やまどん

4セット。andバク整い。
最近ととのイップス気味だったから良かったぁ〜
4セット全部しっかり整った。
やっぱり時計で時間をみて水風呂やサウナ入るんじゃなくて、自分の感覚を信じて入るのが1番だった。
水風呂は15度になってていい感じの冷たさだった

4セット

最近ととのえない。
俗に言う整いっプスってやつ？悲しい。

ところでマッチとオロポって味一緒じゃない？

グランピング＋サウナで訪問。
昨日の夜は高温サウナ90度だったけど、今朝入った時には98度まで上がってた。
昨日が本調子じゃなかったんだね。
温度計と時計両方7セグのデジタル表記で見やすくてよかった。しかもセルフロウリュOK！
バレルサウナは75度と低温だったけどロウリュすればなかなかの熱さに。

そしてなんと言っても水風呂がよかった。
白色の濁りのある温泉成分のせいか、優しい冷たさとまろやかさで全身を包んでくれる。
9時〜21時の間は浴室出てすぐのところにレモン水のサービスあり。
ただ、上記時間外だと更衣室のウォーターサーバーまで行かないとならないから、水分補給の動線は△。

総じてめちゃくちゃいいサウナでした！！

昨日の投稿だけど、妻とサウナコタンにIN！
きっとめちゃくちゃ体は整っていたんだろうけど体調が悪くトリップ出来なかった…

サウナと水風呂は良かったけど、外気浴の椅子に座った途端腹痛が…！
なぜ外気浴の時だけ…？？
3セットともなぜか外気浴してリラックスした瞬間に腹痛がおきる！！なんなんだ！！！

腹痛って波があるっしょ？
痛みの波が引くと、頭がグワングワンして整えるんだけど、5秒後に腹痛の波がやって来て整いキャンセル…
これがなんども続いて外気浴スペースで内心発狂してました。
次は整いたい。
そして8月6日にテントサウナやるみたいね！
ぜひ参加しよう！！！

今日の熱波はサウ兄でした！
なんかいつもに増して激しかった…
本人も2曲目で力尽きてた笑
最後の10時の熱波はたまたま上段に座れてアッツアツ状態になれて幸せ…
今日もありがとうございました😊

今日は13時頃から妻とIN。
サウナーを自負してから初のほのか。
ほのかのサウナってこんなにいいものだったのか…と今になって認識。
8月から1250円→1500円に価格改定されるらしいから今のうちに行っておいてよかった！！
ロッキーサウナは演出も面白くて見ものでした。

少し気になるのは15時くらいから人が増えてきて、整い難民が続出してたことかな…
もう少し椅子の数を増やして欲しい。
(浴槽のふちに寝っ転がる人や座る人が続出)
今日は気温が高いけど、外気浴の時の日差しが心地よくてバク整いしましたとさ。

開店早々11時からサウナコタンにIN！
なんと今日はサウナ否定派の妻も連れて初サウナを体験してもらう事に。
なんと妻もサウナの良さを分かってくれたようで次からは色んなところ2人で巡れそうな予感！
サウナコタンよ、妻にサウナの良さを教えてくれてありがとう！！！
次は月見湯かな〜

今日初めてさやみじゅさんの熱波受けたけどお客さんのテンションバリ高でビビった！
サウ兄さんみたいに頭に水かけてくれるのも○！
でも何故かいつもよりも整いの波が小さめだった…
次はもっと整えるといいなぁ

今日の熱波はサウ兄でした〜！
熱波の緩急があってすこすこのすこ。

3セット全部参加出来たんだけど2セット目がとにかく天地分からなくなるくらいととのった…

ってかなんなら椅子で休憩するまえに水風呂の中でトリップが始まって水風呂出る時フラッフラだった。
水風呂の入りすぎには気をつけようね。
いいサ活でした‼️

時間が無いので手短に。
3セット
洸さんの熱波は最高！週末の贅沢。

仕事で泊まったホテルで朝サウナ！！
サウナは90℃でアツアツでいい感じなんだけど水風呂がなぁ…。
入って3秒で羽衣纏えるくらいにぬるい。
水さえちゃんと循環させてればいい整いになるのに残念😭
やっぱりいつも行ってる月見湯とかは水風呂やサウナの温度管理が徹底されてるから整えるんだなぁと実感。
ほんのーり整って朝活終了！札幌帰ります！

