂
あつのすけさん、おはようございます😀ダンディセッションありがとうございました😊🔥そして朝マック🍔まで🤣昨日の🧊は…そんなにキツくなかっま🤣🤣🤣珍しく余裕あり😹(笑)慣れですかねーでもAベレストは舐めると死にます🔥💥☠️(笑)山岳警備隊より👩🚒😹
CoCoちんさん今朝も、私の復帰泉を見守って頂き、安心して登山出来ました。朝マックまで、ご一緒出来て、とても幸せな時間でした☺️最上段の顔、水風呂での🧚♂、何か仙人かと思っちゃいました。またよろしくお願いします。アルプス実現したいですね。
マイスターさん、おはようございます😀昨日はありがとうございました🙇♂トントゥまで😭復帰戦をAKCに選んだマイスターさんは大したものです🤣朝マック🍔楽しかったぁ😀✨あと🧚♂仙人…では無く村長です🤣🤣🤣アルプス行きましょう行きましょう😀よろしくお願いします🙇♂
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら