しましま

出張ついでの2軒目サウナ
ヴィラフォンテーヌに泊まると
滞在中こちらが何度でも利用可能とのこと

天井が高く明るいスーパー銭湯

期待せず下調べせずサウナ入ったら
むちゃくちゃあっつあつやんかー！！
しっかりオートロウリュしてくれるタイプ
表示は90度弱やけど
体感は万葉倶楽部（神戸）のサ室
熱すぎて一度も最上段を攻められず

塩サウナには泥パックもあり
塩がサラサラ系

2回入った水風呂の表示は
13.6℃．14.3℃
とキンキン

ととのい椅子いっぱい
リクライニングタイプの椅子で
うっかり寝落ち

温泉あり
シャワーヘッドはリファもあり
ドライヤーもリファあり
洗い場の椅子と桶が太平のゆと同じ
訪日観光客いっぱい


出張で偉い人との重めの会議で上司に発言しろとパワハラ受けたから頑張って発言したら討ち死にしてその後の立食パーティを貼り付いた営業スマイルで新人ばりにお酌と配膳をこなし中締めで消え心身ともに疲れ果ててたこともあり、あっついサウナとキンキン水風呂でスッキリできて心から感謝。

若い頃東京に住んで働いていて
たまに懐かしんだりもするけど
やっぱり関西がいいなあ

ラクーア
タイムズスパ・レスタ
黄金湯
などなど、
トーキョーサ活いっぱい調べてたけど
暑いし人が多すぎるし
新幹線がまた止まったら嫌なんで
予定より早めに帰路へ

新幹線のビジネスシートで
仕事せず永遠に食っちゃ寝（酒含む）してサ活書いてる人いたらそれ私です（一応有給とってるよ←言い訳）

日常に戻ってまたがんばりますかー
ありがとうトーキョー♨
今度は涼しい時期に！

トーキョー出張にあわせて遠征サウナ。
源泉かけ流しの温泉露天風呂とサウナがついてるお部屋へ。
この露天風呂、温泉なのにジェットバスもついてるハイブリッド！！
露天スペースにあるサウナはちーちゃい1.5人くらいの初めて見るサイズ。ちーちゃいのですぐあちあち、すぐ100度超え。
セルフロウリュも可。これはたまらん。

川（木が生い茂って目視できずせせらぎのみ）ビュー、森ビュー、月ビューでととのわないわけがない。
水風呂は室内のお風呂に水をためて。
温泉が混じってるのか、太平のゆの超ぬる湯くらいのやさしー温度の水風呂。温泉✕ぬるゆ✕外気浴の温冷交代浴もきもちいい。

お食事も美味しくおこもりにぴったり。

湯河原温泉、めっちゃよかった！
また来ます♨
ありがとうございました♡

あ、湯河原と箱根って全然エリアちがうんですね。（関西の民より）

水曜サ活♫

5日ぶりのサウナ
…長かった🥲
回数券も買いたいし太平のゆへ♫

お清め
SJ（スーパージェットバス）↔電気風呂
炭酸風呂
7分✕2セット（中段）外気浴
塩サウナ7分
ひんやり美泡湯
外気浴
炭酸風呂
7分✕1セット（上段）外気浴
SJ↔電気風呂
ひんやり
外気浴

さくっとのつもりが
ばきばきの身体に
電気風呂とSJが気持ち良すぎたのと
ひんやり美泡湯が
温冷交代浴にぴったりやん！と気付き
塩サウナ含め4セットみっちり

蒸され茹でられ
くたくたでしあわせ

帰りにおめあての回数券を購入！
ガラガラは…白！（末当）
店員さんが私より残念がってくれて
いい人やなと(笑)

サウナに来れるだけで楽しいので
お得な回数券買えて
ガラガラまでさせてもらえたら
それだけでめちゃめちゃ満足です！！

とか鼻息荒く言えないので
えへへと言いながら
なんか可愛いものをもらいました♫

よく聞いてなかったけど
入浴が600円になるクーポン券ももらったし
今日買った回数券でお支払いしたし
もちろん入店時スタンプも押してもらったし…
バブルなん？お風呂だけに？
しばらく太平のゆがホームになりそう✨

