富士山

みんなと日本酒飲みすぎて帰れなくなったため、がおとキャビンに宿泊。5500円。
がおが口から火を吐いていても、冷房が効いているし、さらに扇風機まであり、涼しくて快適な空間。
いびきの人もいなくて空いていて爆睡。
またカプセルホテルは暑い場所が多いけれど、レインボーさんは素晴らしいです。

気持ちよくみんなと呑んでいるのはいいけれど、最近はサウナ宿泊が多いがお。
呑んだ日は帰る気がないがおね。
でもがおも気持ちよく寝られたがお。

そんなこんなで、朝からサウナ。
空いていて快適。
TVみたり、ふくろうさん観ながら、軽く2セット。
朝からサウナ、お風呂はサイコーです。

皆さんもよい休日を！
今日もありがとうございましたがお。

0.5㎏減。

ごはんすすむ 横浜ポルタ店

豚汁定食

飼い主の二日酔いが治る健康的な昼食がお。

北千住で教え子の皆さんと同窓会のため、その前に初ととけんさん。

ととのい研究所とはたいそうな名前の施設がお。
研究をなめてはいけないがお。
研究しているのに、ととのわなかったら怪獣が施設を破壊するかもしれなかったけれど、ととのい研究怪獣になることに決めたがお。

16時から2時間コースでチェックイン。
バースペースも脱衣場も浴室も、全部きれいな施設で快適でした。錦糸町の黄金湯みたい。
それぞれ落書きみたいな案内が遊び心もあって楽しいです。

洗体、洗髪して湯船に浸かってからサウナです。
サウナはオートロウリュが頻繁にじゃばじゃばでアチアチになります。
90℃程度ですが、湿度が高くて、汗だくだくになりました。
サウナストーブは、サ室の広さの割に大きく、ストーブ前の特等席はアチアチです。
サ室、浴室とも平日夕方の時間帯はソロタイムもあるほど空いていて静寂でした。サイコーです。

またサウナ出たら水風呂がグルシン。
1歩でグルシンです。水をじゃばじゃば浴びてグルシンに浸かれば一瞬で冷え冷えになります。

さらに数歩でインフィニティチェア。
インフィニティチェアは2台ですが、いつも空いていて、ぐわんぐわんからほわんほわんになります。

完全にととのいました。

アチアチサウナ→グルシン水風呂→インフィニティチェアのコースはととのいの基本型だとわかります。
さすがととのい研究所です。
またcompact is best 。施設は広くないですが、無駄のない最適な空間です。

次回はバースペースでビールやオロポを試したいです。

懇親会もみんなありがとうがおがお。
今日もありがとうございましたがお。

1.4㎏減。

千寿籠太

ラム肉のたたき

様々なお肉がうまうまがおがお。

もう真夏みたいですね。サウナに入らなくても汗だくになれます。
今日は午後から日差しが強いので、海の公園でがおと日光浴と日焼けをしました。
大磯プリンスホテル以来の海を眺めながらの日焼けで気持ちよかったです。

海の公園は暑くて海水浴日和なのに、ガラガラだったがお。
まーおかげで怪獣を連れ歩く変態半裸おじさんは、警察に通報されずに日焼けできたがお。

(;´д｀)

素晴らしい日差しと海があるのに、日本人は平日にみんな働きすぎがお。
せっかくの日差しがもったいないがお。
サウナの本場・フィンランド人は、こんなにみんな働かないがお。
怪獣ももちろん働かないし、むしろ街を破壊するのが仕事だから働かない方がいいがお。
みんな寝転んで日光浴しようがお。

芝生にレジャーシート敷いて、コパトーン(ノンオイルタイプ)を塗って、サングラスして、天然水を飲みながら日焼けです。サイコーです。

2時間くらい日焼けしてから、汗を流しに亀さんに向かいました。
あまりに日差しが気持ちよく、16時前に間に合わなくて、爆風もどきは受けられませんでしたが、直後はコミコミでした。

いつも通り、洗体、洗髪、髭剃りして湯船からのサウナです。
サウナは今日もアチアチでよきよきです。

今日の亀さんは2000年代のJ-POP。
これが何とも懐かしく、若い頃のがむしゃら時代を思い出しました。

一応、飼い主は今はほぼ働かないダメ人間だけど、昔はバリバリの一流仕事人だったらしいがお。

(;´д｀)

20代は経験不足だから何でも踏み込んで一生懸命に生きていました。
20代の僕なら海で日焼けに飽きたらず、じゃぶじゃぶと海で泳いで叫んでいたはずです。
海に入らずサウナに向かう静かなサウナーおじさんになってしまいました。

そんなこんなで懐かしさや時の流れをサ室内で感じながら癒されました。
いまの時代の音楽も、のちに聴けば懐かしく感じるのかもしれませんね。

〆はイヨシコーラでした。安定の漢方コーラです。
今日もありがとうございましたがお。

明日は都内で教え子たちと懇親会のため、都内のサウナにがおと襲撃に行きます。

がおーがおー(｀□´)

