地図からサウナが探せる！

佐野天然温泉湯処のぼり雲

温浴施設 - 神奈川県横須賀市

富士山

2024.11.18

26回目の訪問

昨日の高尾山登山で予想通り筋肉痛になりました。
高尾山温泉で下半身を温めてリカバリーできた、足が楽になったー、と思っていたのに、起きたらダメでした。
太もも、ふくらはぎ、メチャクチャ痛いです。
動くたびに、うぐぐぐぐ、です。

大学で山岳部だった弁護士さんが案内してくれて、相模湖駅から高尾山頂経由で稲荷山コースを下山して歩いたのですが、あとで調べたらめちゃくちゃ長いコースらしいです。
疲れるにきまっている登山コースでした。

あの弁護士、またムチャクチャなコースを歩かせたがおか？
初心者もいるのに、またやったがおか？
アイツは次に会ったら、がおが尻尾でペチペチして、あんよで踏み潰してやるがお。

そんなこんなで、昼過ぎにヒーヒーしながら起きて、パートナーさんを職場に送り届けてから、パソコン作業をしました。
今日から水曜日まで外出仕事を先延ばしにして高尾山に臨んだため、足が痛くても自宅作業なので大丈夫です。

がおも飼い主のパソコン作業をだいたい手伝い終えてから腹ペコ怪獣になったので、カチャカチャとサ飯を調べたがお。がおは現代的なIT怪獣なんだがお。
そしたら、しぶい店構えのラーメン三和さんの角煮ラーメンなるものが気になったがお。

早速、サウナ前に飼い主と愛車でぶぶーんと来訪がお。
ラーメン三和さんでは角煮ラーメンだけでなく、ラーメンセットにしたがお。
ほろほろでとろけちゃう絶品の角煮ラーメンは豚骨薄味スープでうまうまがお。飲み干せる系スープがお。
ライスにゆで卵、そして珍しくポテトサラダもついてくるんだがお。
角煮とライス、ポテサラとライス、と繰り返して腹パンがお。とんだ炭水化物祭り、脂質祭りがお。
でも横須賀はよきよきラーメン屋ばかりがお。

結局、腹パンでのぼり雲さんに来ました。
筋肉痛と風邪気味でもあるので、短時間でさくっと温泉、サウナです。

洗体、洗髪して、いつも通り天然温泉、露天風呂。
のぼり雲さんの天然温泉は少しだけ硫黄臭がして、ぬるぬるなので癒し効果があります。
昨日の高尾山温泉は芋洗い状態だったため、空き空きののぼり雲さんに感動しました。落ち着きます。

サウナもソロタイムが発生する空き具合で3セット。
104℃超えのアチアチで10分もちません。よきよきサウナです。
またなぜか今日はオルゴールのBGMがなく、無音の静寂な空間でした。無音サウナもなかなかよきよきです。

水風呂、外気浴はひえひえで寒いくらいです。

〆はオロナミンCとマッチパインソーダのダブルビタミン剤ドリンクで免疫力をアゲアゲなんだがお。

今日もありがとうございましたがお。

0.7kg減。