よっしー777

2025.01.24

16回目の訪問

サウナ飯

こんばんは✋️今日は夜勤明け。実家に行く前にどうしてもサウナ入りたくて、サウナサンへ。平日の昼間、和香サウナは誰もいなくて一人で瞑想にふけながらじっくり発汗(^^)今日はなぜかととのわなく、追いでスチーム薬草🌿サウナへ(^^)今日はよもぎでリラックス効果もあり、充分に発汗したところで水風呂へ✋️キタ~ととのい椅子で無事にととのいました(*^^*)サウナ後はお腹ペコペコになり、夕食まで待てず鯖の塩焼きとビール🍺今日の鯖は脂がのって美味(*^^*)また行きまーす✋️

鯖の塩焼きとビール

いや〜今日の鯖は脂がのってました(*^^*)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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