1.0㎏減。

伊良コーラ

一緒に逆さになれば幸せな味になるがお。

夜から埼玉で会議のため、病院で定期検診して、武蔵野うどん食べてから、初めての上尾天然温泉さんへ。

武蔵野うどん五六さんの肉汁うどん、天ぷらはサイコーがお。
うどんはコシがあって、ちゃんと深い小麦の味と塩味がするがお。
埼玉県産小麦の武蔵野うどん、みんなも食べてほしいがお。

食後、上尾天然温泉さんに来て、東京ウォーカーのクーポンの岩盤浴プランで1人1000円でした。
さらにイオンウォーター1本プレゼント。あざます。
15時から19時まで、約4時間滞在。
安い、安すぎる、十万石饅頭。

そのため、今日は岩盤浴から利用しました。
岩盤浴は種類が多いですが、ファン？の音がうるさい笑
冷房室は冷たくて気持ちいい。
無料ドリンクも充実していて、デトックスドリンクも美味しかったです。
ゴロゴロして休憩スペースで寝てしまいました。

岩盤浴後は洗体、洗髪して、湯船。
こちらも様々な種類のお風呂で楽しいですね。
炭酸泉も温泉もピンクの変わり湯も気持ちいいです。

サウナは105℃を越える久々のアチアチ。
オートロウリュ後は超アチアチでした。
いやーよきよきサウナが上尾にありますなー。

水風呂は冷えたものと露天にある壺水風呂。
壺水風呂は初めてで面白いです。
タイムズスパレスタみたいな桶シャワーもあり、遊び心もありますね。
ただ、壺水風呂はぬるい。キンキンに冷えていたらいいのに。

ととのいチェアはインフィニティチェアが4台もあって快適。よいととのい時間がやってきます。
インフィニティチェアあるだけで、もうサイコーなサウナ施設なのです。素晴らしいです。

今日もありがとうございましたがお。

1.5㎏減。

武蔵野うどん五六

特製肉汁うどん

麺にコシがあって、小麦と塩が美味美味なうどんがお。替え玉したがお。

研究会と未明までの飲み会、カラオケでぐったりしたため、港南台の王様に拝謁とデトックス。
だんだん朝まで仕事したり遊ぶと身体にこたえるようになってきました。
マッサージやサウナで乗りきりたいです。

そんなアラフォーの王様の国の国民は、820円で施設を利用できてありがたいです。銭湯サウナ並みの価格です。
銭湯サウナもよいですが、スーパー銭湯サウナもやはり広くていいですね。

港南台の王様の釜風呂は汗だくだくになるスペシャルなスチームサウナがお。
いろいろな地域の王様がいるけれど、港南台の王様の釜風呂は素晴らしいと思ってるがお。
他の地域の皆さんも港南台の王様に拝謁して、釜風呂体験してみてがお。
いつも王様は国民のために頑張っていてえらいがお。

今日も洗体、洗髪、髭剃りして、サウナでだらだら。
午後は短時間でしたが、日光が出ていたため、気持ちよく外気浴で日焼けできました。
夏は全般的にぬるいお湯が多くて、よきよきです。
水風呂も深くて、よきよきです。

〆はいつも通り、なみなみブルーソーダでした。
これ美味いんです。なんか絶妙な味です。

明日も遅くから会議なので、帰って晩酌して寝ます。
今日もありがとうございましたがお。

2.5㎏減。

なみなみブルーソーダ

清涼感があって好きがお。爽やかな味がお。みんなも飲んでみてねがお。

今日は13時30分にチェックインして、一般コースでまたアウフグースを受けにやってきました。

アウフグース受ける前に昼食で、生姜焼き定食をいただいたがお。
お肉が柔らかくて味が濃いめでサウナ前に最適な量で嬉しいがお。
デザートの昭和プリンも濃厚で、マーロウのプリンと似て固めでよきよき。
食堂のメニュー充実しているし、ホスピタリティー高くて癒されます。
ゆいるさんに住みたいくらい。

食事後、いつも通り、洗体、洗髪して、炭酸泉、温泉のルーティンをこなして、15時のアウフグース。

今日も剣持さんの高い技術を目の前で見させていただきました。長時間アチアチななか、丁寧に扇いでくれます。大好きです。
ただ、8月に熱波師を辞められてしまうそうで残念なお知らせでした。卒業前にまた行きます。

16時の笹森さんのデスサウナノートのアウフグースショーは笑いました。
白樺の香りもよかったし、ショーやらなくても高い技術に見とれます。
笹森さん、死神の力を借りなくても立派な熱波師です。死ななくてよかったです。

