ひこうおに

2025.01.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:15分 × 2
合計:3セット

サ室はそこまで熱くなく、長くゆったり入れるタイプです。テレビもなく、5人ほどが座れる広さなので、じわじわと汗がでてくるのに嬉しさと今日もよく頑張ったと労りの気持ちで、こころおもむくまま自分と向き合えます。
水風呂もキンキンでないぶん、さらっと肌にやさしい水にゆったり浸り、休憩は不感温温泉でいつもより長く物思いに耽りました。
今日も1日に感謝。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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