道中は「マグ万平ののちほどサウナで」
を聞きながら

100回記念の蒸し男くん（磯村勇斗くん）の回
全裸プリン（らかんの湯）に爆笑🤣

月がキレイで
きもち良い風がふく
楽しい夜でした✨

🍊

ガラガラの戦利品とともに🍊

スタンプ2個押してもらえて
10個たまって無料券頂きましたー
わーい！
今週一番うれしかったかも

中段6-7分2セット
3セット目は
やっぱり物足りなくて最上段へ
熱盛📺
聞きながら蒸されてました♨

外気浴が気持ち良すぎる
ふわふわいい気分

電気風呂とジェットバスを交互に
きくー

温泉もしっかり入って
コーヒー牛乳のんで帰って熟睡

ありがとうございました✨

関西ウォーカー『関西🉐サウナ＆スーパー銭湯2024夏秋』買いました！龍の湯さんの100円引券もありましたよ〜
これ買ったことを口実に、新規開拓したい…！
とりあえず眺めてるだけでも楽しい

カフェ・オ・レ

甘い。優しい。

平日朝からいってきました♨
オーガスタプラザ、シネカノン、の時代以降
ちゃんと来たことあったかな
くらいお久しぶり

教えて頂いた公式LINEに
アソビュー
ニフティー
Benefit…
色々みてたら
わけわらなくなったけど
公式LINEの1980円クーポンでIN

着替えて館内を探検してから
毎時00分のオートロウリュに合わせて
下茹で後サ室へ
あつーーーい！！
ありがとうございまーーす！！

初めて見るタイプの滝？みたいな
じゃばじゃばしたオートロウリュ
2じゃばじゃばのときと
3じゃばじゃばのときがあった
ただでさえ熱いサ室が激熱！最高！
1セット5分くらいしかいられないときもあったり
4セットでとろとろ
お腹まであまみばっちりでした✨

温泉も炭酸風呂も
塩サウナミストサウナも好きなだけ堪能

映画館に入りたくて
予備知識ゼロで初見の
東京リベンジャーズのハロウィンのやつを観る
冒頭にあらすじが流れて
タイムリープ系と知る
蒸し男くんと、瑛太弟（戸愚呂兄みたいな髪型）出てた
どうする家康のメンバーとかぶる
寝るために入ったようなもんだったけど
面白くて全部みた

ほろ酔いセットでほろ酔いして休憩してから
また2セット
ととのいながらお昼寝

リフレッシュルームでお昼寝

目覚めの足湯

平日の昼間だからか
2度とも足湯貸切

本当はお腹空かせてなにけんいって
今度こそちりとり鍋を食べようと思ってたけど
まさかの休館延長🥲

でも素敵なサウナに出会えて
めちゃめちゃぐうたらできて　
最高の休日でした♡

ほろ酔いセット

蒸し豚キムチ、牛すじ煮込み、生搾りサワー🍋

無心＆営業スマイルでミナミのほうで会食をこなし
JR遅れたり止まるという大義名分があればカプセルに泊まろー
と期待してたのに珍しく平常運転のJR

コナミでさくっと1セット
さっぱりしたー
ありがとうコナミ

皆さん今週もお疲れさまでした
週末もお疲れさまです！

リニューアル後の太平のゆへ！
水風呂のタイルが青くて涼しげ

イベントの時間には全然間に合わず🥲🦊
でも初キューゲルタイムに遭遇できて嬉しい
結構な蒸気で気持ちよく蒸されて
お月見しながらととのい🌛
しあわせ〜


POLAと黒いヘッドのリファでお清め
肩も腰もばきばきだったんでまずSJ（スーパージェットバス）
①サウナ8分（瞑想タイム）→水風呂→月光浴
②サウナ8分（キューゲル）→水風呂→月光浴
③塩サウナ8分（蒸気むんむん）→水風呂→炭酸風呂で足湯
④サウナ8分（コード・ブルーみたいなドラマ見ながら）→水風呂→月光浴
初ぬる湯
あつ湯
SJ