17時の遥風さん卒業アウフグースはキャンセル待ち。2席をめぐり、死闘じゃんけんになりました。

ただ…また遥風さんの卒業アウフグースはじゃんけんに負けたがお。負け犬飼い主がお。
前回は一発負け。
今回は初戦にあいこで残り、決勝戦で敗退がお。前より進歩したけど、負けは負けがお。
反省しろがお。

(;´д｀)

そのため、盛り上がるサ室を反対側のサ室窓から覗きつつ汗と涙を流していました。
遥風さん、ありがとうございました。一回は風を受けてみたかったです。

〆はモリンガパインスムージーでした。薬草っぽくて健康になりました。まさに神様の贈り物ですね。

いやー遥風さんの風を受けられなくて残念でしたが、また満足度が高い１日でした。

ありがとうございましたがお。
ゆいるさんは、熱波師を募集していたし、候補生を求めていたがお。
遥風さんに代わって、熱波師怪獣がおのデビューも近いから楽しみにしていてねがお。
タオルで扇がず、口から火や放射線だす新しい熱波の形を作り出してやるがお。

(;´д｀)

1.2㎏減。

生姜焼き定食

濃厚な味付けで美味いがお。ゆいるさんは何でも美味いがお。

朝から土砂降りで梅雨らしい天気でしたね。
気持ちをはらすために、ランチはビストロしおとめぐみさんでお肉にしました。
シェフが丁寧に作るフレンチランチは雨でも大人気でした。入れてよかったです。
ブランド豚と子羊の合挽ハンバーグは肉汁じゅわじゅわで絶品でしたがお。
ランチプレート全部美味しいですがお。
安く提供いただき、ありがとうございますがお。

その後は宮前平まで車で行きました。
宮前平源泉初訪問です。綱島源泉が素晴らしいので、ずっと気になっていました。
雨なので空いていて快適でした。

まず入った瞬間に高級感、清潔感あっていいがお。
大磯プリンスホテルがホームサウナのラグジュアリー怪獣も満足がお。

(;´д｀)

施設内はくまさんが居て仲良くしてくれたがお。
さかなさんもいっぱいいて癒されるがお。
植物あり、ピアノあり、箱庭あり、と大満足の演出がお。
さらに東京ウォーカーのクーポンで刺繍タオルまで無料でいただいたがお。
至れり尽くせりがおがお。

まず洗体、洗髪して湯船に浸かりました。
宮前平源泉も黒湯でとろとろぬるぬるで良い泉質です。
雨のなかの露天風呂も雨音が心地よくよきよきでした。いろいろなお風呂があって楽しいですね。

お風呂後は岩盤浴。
いやー、岩盤浴は綱島源泉よりも好きかも。
特に天と潤のスチーム、湿度高めの岩盤浴大好きです。
天は演出が美しく癒されまくりました。自然のなかにいるみたい。
全部2周ずつ入って汗だくだくになりました。
ここもだらだら１日いられますね。

岩盤浴出てから、雨のため、日差しが恋しくなり、脱衣場にあった日焼けマシンを初めて試してみました。
…10分じゃ焼けませんね。早く晴れろ。
自然の太陽が一番じゃ。

サウナはアロマ水のセルフロウリュできる広々解放感。今日はオレンジアロマでした。
TVありますが無音で静かでよきよき。
ただ、セルフロウリュしてもアロマの分量が少な過ぎて何にも香りません。
入った瞬間に良い香りするくらい、アロマの分量を引き上げてほしいです。
大事な部分はケチらない運営にしないと見映えがキレイでもダメですよ(-_-)

飼い主の珍しい苦言がお。

水風呂は深くて気持ちいいし、ととのい椅子はたくさんあってサイコー。

とてもよいサウナ施設なので、また来訪したいです。
今日もありがとうございましたがお。

1.9㎏減。

しおとめぐみ Sel et Vendange

お肉のランチプレート

シェフの高級豚と子羊の合挽手作りハンバーグが絶品がお。肉汁じゅわじゅわがお。みんなも食べに来てがお。

午後から急な仕事依頼があり、少しバタバタと作業して、終わって疲れたのでサウナ前に近所でつけ麺食べてから亀さん。

いつも通り提携パーキングに駐車して、18時30分に亀さんへチェックイン。
亀さんの入り口に来たら素敵なのれん。
亀さん、カッコいい。

今日は脱衣場入るとジャズが流れていて、どこかの高級ホテルのバーにいるかのように錯覚します。
サ室内もジャズが流れていてリラックスできて快適でした。ジャズサウナ良いかも。
アロマはタール。なかなか心地よい香り。

19時15分になると親子が爆風もどきサービスに来てくれました。
昨日は大磯プリンスホテルで日焼けしていたため、ヒリヒリする身体に容赦なく熱波を浴びせてくれました。嬉しいですが痛い…。