すごい、初めて来たけどこれは神様が作ったサウナだ。
男性専用、男たちの楽園。
すごく綺麗でオシャレ。未知の世界。
サウナは100度あちあち。オートロウリュヨシ！

アウフグースもめちゃくちゃよかった。
今日はワインの香り！今までのアロマで間違いなく1番好きな香りでした！！
水風呂15度。冷たくて気持ちいいけど、２回目はなんと人生初のシングル！！！
足がビリビリシビれる！からの金壺で頭にぶっかけ！！

こんなん気持ちよすぎて意識飛ぶわ。
あまみはバッチリ！！

一言でいうと、今日はダメだった…。
サウナマットは忘れてしまい、テンションめちゃくちゃ下がった。
サウナ室も見たことないくらいの長蛇の列…。
1セットだけサウ兄の熱波受けられたけど、今日はもういいやってなってしまった。
サウナ1セットで出てしまったのは人生初でもったいない…そしてかなしい。
でもサウ兄の熱波はあいかわらずすごく良かった。

腰を怪我しちゃって13日ぶりのサウナ！！
ホントは月見湯に行きたかったけど、行こうと思ってた時間帯イベント無かったからふらっとサウナコタン。

今日水風呂キンキンの日だったんだねー。
いつもは18度だけど、今日は何度だったのかな？月見湯より冷たかった気がする！
1セット目バク整い
2セット目多幸感につつまれる
3セット目塩サウナでゆっくり
4セット目悟りの境地

明日は月見湯行こうかな！
サ飯は山岡家のプレ塩食った

今日はエストレージャー洸さんの熱波浴びれた！
2セット目後半から入ったけど、まさかの2段目しか空いてなくて、無事ブロワーで焼き尽くされましたとさ！！

最後の月見湯コール、ちょっとオマケに多くやってもらって完全に茹でダコ状態や。
その後の水風呂は格別でしたわ…

仕事で色々やらかして嫌な日だったけどもうどうでもいいや。サウナさえ入れれば。

昨日のサ活だけど投稿忘れてた…！
日曜キューゲルの予定だったけど、なんとサウ兄のゲリラ熱波浴びられてハッピーや。

こういうのがあるから月見湯やめられないんだよなぁ…。ついでに回数券もお得価格でゲット！！

体調崩して10日ぶりくらいの月見湯！！
今日はサウ兄の熱波！！そして…サウ兄さんの良い報告も聞けました。おめでとうございます！

サウナ12分×4
水風呂2分×4
外気浴8分×4

平日の月見湯やっぱいいなぁ。
3セット目と4セット目が天地分からなくなるくらい整った…。

サウナ×4？分
水風呂×4？分
外気浴×4？分

今日はあえて時間を測らず4セット！
2セット目のエストレージャーさんの熱波でバキバキにキマりましたとさ。

ところであの人覆面何枚持ってんのかな？
家に覆面大量に干してあるのかなーとか考えたらちょっとおもろいな。

帯広から札幌に戻ってきて思ったけど、やっぱホームサウナが1番！
月見湯で5セット
サウナ10分×5
水風呂2分×5
外気浴7-8分×5
月見湯に通い始めて初のゲリラ熱波受けたけど、今日イベント時間帯的にないとおもってたからまじでラッキーだった！！

サウナ7分×8
水風呂1分30秒×8
外気浴5分×8

十勝訪問２回目は北海道ホテル！
2分入っただけで爆汗！！
ロウリュする人が多くて常にアツアツでした。
あと、サウナ→水風呂→外気浴までの導線が素晴らしい。水風呂から上がって5秒で外気浴の椅子に座れます。
あと面白いのが「飲める水風呂」。
札内の川から水を引いてるらしく、なんだか水風呂の水質も柔らかいような…

あとモール温泉の水質は柔らかくてぬるトロでした。
１回2000円と少しお高めだけど行く価値大いにあり！！

ラーメン大 とライス

欲張りすぎて腹が苦しい…！幸せ！！