Miya

知り合いの農場へ仲間と一緒に収穫作業の手伝いに行き、夕方こちらに立ち寄りました。

雨にも関わらず、駐車場はかなり埋まっていましたが、お風呂に入ってみると案外混雑していませんでした。

室内と露天風呂にたくさんのチェアがあるので、人が多くてもそう感じさせないのかもしれません。

タイミング良く16時から熱波士さんのイベントに参加できました。

サウナ室はタワーサウナと名付けられた5段からなり、オートローリュウが左右に２つありました。

最上段から2段目に座りましたが、途中我慢できず退出しました。
凄かったです💦

サウナ10分×1、8分×2
水2分×3
外気浴10×3

天然温泉ではないですが、しっかり整うことができて満足でした。

また機会があれば来たいです。

アジフライ定食

アジが肉厚でとても美味しかった

仕事忙しく全然サウナに行けてませんでしたが、早く上がれたので、ようやく来れました。

水曜夜だからか？　雨降っていたからか？
かなり空いてました。

熱波師さんのイベントの時間は満室でしたが、それ以外はガラガラで、ゆっくり楽しめました🎵

サウナ 6分×1、アウフグース 8分×2
水 1分×3
外気浴 8分×3

最高に整いました。
熱波師さんに感謝❗️

ジムでワークアウト後に伺いました。

サウナ 6分×2
水 1分×2
外気浴 10分×2

お子さん連れの方も多く、とても賑わっていました。
サウナは混んでいたので2セットで終了。

風が強かったですが、秋を感じる心地よさでした。

台風一過で昼間はジリジリと暑く、紫外線が突き刺すような感じでした。

18:30頃に来訪。

サウナは空いていて、一瞬貸切状態になることもあり快適でした。
サウナ室のすのこ板が壊れている部分があるので、要注意です。

サウナ 6分×3
水 1分×3
外気浴 5〜10分×3

外気浴では秋風を感じて、虫の鳴き声も秋に移り変わり始めました。
台風のおかげで空が澄んで、月がとてもクリアに見えて綺麗でした。

帰省時に時間が取れずサウナに行けず、ストレスが溜まっていたので、ようやく行けました。

15:30頃に来訪。
かなり混んでいて、水風呂待ち、外気浴チェアは空きなしでした。

他の方も指摘されていますが、サウナマットを私物のごとくサウナ室以外でもずっと使い続ける人や、サウナマット置き場に戻さないマナーのない人が少なからずいました。

サウナ6分、7分、8分
水2分 ×3
外気浴 5分 ×2、10分 ×1

17時くらいになるとだいぶ空いてきて、水風呂は待つことなく入れました。
3セット目は、ウッドベッドで外気浴できました。
台風が発生したこともあり、風が心地よく、整いました。

ジムでワークアウト後に、20時くらいに訪問。

サウナ 6分×3
水 2分×3
外気浴 10分×3

サウナは中段×1、上段×2

久しぶりのお一人サウナで、ゆっくりできました。

サウナ待ちはなかったけど、21時過ぎくらいからお風呂場や外湯、チェアは激混みでした💦

涼みながら大画面でオリンピックの男子ゴルフを観戦。松山英樹おめでとう㊗️

数ヶ月ぶりに会う同僚を誘って、プール& サウナ。
サウナは16時〜18時くらいの時間帯でしたが、待つことなく入れました。

おそらく来られている方が地元の方が多いので、ゆったりとした時間が流れているように感じます。

サウナ 5分〜7分 × 3
水2分 × 3
外気浴10分 × 3分

いい湯♨️&サウナでした♪

肉野菜炒め定食(1,130円)

少し塩味が強めでした

サウナ6分×3
水1分×3
外気浴10分×3

16時過ぎに訪問。
混んでいましたがサウナはあまり待つことなく入れました。
水風呂と外気浴がスタック気味でした。

冷かけ小とカレーライス

同僚と近くのジムでワークアウト後、14時半頃に入りました。

塩サウナ×1

サウナ6分×3
水1分×3
外気浴10分×3

タイミング良く16時半のロウリュウイベントに参加できました。
アロマはペパーミントでした。
下段だったのでそれほど暑くはなかったですが、みんなで手拍子して一体感があって楽しかったです😊

かなり混んでいたので、外気浴のチェアは空いてないことがありました。

親子丼、フルフルポテト(バター醤油)

昨日は皇居ラン後にサウナに行けなかったので、仕事上がってサウナへ。

サウナ6〜7分×3
水2分×3
外気浴10分×3

混んではいましたが、サウナは待つことなくスムーズでした。
外気浴もタイミング良く空いてました。

チキン南蛮

家族で訪問しました。

サウナ6分×2
水1分×2
外気浴5分×2

とても混んでいて1回目はチェアに空きがなく、お風呂の淵で外気浴でした。

熱波士の方が、外気浴の際に風を送ってくれて心地よかったです。感謝！

今日も仲間と皇居ラン後にお邪魔しました。

サウナ 6分×3
水 2分×3
外気浴 8分×3

男湯はかなり混んでましたが、サウナは待つことなく入れました。

しっかり整い感謝！

友人と皇居ラン後に、伺いました。
実際は友人に付き合い、ウォーキングに💧

サウナ 6分×2
水 1分×2
外気浴 10分×2

しっかりアイシング。
リフレッシュできて幸せ😀

ジムでワークアウト後に、久々のサウナに。

サウナ 6分×3
水 1分×3
外気浴 5分×3

今月はなかなか来れず、整いました。

6/2に閉館すると知って、お風呂の日に行ってきました。

これまで何回か利用しましたが、スパニワは入ったことがなかったので、はじめて利用しました。

高温サウナ 6分×2
水 2分×2
外気浴 10分×2

大江戸温泉としては15年、その前からだと25年。
ありがとうございました。
とても残念ですが、いつか違った形で復活することを願います。

かなり久しぶりにランニング。
友人と彼の会社の人たちと皇居ラン。
帰りに立ち寄りました。

お風呂にゆっくり浸かって、筋肉の張りを緩和して、
サウナを3セット。

サウナ 6分×3
水 1分×3
外気浴 5分×3

サウナはそれほど混んでいなくて快適でした。

同僚と仕事終わりに合トレから訪問。

サウナ 6分×2
水 1分×2
外気浴 5分×2

あまり時間がなかったので、2セット。
それでもしっかり整いました。

くし家 清澄白河店

生ビール

帰省時に弟と友達と訪問。

サウナ 6分×2
水 1分×2
外気浴 10分×2

この日も寝不足で2回目の外気浴で寝てしまった。

食堂は、ボリューム多めでした。
がっりラーメン&ミニチャーハン(ミニではなかった)

ラーメンとミニチャーハン

ボリューミー

ジムトレ後に訪問。

サウナ 6分 × 2
水 1分 × 2
外気浴 10分 × 2

睡眠不足で2回目の外気浴で寝てしまい、友人に起こしてもらいましたw

サウナは温度低めだけど、気持ちよかったです。
混んでいて外気浴のイスが空いてなかったのが残念でした。