爆風もどきから水風呂はキンキンでサイコーです。
11℃ってほぼグルシンで気持ちよすぎます。
ここでも親子はブロワーで水を巻き上げ、顔中に水しぶきをかけてくれます。嬉しいですが苦しい…。

その後の外気浴はぐわんぐわんで、よきととのい時間になりました。外気浴の潮騒の音は落ち着きます。
夜になるとライトアップされて外気浴スペースがきれいです。
外観もブルーライトがきれいです。
亀さん、きれいです。

〆はイヨシコーラと悩みましたが、オロポカップをサウイキ特典でいただき、がおとオロポを作りました。

亀さんのオロポカップは、ポカリスエットとオロナミンCを入れるとピッタリ満タンになる絶妙な容器です。細部にまでサウナー想いですがお。
サウナ怪獣は感動したがお。

進化し続ける銭湯サウナ、サイコーでした。
大磯プリンスホテルに負けない充実度がお。
今日もありがとうございましたがお。

1.1㎏減。

麺処 蒼

魚介辛つけ麺

月替わりで楽しみな創作ラーメンが食べられる近所のラーメン屋さん。何でも美味いがお。

間もなく日帰りプランが終了するため、2週間ぶりにパートナーを誘って、大磯プリンスホテルに来ました。
前回の時は人間が一人だったため、今日は人間のパートナーを連れて行きました。

前回は怪獣と2人で悪かったながお。

(;´д｀)

今日は朝6時に起きて、ココスの朝食バイキングを爆食して大磯プリンスホテルに臨みました。

今回も幸いなことに晴天に恵まれ、9時から17時まで、終日楽しく過ごしました。
いやー、もうここはサイコーです。

変わり行く景色をプールやジャグジー、ベッド、ソファからのんびり眺めつつ、飽きたら昼寝したり、カクテルやビール飲んだり、だらだらできます。

サウナがなくても全然問題ないのですが、アロマシャワーがあるため、やはりサウナに入り、アロマシャワーを浴びたいのです。

サウナからアロマシャワー、水風呂ざぶーんは至福の瞬間で中毒性があります。
繰り返し繰り返しやってしまいます。

岩盤浴、パノラマサウナも低温で優しく素晴らしいです。
今回は残念ながら富士山が見えませんでしたが、海と一体になれて幸せでした。

来月以降、インフィニティプールから見えた準備中の下界のプールにも行ってみたいと思いました。
スタッフさんたちが一生懸命、夏のプールの準備をしていました。

今年は夏のプールをがおが襲撃に行くがお。

ちなみに今夜は帰宅後、日焼けでヒリヒリです。
明日以降は日焼けを重ねつつ、水風呂で日焼け部位を冷やしたいと思います。

大磯プリンスホテルのみなさん、今日もありがとうございましたがお。
また近いので、平日日帰りプランで行きたいですがお。

1.6㎏減。

バージンチャイナブルー

さっぱりしたノンアルカクテルがお。ラグジュアリー怪獣に合うバージンでチャイナなブルーの味がお。

久里浜の梅の湯さんの帰りに通り道なので立ち寄り湯。

こちらも相変わらず、よきよきな昭和銭湯ですがお。
シャワー浴びて、露天風呂の薬湯に浸かってからサウナがお。

サウナはアチアチでよきよきがお。
静かに3セットこちらでもこなしたがお。

梅の湯さんには水風呂なかったから、水風呂にざぶんと入ると水風呂のありがたみも感じるがお。

サウナ後はきんたろう牛乳にしたがお。
まさかり担いだ金太郎は、神奈川県足柄地域発祥の昔話の有名人がお。
金太郎のように、熊にも負けない怪獣になって強くなりたいがお。
強くなって銭湯サウナを破壊するのではなく、銭湯サウナを守る怪獣になることが夢がお。

今日もありがとうございましたがお。
明日はまた大磯にいって、ラグジュアリー怪獣になる予定がお。

1.0㎏減。

きんたろう牛乳

イッキ飲みすれば金太郎のように熊にも勝てるがお。

今日のテーマはTHE昭和銭湯でした。

もー最高です。

文化遺産に訪問したレベルで感動しました。
ましてや、駐車場も完備されています。行きやすいです。
久里浜の皆さん、梅の湯さんを令和に残してくれていてありがとうございます。
番台のおばあちゃんも辞めないでいてくれてありがとうございます。
サウナイキタイもありがとうございます。貴重なサウナ情報ありがとうございます。
サウナイキタイがなければ、全く気付きませんでした。

