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OOS.31

2024.08.28

14回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は他のサウナ−とタイミングがバッチシあってしまい、外気浴ができなかったけどイップスだった整う事が無事出来た。
これならば間違いなく安眠。

男

  • サウナ温度 90℃
0
4

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