4セット目、コード・ブルーが出てこなくて、ずっとドクターヘリじゃなくて、、山Pのあのあれ、、と、ずっと考えてる変な時間になってしまった笑
で、あのドラマはコード・ブルーやったんかな、映画かな
サ室以外でほとんどテレビを見ないから
サ室は貴重なテレビタイムでもある

美肌発泡ぬる湯？いつも人気で入ったことなかったけどたまたま空いて初入浴！これは…きもちいいいいいつまでもいられる…
とぶくぶくのんびりしてたらせっかくサウナであったまったのに身体の芯まで冷えてあつ湯で温もってSJで締め

今度お得な回数券を発売されるようで
しかも抽選の商品も豪華！
これは…買ってしまいそう。。
抽選の商品、写真掲載していいのかな、、
お店のかた、もしNGでしたらお知らせください！　

オレンジジュースも初めて飲めた！
めちゃめちゃ美味しい🍊！！

今日もサウナにイケテよかった😊
ありがとうございました！
太平のゆさん、リニューアルお疲れさまです
お掃除の様子などインスタで拝見してて
改めてこんないい施設が近くにあってしあわせと思いました

皆さん今日もお疲れさまでした〜♨

オレンジジュース

めちゃめちゃ美味しい！ からだに良さそうな味👍

姫路でシゴオワ…ってなかったけど
強制終了して森の湯さんへ♨

大きい窓から雨上がりの日差しが入って
明るく清潔感があって気持ちいい浴室
浴槽の金魚がかわいい🐟

サウナは熱め、湿度もいい感じ
8分×3セット
1時間ちょっとでさくっと

洗い場の椅子を壁の前に置いて座ったり
炭酸風呂で足湯しながらととのい

ジェットバスも深い熱いお風呂も水風呂も
全部きもちいい

やっぱり大好き森の湯♨


年明けからサ活をはじめたので
暑い時期のサ活ってどうなのかなと思ってたけど
別腹ですね

むしろ暑さに強くなったし
暑いほどお風呂が気持ちいいし
暑くても（ここはサウナ…）と脳内サウナでトリップできるし
改めてサウナを好きになってよかったなと♨

今日は姫路で仕事やから
いつも並んでる立ち食い寿司を食べて
森の湯に行こうと決めてたけど
朝から仕事がトラブル続きでストレスフル！！
お寿司も森の湯も諦めかけたけど
えいや！で行ったら行けたやん♫

なんなら森の湯行ってる間に状況も好転

好きなことは我慢しない

美味しいのもの食べて🍣
サウナに入って♨
今日も良き日になりました🙌

ありがとうございました✨

立ち喰い寿司 魚路

上にぎりセット

おいしい♡ お寿司→仕事→森の湯 今度は森の湯→お寿司イキタイ

行きも帰りも電車遅延で、永遠にとくさしけんごさんのMUSIC FOR SAUNAシリーズを聴いて現実逃避してたこともあり、ド平日の深夜帯に車飛ばして行ってきました龍の湯さん♨

スタンプ倍押しでラッキー♫

しっかりめに4セット
星を見ながらととのい
露天風呂で足湯しながらととのい続き
ここの温泉入るとぽかぽかが長続きする

今日もサウナに行けてよかった

皆さん今日もお疲れさまでした

ありがとうございました✨

CCレモン

ぴんぼけ🍋 おいしい🍋

安定のコナミ♨

写真もサ飯もなし
最近のサ活はなんだかばたばたしてたので
丁寧に3セットしようとコナミへ向かう

今月女湯はスチームサウナがない方

お清め
露天風呂で下茹で
①サウナ7分→水風呂→足湯しながら休憩
②サウナ7分→水風呂→足湯しながら休憩
③サウナ7分→水風呂→外気浴〜☆
露天風呂
外気浴
バイブラバス