京急久里浜駅前にひっそり佇む銭湯がお。
松竹錠に靴を入れて、ドアを開ければ、もー昭和の銭湯の代名詞・番台におばあちゃんがお。
おばあちゃんにサウナお願いします、と銭湯代(530円)と100円払えば、バスタオル貸してもらってサウナに入れるがお。
その後、脱衣場で脱ぎ脱ぎするけれど、ロッカーがないがお。ビックリがお。
でも代わりに藤籠があって、着衣、荷物など、おばあちゃんが監視がお。
おばあちゃんは、だいたい寝ているから心配がおけど、泥棒なんていないがお。みんないい人がおから。

サウナは脱衣場にあるがお。
はやる気持ちを抑えて、浴室へ入り、洗体、洗髪して湯船に浸かるがお。
湯船は2種類でアチアチとゆっくりバイブラ風呂がお。
どっちも気持ちいいがお。

さぁ、サウナがお。
もー貸切がお。貸切がお。
4人しか入れない小さくて暗い静かなサウナがおけど貸切がお。

サウナは90℃のシンプルなドライサウナ。
5分砂時計が無造作に置いてあり、借りたバスタオルを敷いて座ります。
もー静か。「無」になれます。1時間、誰も入ってきません。

またサ室内から番台のおばあちゃんをむしろ監視できます。

監視結果ですが、だいたい寝てます、おばあちゃん(;´д｀)

サウナ出たら水風呂ないけれど、専用水シャワーが浴室手前にあります。
冷たくないけれどいいんです。
シャワー浴びて脱衣場でTV観ながらウチワで扇ぎつつのんびりします。
これを3セットやれば、ととのいます。

〆は脱衣場にあるドリンク専用の楽しみな冷蔵庫からコーヒー牛乳を選び、寝ていたおばあちゃんを起こして代金を支払い、グビグビです。
寝ているから勝手にドリンク飲んでもバレないですが、絶対にそんなことをしてはいけません。
おばあちゃんは寝起きでもしっかりしていて値段を間違いません。
150円を渡せば20円のおつりです。

久里浜にお越しの際は、とっても貴重な梅の湯さんに絶対お越し下さいがお。
今日もありがとうございましたがお。

0.5㎏減。

コーヒー牛乳

みんなー！扇風機前に集まってー、腰に手を当ててー、はいイッキ飲みがお！

朝から昼過ぎまで集中してパソコン仕事。
目が充血してきたため、途中で切り上げました。
久しぶりに疲れたため、近所で散髪して、ドラッグストアで目薬買ってから横須賀温泉。
目薬って毎回、買った時に最後まで使い切るぞ、と決心するのですが、いつの間にか紛失します。目薬はどこに毎回消えるのでしょうか。謎。

飼い主は珍しく真面目に働いていたがお。
がおも一緒に仕事していたため、おめめが黄色になってしまいましたがお。

(;´д｀)

16時ごろにチェックインして、お腹グーグー怪獣だったから、サウナ前に遅い昼食を食堂で食べたがお。
霧島山麓ポークの生姜焼き定食は柔らかくて大きく切られていて大満足でしたがお。
豚さん、いつもありがとうございますがお。

霧島高原、霧島温泉は、自然豊かで静かな場所で、何度も出張や観光で滞在したお気に入りの場所です。
霧島山麓ポークなんて美味いに決まっています。

今日は夕方から入ったため、岩盤浴なしのプランでした。
夕日を観ながら、テレビのニュースで大谷翔平を見つつ、だらだらサウナでした。
塩サウナでも相変わらずテレビでAKB48特集をだらだら観て、よきよきの汗だくだくです。
テレビいらないから家にないので、たまにサウナでボケーっと見るテレビはよきよきです。
相変わらず、なーんにも中身がない報道やら番組でよきよきです。

水風呂はいつまでも入っていられて快適。
外気浴は曇り空でなんか鬱々します。
炭酸泉に入ってイヨシコーラでしめました。
露天風呂の温泉に入り忘れました。

それにしてもサウナの窓から見る夕焼けの空と海はきれいです。

今日もありがとうございましたがお。
帰ってビールとタコハイで晩酌します。

1.3㎏減。

生姜焼き定食

霧島山麓ポークはとても柔らかいがお。お肉も大きくて食べごたえ満点がお。

朝から快晴のため、みんなで毎年恒例の平塚市・花菜ガーデンにドライブしてお花たちを愛でました。
いつもはチューリップの季節に行きますが、今の季節もよきよきでした。
紫陽花、百日紅(さるすべり)の花、バラ、ヘメロカリス、すいれん、蓮の花などなど、季節を感じる花々に囲まれて幸せでした。

がおはどの花が食べられそうか探していたがお。
一部のお花は味見したけど食べられない花ばかりがお。もうお花は食べないがお。

(;´д｀)

