地図からサウナが探せる！

明石大蔵海岸龍の湯

温浴施設 - 兵庫県明石市

しましま

2024.04.10

3回目の訪問

土日の疲れを癒したいと思いながらいつの間にか水曜日…
初の水曜日サ活はなんか嬉しい♫
きっちり1時間で満足！

露天の温泉で下茹で
①サウナ8分、水風呂1分、休憩
②サウナ8分、水風呂1分、休憩
③サウナ10分、水風呂1分、外気浴
露天のつぼ湯でしばしぼーっと

途中下車して先日のガラガラで頂いた100円引き券を使って、お久しぶりの龍の湯へ。
電車で行くのは初めて。一応Googleマップで調べたけど、検索結果より全然近い。駅近サウナと言っていいと思う。
道のりも圧巻の海&橋ビューで、潮風が気持ちいい。電車でも行きやすいとわかってお邪魔する機会が増えそう。

サウナにこんなにハマるまでは、たまにしか行かないのであまり値段を気にしなかったけど、隙あらばサウナに行きたいと思うようになってから、値段も重視するようになると、よりコスパも良く、いい施設なんやなと改めて思う。

テレワークもしやすいのが本当に有り難い。
リクライニングチェアだけじゃなく、テーブルと椅子の席にもコンセントがある。テーブルと椅子の席って意外とない気がする。
お籠り？巣？みたいなとこにもコンセントがあって、実際お仕事されてる方もいました👍おつかれさまです。

テレワークしてから3セット。
脱衣所スタートして施設出るところまでできっちり1時間。
1時間でととのうのも慣れてきた。
相棒（チプカシ⌚）を忘れたけど、体内時計がサウナ仕様になってきたぽい。
久しぶりだからか1セット目からしっかり発汗。
むしろ1セット目がピークやったかも。
平日の夕方早めの時間で、常連マダムがサ室に3〜4人と落ち着いてた。
改めて、龍の湯めっちゃととのい椅子多い。
時間短縮で1.2セット目の休憩はサ室近くの屋内で。
いつも欲張って毎回外気浴に行ってたけど、外気浴は最後のご褒美パターン結構ありかも。

サ飯の時間ではなく、自販機でセブンティーンアイス食べながら駅までお散歩気分。いい季節〜

週末の混雑もなく、1時間でも十分くつろぎとスッキリを頂きました🙏今日もありがとうございました♨や

明日も明後日もサウナチャンスがありそう。
できたらテレワークしたいなーどこ行こうかな♫