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2024.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

朝は泊まっていたサウナしきじで身体をほぐしてロードバイクに跨りウェルビー栄まで190キロの道のりを走り無事18時到着。

とりあえず一サウナ
バイブラ温浴5分→森のサウナ約10分→ぬるめの水風呂1分→休憩10分

お腹すいてたの思い出してまずサ飯!
ホルモンとビールのセット、アジフライ、追加でハイボール。

疲れから一度カプセルで仮眠して気づいたら23時!
あわててラストのアウフグースに間に合いました。
広いフィンランドサウナでロウリュ〜アイスサウナ〜休憩は最高のととのいでした!

温浴2分→サウナ10分→水風呂20秒→休憩5分:2セット
ロウリュ15分→アイスサウナ10秒→休憩5分:1セット

休憩スペースも色んな形のチェアが用意されていて休憩のたび楽しませていただきました。

ぐい飲みセット

疲れたときのホルモン鉄板焼きの濃い味がたまらない!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 3℃,14℃
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