だいたい花菜ガーデンを散策して、レストランhanaで青空パフェを食べて休憩してお土産買いました。
花菜ガーデンのローズソルトは肉料理に振りかけると美味美味です。

そこから初の湯乃蔵ガーデンさん。
文化財みたいな見た目の建屋にワクワクしました。また花菜ガーデンみたいに敷地はお花いっぱいで、よきよきでした。

まずは岩盤浴をみんなで楽しみました。
岩盤浴室は1つしかないですが、コンパクトなスペースで空いていて快適でした。

一方で、浴室、サウナは大人気で大混雑でした。
様々な種類のお風呂を軽く楽しみました。
硫黄の湯は大好きです。サイコーです。
天然温泉も柔らかく、気持ちよかったです。

サウナ、水風呂は優しい温度。
サウナのオートロウリュがあっても、アチアチにはなりません。優しいです。
ただ、こみこみ大人気でした。人が少ない時に来たいと思います。

お花見て、温泉、サウナを楽しんだ良い一日でした。
ありがとうございましたがお。

1.7㎏減。

キッチンHana

青空パフェ

お花を観た後にまたキレイな芸術的パフェがお。怪獣のおめめがキラキラする1日がお。

皆さまのおかげもあり、風邪から快復しました。
ご心配いただきありがとうございました。
発熱はないのですが、喉と頭の痛みがありました。

風邪の間はみなさんのサ活に励まされていました。ありがとうございます。
またサ活を再開していきたいと思います。

再開初日は、みんなで銀だこのタコ焼きを食べてから、のぼり雲がお。
実は飼い主が風邪で寝ている間に、がおもお風呂とサウナ(乾燥機)に入っていて、とてもきれいになったがお。気持ちよかったがお。
もしかしたら、がおが不潔だったから、飼い主にバイ菌が行ってしまったかもしれないと反省したがお。
どこにでも着いていくのに、がおはあまりお風呂に入らないがお。ごめんなさいがお。
汚れていた歯も爪もきれいなホワイトニング怪獣になりましたがお。

(;´д｀)

のぼり雲は今日も小雨のなか、白骨の湯もあるし、快適でした。

5日ぶりのサウナも病み上がりとは思えない気持ち良さで、5セットをこなしてしまいました。
完全復活と言ってもいいかもしれません。

油断せず、早めに帰宅して栄養とって、早めに寝ます。
今日もありがとうございましたがお。

0.8㎏減。

カルピスフロート

サウナ後はカルピスがお。さっぱりな甘さが大好きがお。

朝から風邪気味でしたが、パートナーの用事に同行して高座渋谷。
高座渋谷といえば、おふろの王様に拝謁しないで帰るわけには行きませんでした。

帰れがお。
王様も帰れと言ってるがお。

(;´д｀)

カレーうどん食べて、オロポでビタミン・ミネラルと栄養とって、ルルアタック飲んで、サウナではなく、ぬるいイヨシコーラの湯(炭酸泉)中心に休みました。

サウナは最下段で1セット。
スチームサウナも1セットで終わり。

あとは時間まで休憩室のリクライニングシートでグルメ番組観ながらだらだらしていました。

早く風邪を治させますがお。
今日はすみませんでしたがお。

0.6㎏減。

カレーうどん

スパイス効いていて汗だくになるがお。紙エプロン絶対もらってねがお。

おふろカフェうたたねさんを出てから、大宮第二公園で菖蒲と紫陽花を観ました。
菖蒲は旬が過ぎて枯れていましたが、紫陽花は今が旬でした。きれいな6月、初夏を告げる花で大好きです。

また、氷川神社に参拝して境内を散策していました。
その後は大宮公園で無料動物園や児童遊園でがおを遊ばせました。
写真のとおり、がおは大喜びでした。

ひととおり散策、散歩して汗だくになったので、今日はスパハーブスさんにしました。
スパの前にレストランで食事しましたが、担々肉味噌うどんがメチャメチャ美味かったです。
追い飯をしてしまいました。

またニフティのクーポン割引利用して岩盤浴にも入りました。
岩盤浴は関東最大級を謳うだけあり、様々な種類の浴室があって楽しかったです。
氷川熱波チームの皆さんのアウフグースもたまたま受けられてよかったです。
まだ1年くらいの経験しかないのに、タオルさばきが素晴らしいがお。びっくりしましたがお。

温泉も泉質が柔らかく、白骨の湯も気持ちいいです。
洞窟風呂では気持ち良さから寝ていました。
炭酸泉は控えめなパチパチです。

サウナは90℃でやさしめのアチアチです。
ロウリュしてくれても、あまり暑くなりません。
テレビ観ながらだらだらしました。

水風呂は最適な14℃。いい水温、水質で癒されました。
ただ、外気浴のインフィニティチェアがいつも満席で、ととのい難民になりました。
人気施設でなおかつ土曜日だから仕方ないですが、インフィニティチェアを圧倒的に増やしてもいい気がします。
施設規模に比べて、ととのい椅子が足りないのかもしれません。