ビギさんに教わった足湯をしてみたら
めちゃめちゃ気持ちよかったです！
ありがとうございますビギさん😌
（足湯しながらの休憩、ではなかったかも…？）

冷え性で足まで温もることがないから
足湯しながらの休憩はめっちゃ合ってる

サ室も露天もマダムが楽しそう
耳栓してるので気にならず
会釈もしたりして
外気浴が気持ち良すぎていつまでもいられる…
良い時間♨

YouTubeの受売りですが
数息観　という
呼吸を10まで数える瞑想をしながら
サウナで過ごしてみたところ
邪念が消える瞬間もあり
脳がリフレッシュされた感じ

今日もありがとうございました😊

急きょ45分だけ時間ができて
今日いち頭をフル回転してプランを練った末
途中下車して萬歳湯さんへ！

前も思ったけど隅々までぴっかぴかで
本当に気持ちの良い銭湯
番台のかたもとっても優しい
サウナもあつあつ
湿度もいい感じ

45分でもサ活を楽しめるようになった
自分を褒めたい
もちろんちゃんと
洗髪洗体下茹ドライヤー込み込みです


470円（お風呂450円、サウナ20円）
お清め
下茹で
①サウナ12分→水風呂→休憩　ふわふわとととのい
太平のゆのSJ（スーパージェットバス）もびっくりの撃ち抜かれそうなジェットバスで腰痛緩和
ドライヤー20円

近くの自販機でひやしあめ100円

今日使ったおかね、590円也

すばらしすぎる…🙏
今日も駆け抜けたので美味しそうなおでんはまだ頂けず…
次こそは必ず！

持ち歩きのシャンプーきらしてたけど
昨日温泉州の景品で頂いたシャンプーかばんに入ってた
ラッキ〜
無印のエイジングケアシャンプーやったかな
めちゃめちゃいい
トリートメントいらず=サ活にぴったり！

今日もありがとうございました😊

ひやしあめ100円

わたし的にサウナドリンクの最適解かもしれない。関東の民にひやしあめって何？って昔聞かれたなー

温泉州スタンプラリーイベントGOAL
&新規開拓HATなぎさの湯♨

この日のために午後休とってて
大阪で仕事終えてグランフロントへ直行
北館の4階の無印良品、ちょっと遠い

ちゃんと説明読んでなかったけど
グランフロントのゴールでスタンプ1個もらえるから
5個の景品狙いなら銭湯は4施設でOK
でもどこも良かったから5施設行けてよかったです😊
とか店員さんとお話
3個と5個の景品と悩んだ結果
3個の景品にしました！
せっかく5個（むしろ6個）ためたけど
素敵な景品を頂けて満足♡

3個の景品のほうが人気じゃないかなー
ネタバレ防止のためにブツは隠してます（なにけん🦫で）

温泉州のタオルや無印を少し見て
サウナどこ行こっかなー
お腹もすいたしなー

せっかく時間もあるし
気になってたHAT神戸へ♨
とりあえず腹ごしらえをと
阪神の地下のインデアンカレーを食べて
阪神電車で春日野道へ
地下道と歩道橋歩くと思ったより近い

PayPayでお支払い
受付でロッカーのサイズを聞いてくれて有り難い
（荷物がでかかったからかも？）

広くて明るい開放感のあるお風呂で
それだけであー来てよかった〜

お清め
下茹で（露天の温泉）
①塩サウナ6分、テルマーレ？6分→シャワー
②フィンランドサウナ10分→水風呂→外気浴☆
③フィンランドサウナ10分→水風呂→外気浴
露天の温泉
露天のぶくぶく
露天の壺湯も温泉やん

海がすごく近くて
覗き穴みたいなところから
海がダイレクトに見えて
温泉に入れて
サウナが3つもあって
しかもメインのフィンランドサウナがテレビなし…！
サ室が暗くなってオートロウリュが光るタイプの
テンションあがるやつ…！！

