jaana kevät päivä

2024.04.25

4回目の訪問

サウナ飯

最初広いサ室がほぼ満席でびびった。
ここがこんなに混んでるの初めて見た!
3セットくらいしたらガラガラに。18時くらいがちょうど人の入れ替わりの時間なんだな。
混んでる時の水風呂18℃超えちゃってた。
最後に塩サウナしっかり入って熱いシャワーでよく流して水風呂入ったら気持ちよかったなぁ。

だいぶ外気浴心地よい気温になった。
調子いいととのい椅子欲しいなぁ〜。

昨日飲み過ぎ食べ過ぎたので今日のサ飯は質素に。

しらすとネギトロ二色小丼

うずらの卵が普通の卵に見えてデカく見えるが、蕎麦とかにつける大きめご飯茶碗サイズのやつ。美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,61℃
  • 水風呂温度 17℃
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