ふぁんた

2024.10.05

2回目の訪問

展示会で八時間立ちっぱなしの最高に疲れた身体はサウナで回復できるのか?

元々は仕事後のサウナは逆に疲れるイメージだけど、疲れを取るためにサウナに入る人もいるので自分なりの結論はどちらなのかを確認するためととけんに訪問

八時から一時間の短時間勝負⚡

結果
身体と気持ちがスッキリ😆
ということは疲れは取れたってことかと😌
膝や腰の痛みはサウナで治らないから全快💪とまではいかないけど、充分回復できた😊
これ、ニセツトで止めておいたのも大事な気がしてて、三セット以上やると体力が削られる気がする

短時間でトトノウならやっぱりととけんは最適解だなと再認識

それにしてもロウリュウこんなに熱かったかな🤔
今日は身体じゃなく👂️が耐えられませんでした🥺

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