今日はたくさん遊んだので、夜から会議や仕事をしたいと思います。
きれいな温浴施設で、快適な週末を過ごさせていただきました。

今日もありがとうございましたがお。
皆さんも良い週末サウナ生活をお送りくださいがお。

1.7㎏減。

坦々肉味噌うどん

ごまの風味とピリ辛が夏に美味がお。〆に小ご飯いれてリゾットにしたがお。サイコーがお。

うたたねさん宿泊から朝食前に朝ウナ。

5時45分に入浴しましたがお。
こんな早い時間からビックリな混み具合がお。朝ウナは大人気がお。
6時のオートロウリュの時にはサウナ満席に近いがお。

オートロウリュは上段で2回受けましたが、激アチアチでした。
サウナはロウリュがない時、テレビ観ながらだらだらできるくらいの熱さですが、ロウリュの際は凶悪になります。
顔色が変化するサウナで、汗だくだくになりました。

コタサウナも前日同様、よい香りがして癒されながら汗かけます。
次回はアロマガチャとか試してみたいです。
快適すぎて長居してしまいました。
サクッと終わって部屋で寝なおす予定でしたが、サウナで完璧にととのってしまいました。

朝食は宿泊セットで北欧のパン、具だくさんミネストローネ、湯あがりふろまあじゅでした。
パンはシナモン効いててうまうまです。
ミネストローネは1日分の野菜や栄養がとれるんじゃないか、というほど具がたっぷり。
湯あがりふろまあじゅは冷たくてさっぱり甘いチーズムース。うまうますぎました。
量もダイエット中にちょうどよい感じ。

朝食後はコーヒー飲みながら、部屋でだらだらゴロゴロです。
いやー、最高の休日の朝から始まりました。うたたねさんに感謝です。

今日もありがとうございましたがお。
皆さんも良いサウナ日にしてくださいがお。

1.0㎏減。

朝食セット

北欧のパン、具だくさんミネストローネ、湯あがりふろまあじゅ、全部うまうまがおがお。

今日は埼玉で夜から仕事だったため、パートナーとがおと早めにうたたねさんに駐車してから鉄道博物館で観光しました。

鉄道博物館は怪獣でもいろいろな電車に乗せてもらって楽しかったがお。
先輩ゴジラたちが新幹線とか破壊してごめんなさいがお。
もうボクの時代は怪獣も飼い主たち人間と仲良く共存するがお。
大宮ナポリタンで餌付けされたから人間に従うがおがお。

その後は夕方から仕事を2件サクッとこなして、弁護士ら仕事仲間たちと懇親会。

23時過ぎに懇親会場からタクシーで、宿泊予約していたうたたねさんへ。
まさにレイトチェックインで正解。疲れました。
お疲れさまでしたがお。

うたたねさん、まーサイコーですわ。
入口にムーミンいるー。わーい。
オーロラの演出、北欧っぽい演出サイコー。行ったことないからわからないけれど。

チェックインして、個室のカギもらって2階へ。
もーホテルです。普通にクオリティ高いビジネスホテル。うたたねさん、ありがとうございます。

館内はソファーあり、ハンモックあり、フリードリンクあり、軽食あり、漫画や雑誌、無料マッサージ機などなど、人間と怪獣を甘やかす環境満載です。

浴室は温泉だけでなく、ジャスミン風呂もあり快適。
なかでもマッサージ電気風呂は、長時間座っていた背中と腰にビリビリ響きました。
2,30代の頃は、電気風呂なんて気持ち良さミリもわからなかったですが、仕事終わりのおっさんには効きました。背中の鈍痛、だるさが癒されます。

サウナはまずコタサウナ最高にかわいい。もー設計士は天才。
ムシムシアチアチでよきよきです。
セルフロウリュも出来て、アロマの香りが良くて何も言うことないです。
もうひとつのサウナもアチアチ、テレビ見てだらだらでよきよきです。

ただ、酔っぱらい若者たち多いからサ室内で寝転ぶ、しゃべくり倒す、セルフロウリュばしゃばしゃ、周りなど眼中にない、などなど、金曜夜は荒れています笑
でもおっさんもサウナリテラシーなんて微塵もなかったからいいのです。
若者よ、サウナを楽しんでください！

水風呂は水流あり、温度以上に快適。ヒエヒエ。
外気浴は気持ち良すぎ。ととのい椅子もいろんな種類があって楽しい。見たことない椅子いっぱい。

サウナ後は睡眠前のハーブティー飲んでたら、小腹が空いたため、ドイツのIPAビールとうずら卵で締めました。
パートナーはコールド・ストーンアイスクリームで終わり。

いやいや、明日も朝からサウナに入って北欧朝食を楽しむがお。
今日もありがとうございましたがお。

ちなみにたまたま大宮駅歩いていたら、かわいいゴジラTシャツ発見。即買いでした。

1.0㎏減。

ビューレストラン 鉄道博物館

大宮ナポリタン

厚切りベーコンがジューシーで美味がお。大宮に来たらナポリタン食べてねがお。

今日のテーマはラグジュアリーサウナと富士山でした。
ついにやってきました！大磯プリンスホテル。
僕が小さい時は芸能人とパリピの人しかいないイメージ、バブルの浮かれたイメージしかありませんでした。

