のんきゃ

2025.01.05

7回目の訪問

8時イン 11時半アウト
冬休み最後は、サウナセンター鶯谷さん。
サウナ後、かけ水して、エレベーター横の外気浴エリアへ。体から湯気が出るくらいで外に出ると気持ちいい季節ですね。
残念ながら、9時のアウフグースは無し。
予定表からも無くなっていたので、もう9時はやらないのかな。
でも、11時の清掃明けに、サウナ室調整の軽いロウリュを浴びれたので良かったです。

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