富士山

2024.04.08

1回目の訪問

サウナ飯

前から行きたかったゆげ蔵さんに初訪問。
14時前にぎりぎりで、ゆげ蔵さんが勝手に薦めているレストランばーくに入り、ベーコンカツ定食。ボリュームあって美味い。

JR鶴見駅から少し緩やかな坂道を上がり、ゆげ蔵さんへ。見た目からサウナ施設に思えない佇まい。
きれいでコンパクト、素敵な施設。
LINE登録して100円引きで説明受けて入場。

浴室内もやはり新しいから清潔。ムダがない。
洗体はシャワーでシャンプーの泡立ちすごくて良い。
サウナは、月曜日午後のため、1時間ほど貸し切り状態でいろいろ自由にいじれて楽しくサイコーでした。準プライベートサウナ。
そのため、ゆげゾーンボタンは、5個とも合計で30回くらい押したかも。
おかげでサウナに大事な温度と湿度の関係性を学びました。
湿度は上げすぎてもアチアチ過ぎて耐えられず、下げすぎると発汗が促されない…当たり前か。
ボタンは押せばよいものではないので、なかなか難しいです。
今回は色々試してみて、温度95℃、湿度25%(サウナ内の温度計)が快適でした。化学ですね。
10セットくらいやりました。

水風呂は深くてシンプルに冷え冷え。
外気浴は梅昆布茶を飲みながらインフィニティーチェア。初めてのサウナ梅昆布茶でしたが、これは合います。ととのいまくりました。
梅昆布茶に飽きると冷水も飲み放題なのでがぶ飲み。

今日は14時20分から18時までフリータイムで楽しませてもらいました。庭園を見ながら、〆の季節のソーダ(温州みかん)も美味しかったです。次回はカレーや冷麺も試したい。
気さくな店長さん、ありがとうございました。様々なサウナーの声を受けて頑張っていただきたいです。また来ます。

梅昆布茶が美味すぎて何杯も飲んだため、体重は1.0㎏減。
あと、のんある酒場レモンサワー当選しました。ありがとうございます。

富士山さんのサウナゆげ蔵のサ活写真
富士山さんのサウナゆげ蔵のサ活写真
富士山さんのサウナゆげ蔵のサ活写真

レストラン ばーく

ベーコンカツ定食

ボリュームあって美味いがお。がお撮り忘れ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
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24

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