一昨日から飼い主は、がおちゃん！平日日帰りプラン予約できたぞー、いよいよ我らもラグジュアリーパリピだ、パリピ怪獣だ、とニヤニヤしていましたがお。謎がお。
そのため、今日は2人で朝6時に起きて、平塚のデニーズで朝食を爆食いしてからホテルに着きましたがお。
爆食いしておかないと、空腹のため、17時まで遊び尽くせないみたいがお。
ドリンクだけでなく、軽食、フードも揃えてほしいがお。

8時30分にチェックインし、ガウン、タオルなどを受けとり、説明受けてから3階の温泉。
写真のとおり、大磯プリンスホテルもセキュリティが甘く、怪獣の侵入を容易く許しています。
洗体、洗髪して入浴。
海見えて普通に気持ちいい温泉です。

入浴後、水着、ガウンを着て、怪獣と4階へ。
エレベーター出た瞬間、ぴやーがおがお、でした。
解放感ある海だけでなく、プール、パラソル、バー、ハンモック等々と揃っていて、ここはリゾートではないですか。

早速、インフィニティプールで泳ぎ、大好きな富士山を眺め、ぷかぷか浮かびました。幸せです。
海と一体感あるプール気持ち良すぎ。温水だし。

フィンランドサウナはアチアチで暗くて静か。
貸切でサイコーです。
他のストーン岩盤浴、パノラマサウナも貸切です。
もー施設全体が貸切みたいに人が全然いません。
経営が心配になるほど人がいなくて、静かで時間がゆっくり流れています。
怪獣とたわむれている40代がいても不審がられません。癒しのラグジュアリー空間です。

1日4500円というと高いイメージがありますが、個室サウナ、プライベートサウナが流行るなか、大磯に来れば6～17時まで最大11時間、ほぼ貸切です。
下手なプライベートサウナより大磯プリンスホテルです。
施設設備見たら、いやいや、破格でしょ、デフレ国家JAPANと思います。

また興奮して意味不明ですみませんがお。

(;´д｀)

ちなみにサウナ後のシャワーはすごい勢いのアロマ水で、これもまた初体験で気持ちいいです。
意外とありそうでない仕掛けですね。

水風呂はぬるめで深くてよきよきです。
サウナ→アロマシャワー→水風呂→外気浴→インフィニティプール→ジャグジー→サウナを繰り返していました。永遠に繰り返したい作業です。
朝からいると、富士山が見えたり隠れたり、天気が変わったり、とても飽きずに楽しくいられます。

最後は日光浴もできました。
今日もありがとうございましたがお。

1.8㎏減。

サンセット

甘酸っぱいノンアルカクテルがお。ラグジュアリー怪獣にピッタリの飲料がお。

朝日湯源泉ゆいるを出て帰る前に近くの平和湯さん。
平和湯さんの常にオートロウリュサウナとグルシン水風呂、インフィニティチェアに魅了されてから寄ってしまいがち。これで630円って謎。
平和湯サウナは絶妙な湿度なので、汗だくだくになります。

ゆいるさんのアウフグースも楽しいけれど、こちらの銭湯サウナも絶品なのですがお。

19時30分からチェックイン。
たまたまサウナマット交換後、若旦那さんのブロワーが開始される、ということで、最後の末席で初めて受けさせていただきました。
ロウリュの湿度とブロワーアチアチ、常連さんのミストを受けて汗だくだくでした。
みんな楽しそうで、仲間にいれていただき感謝です。

2回目のブロワーはイヨシコーラのアロマロウリュでアチアチでした。初めてイヨシコーラのアロマをくんくんしました。柑橘系のいい香りなんですね。
イヨシコーラってアロマにもなるし、イヨシコーラの湯にもなるし、飲めるし万能漢方？ですね。

変わり湯はイヨシコーラで、こちらも初めて入りました。香りがコーラで楽しい気持ちにさせてもらいました。

相変わらず、サウナはムシムシアチアチ、水風呂はキンキンヒエヒエ、インフィニティチェアはぐわんぐわんもわんもわん、と言うことない整い空間でした。

常連さんに愛され、新顔さんも増える理由がわかります。
21時30分までいましたが、後半は空き始めて貸切場面もありました。
また近くに寄ったら利用させていただきます。

常連の皆さん、ありがとうございましたがお。
がおはロッカーの上から皆さんを見守っていたがお。気付いた方、ありがとうございましたがお。

0.8㎏減。

伊良コーラ

10秒逆さにすれば美味いコーラがお。