地図からサウナが探せる！

スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

富士山

2024.03.28

1回目の訪問

約1年ぶりに来訪。変わらずサウナーの聖地。間違いない。
仕事を早めに終わらせて16時から22時までサウナ。
一時間おきにアウフグース5回。みんな丁寧に扇いでくれるし、アロマは全部異なる香り。最高。
スカイスパとタイムズスパレスタは、サウナの温度、湿度が身体に合う。広さや建付けなどがよいのか、2つのサウナとも汗が溢れ出す。
また今回は18時30分からAkiko先生によるヨガ、瞑想を初めて予約して体験。自身の身体の硬さに衝撃を受け、ふーふー言いつつ、クリア。汗だく。気持ちよい。また来訪の際は受けたいです。皆さんもストレス解消にヨガをぜひ！

最高記録の2.9㎏減。