富士山

2024.10.04

18回目の訪問

サウナ飯

二日酔いなのか、残暑による寝不足なのか、あまり体調良くないため、近場ののぼり雲さんに来ました。

洗体、洗髪して、露天風呂から開始。
もうセミも鳴いていないので、すっかり秋ですねー。
露天も内湯も温まって気持ちいいです。

サウナは低温サウナで24分、今日もじっくりゴロゴロしながら温まりました。ソロタイムで気も使わずのんびりでサイコーです。

サウナも空いていて上段はいつもアチアチで落ち着ける環境です。
短めに4セットこなして、休憩を長めにとりながら楽しみました。
常連さんが今日は誰もいないなー、駐車場に車もないよ、と言うほど空いていました。
平日午後ののぼり雲は静寂で大好きです。

今日も水風呂はキンキンに冷えていてサイコーです。
水風呂も貸切タイムが発生して嬉しいです。

〆は食欲もあまりないため、自販機のアミノバリュー飲んで終わりましたがお。

明日からの連休は体調治してどこにいこうかなー。
今日もありがとうございましたがお。

0.6kg減。

富士山さんの佐野天然温泉 湯処 のぼり雲のサ活写真
富士山さんの佐野天然温泉 湯処 のぼり雲のサ活写真

アミノバリュー

さっぱり元気になる味がおがお。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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