湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
「熱中症対策水風呂活動推進
〜水風呂そして水分補給も〜」
【水活】
週末恒例のAKCさんでの朝ウナ🌅アレ受付のおばちゃんが居ない？珍しい…😅今日は若い子一人で受付、ご挨拶🙇♂ガチャガチャが入ってる〜😺って思いながら素通り。
先ずは清めの水風呂から🧚♂…水風呂は14.5℃。やはり冷た〜い🥶でもシャッキリ✨
サウナへ。今朝は湿度やや高めのそしてストーブは元気😎これはこれで厚い🥵最上段は誰もいないからかそこら中のマットが厚い🔥足裏が…😿お尻はマイラッコお尻引きで大丈夫😼。温度は102℃。通常セッティング。また今日も「皇室アルバム」見ながら…６分。直ぐにアウト🥵…水風呂へ。今からならダンディーロウリュウ🔥まで10分は…なんて思いながら定位置で〜🧚♂〜。あっ、バケツを持ったダンディーが来た😺直ぐ出て拭いて最上段へ🌋🏃💨
シールド10分は堅いなって思ったら12分計が一回りしていた…12分🛡（笑）最上段（山頂）、一段下（八合目）には誰もいなく私一人…😅
５時半のダンディーロウリュウ🔥😎開始…「本日はお茶のアロマです」って言いながら、第一弾のちょっと小ぶりのバケツを一杯バシャー🔥…紅茶☕みたいな良い香り〜😺✨なんて思ったらやつが降りて来た😈🔥…全身痛ー😖💦そして足も…🔥💥。２分…厚さも落ち着き、先ずは🆑…３分にダンディー再登場で第二弾の🧊バケツ二杯をまた投入…ガラガラ〜🔥。🧊の香りはわからず。ここからが真の勝負😾🔥膝からが火傷ーぐらい痛いー🔥💥😫💦ただここはダンディーサービスに報いるために、我慢タイム😖動くと痛いから足をくっつけ、ちょっと前かがみになりタオルを膝っ子増が隠れる様にして耐える…８分、今日はダンディーロウリュウ🔥最上段で１番最後…（途中から入って来た人は別として）お尻引きを拭き下山🚶💨🌋💦
水風呂は極楽でした〜🧚♂〜😇✨焼却を冷却😽✨
そして６時の🧊がなんか厚いし、痛いと思ったら…😖ペパーミント🙀💦ミントやはり恐るべし💥😫
本日６セット
①,6,⑩②,8,⑧,7,⑧,6,⑦,7,⑧,8,⑤分（○は水風呂）サウナ厚くて🥵、断然水風呂でした〜🧚♂（笑）
柔らかいのにキリッとしてサウナに良く合うスミノフみたいな水風呂に酔って出来上がりました💫✨👼
ダンディー😎、また明日行きます😺✨
男
-
102℃
-
14.5℃
22
149
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もっと便利に！
早朝さん、おはようございます😀土曜安楽亭で🍖食べ過ぎ🍺飲み過ぎで体調崩し…また日曜朝ウナ🌅で寝不足…昨日は10時間以上ねました😴💦復活😎🦾🔥（笑）ダメです、🌋🔥最上段です😈😹（笑）
しょうさん、おはようございます😀体調復活🦾🦿😹（笑）土曜は胃がムカムカして🤢🤢🤢でした〜😿久しぶりの焼肉に興奮🤩💦（笑）またまたダメです🔥🙅😹やはりAベレストは体験、経験ですから…山頂は開けておきます🔥昨日は満員🈵でしたが😅数秒で空きますから✌夜露死苦😎（笑）
りきあさん、おはようございます😀安楽亭で和牛をガッツキ🍖…体調不良で🤢🤢🤢（笑）でも🤮はしてません😹（笑）昨日もガチャガチャが入ってる〜😺って素通り（笑）小銭が…😿😹💦。🌋👩🚒消火活動してからの🥵水風呂は格別です😆✨あっ、サウナ三昧…😏✨お主も好きですね〜😏😏✨（笑）
ちゅーさん、昨日はありがとう御座いました😀ちゅーパイセン、昭和の年功序列😎で育った私😎✨（笑）なので、先輩は無理しないで良いですよ～😆でも他の人はダメです😾😾😾（笑）先輩特権😎✌皆さん夜露死苦🏍🔥🌋😎（笑）
フジイさん、おはようございます😀フジイくん、香りは厚さのご褒美🔥✨😆（笑）最上段以外ダメです😎（CoCoパイセンより）🤣🤣🤣🔥（笑）これは特訓が必要とみた😹😹😹これからは朝迎えに行きます！相模川南下してるので🚙💨夜露死苦😎ニャハハ😹😹😹（笑）
Bigさん、おはようございます😀私😺…℃◯態サウナー👩🚒🌋🔥的になってますが😅…あくまでも水風呂の為…🧚♂🤣でも朝のあの厚い🔥AKCはあれはあれで好きな人が集まる℃変態サウナー道場…あっ失礼致しました…💦（笑）そうそう一皮剥けましたね🔥😼✨パイセンより😹😹😹（笑）
あつのすけさん、おはようございます😀みなさんの弱気なコメントに、激しく抗議😾ですかー💢流石社長❗😹最近の社員の℃ヌルい姿勢…いかんですよいかん😾💢（笑）ねぇ社長🤣🤣🤣切り株は撤去をダンディーにお願いしときます😎🤣😹
尿さん、おはようございます😀ここのサウナは厚いからひ🔥🥵必然的に水風呂…10分🐱✌（笑）たぶん尿さんもそうなるので〜🧚♂〜（笑）また直ぐにお越し下さい🤣ニャハハ😹😹😹（笑）
TKさん、おはようございます😀着々と厚木🦦の熱いは『厚い🔥』に皆さんなってますよ🤣🤣🤣最近外でも厚い🔥って使っちゃいます〜🫠🤣😹（笑）最高に厚い🔥時に✌😹（笑）
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