さとし

2024.06.22

11回目の訪問

サウナ飯

ラッコ号に揺られて東名厚木に到着!
今日もまた、日々の疲れを抜きに
やってきたぞ!
今日は温度はいつもより低めですが
100℃は普通にあるので、そこら辺の
温浴施設に比べたら熱い…。
そして、頭がぼーっとして余計な事は
考えられませんね。
頭の疲れも取れました。

1セット目
サウナ(4段目)5分
水風呂2分
外気浴10分
初回は長時間入れませんね。
短めに切り上げて、セット数を多めで
入る事にします。
外気浴…やっぱ、良い風感じますね。
チルな時間がたまらない。

2セット目
サウナ(4段目)6分
水風呂2分
外気浴10分
二回目はジョウリュウがありました。
ジョウロのアロマ水をそのまま全部
ブチ込むのは無理だって!熱すぎる
6分くらいしか入ってられない!
ただ、水風呂と外気浴がたまらなく
気持ち良い…整う。

3セット目
サウナ(4段目)8分
水風呂2分
外気浴10分
3セット目から長めで…
熱いけど、慣れてきます。
ぼーっとするから色々リセット出来て
良きです。

4セット目
サウナ(4段目)8分
水風呂1分
外気浴8分
全体的に短めにして終了!
この後に、草津と薬湯を
堪能して、サ飯で癒されます。

やっぱり定期的にラッコに来ないと
色々な疲れは取れないなと思います。
ラッコはいいとこ一度はおいで…!

さーメシ食うぞ!!

さとしさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
さとしさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
さとしさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
さとしさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
さとしさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

カレーリゾット、コロッケ、ラッコエナジー

最近の定番メニュー!どれも上手くてたまらない!癒される!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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