しましま

お清め
温泉
①サウナ：10分 × 1→水風呂→外気浴
②ミストサウナ：15分×1→水風呂→外気浴
ジェットバス（強め）
③サウナ：11分×1→水風呂→外気浴
サ飯、読書
温泉

♨レポ
初神戸レディス&スパ。
滞在時間4時間弱。
平日午前中は空いてる。

♨独り言
トントゥがいっぱいでかわいい。
メンズを想像してるとちょっと物足りない。
浴室の足元に自動で掛け湯してくれる装置は女子もあり。
コンパクトによくまとまり、居心地はよく予定より長居。
古さは感じる。
整い椅子は3脚。
私のととのいには時間と気持ちの余裕が大事だと痛感。
今日はリラックスしてぼーっとできた。

サ飯は初オロポ。
これは飲みたくなるのわかる…！

久々に生田神社にもお詣りして、サ道巡礼。
ミント神戸6階の初METOSでサウナグッズをお買い物。
神戸レディス&スパになかったからヴィヒタを買ってしまった。
店員さん、ご出張でフィンランド行かれたそうで。うらやましい！
サウナトーク楽しかった。

サ飯セット

なかちゃんさんが食べてたサ飯セット♡1320円だったかな。オロポもついてお得🙏