あ！太平のゆにあるオレンジジュース
こちらは600円でした！！たかーい！
太平のゆが値上がりしないうちに早く飲みにいかねば🍊

今日も楽しかった😊
皆さんの温泉州投稿も楽しみ♫
ありがとうございました✨

インデアンカレー　卵　ピクルス大盛り

ルーも大盛りしたい　好き。

三宮でシゴオワのため
はじめましての二宮温泉♨

PayPayが使える
サウナが暑い
ドライヤーが無料
チューペット売ってる
水槽キレイ

お清め
下茹で
①サウナ12分→水風呂→休憩
②サウナ10分→水風呂→休憩
お風呂

チューペット


入る時は親子連れで賑わってて
オムツのよちよち赤ちゃんが可愛くて
ついて行きかけたら男湯であぶなかった

思ってたより全然三宮駅から近い
近くの角打ちや、少し向こうの居酒屋さん、
カレー屋さんなどなど近くに美味しそうなお店もたくさん！
二宮いいな、また来ます♫

今日もありがとうございました！


明日は温泉州の引換えに行く予定✨
どんなのもらえるのか楽しみ😊
その後どこかでサ活できますよーに！

チューペット30円

誰かとわけわけしたい これもPayPay可

深夜2時まで温泉に入れる…！

と、改めてホーム龍の湯の良さに気づきました。
意識してなかったけどこの時間帯までサウナに入れる
しかも温泉にも入れるなんて貴重🙏
遅くまでありがとうございます！

金夜〜土に日付が変わる時間帯
車も多いし脱衣所も若者中心にまあまあ人がいて
どうかなーと思ったけどサ室も浴室もガラガラ気味
サ室はしばしば貸切でラッキー


お清め
温泉で下茹で
①サウナ8分→水風呂→外気浴
②サウナ8分→水風呂→外気浴
③サウナ12分→水風呂→外気浴
温泉じっくり
内湯でぶくぶく


今日はバチバチととのったー！という感じはなかったけど
星も見えてひんやりした外気浴も気持ちよく
癒やされるサウナタイムでした♨


4月前半ぶりに行ったらサ室明るくなってる…？
！！壁が新しくなってる！！

めっちゃ熱い〜💦と
キャッキャしながらサ室に入ってきた女子たちが
「下のほうが熱いんやんな、上の方が熱くないんやろ？」
とか言いながら上段独占してたけど、逆やで。
教えてあげよかなと思ったけど秒で出て行ったので
おせっかいしなくてよかった😌

初めてずっと耳栓して過ごしてみたけどよかった
これからは基本装備にしよ

お供は手ぬぐい派なんですけど
スポーツ手ぬぐいという、普通の手ぬぐいより少し長くてしっかりしてるものをデビューさせてみたら、これまためっちゃいい
長いから背中も拭きやすいし、頭にも巻きやすいし、
あと柄がかわいい
これも基本装備に追加決定

薄々気付いてたんですが
サウナ→お酒→サウナのおかげか胃袋がばかになってて飲み過ぎる食べ過ぎる→グロッキー…👽というパターンが多く、一人で飲むのはあかんな、せっかくサウナでスッキリしたのに意味ないなと、とりあえず一人飲みはしばらく自粛してみることにする。というわけで今日はデカビタ。でも炭酸自体こんなに飲めないな…と老いを感じる

月が大きくてめちゃめちゃきれいだった🌛
ご覧になった人いますか😌？

帰りの運転中
そういや若い頃は助手席のってこの辺ドライブ来たなー
今や深夜に一人で運転して龍の湯に来るとは
大人って…いいわ〜
今度は「ふじきち」でカレーうどん食べて帰りたいなー

今週仕事で2日姫路に行って、森の湯か華楽の湯にいけるー♫と楽しみにしてたのにトンボ返りで叶わず、何のために姫路に行ったのか…（仕事）


後半ただの独り言で失礼しました🙏
今日もサ活を見てくださりありがとうございます😊
みなさん今週もお疲れ様でした！
週末もサウナチャンスがありますように✨

デカビタ

数億年ぶりに飲んだデカビタ