sanauna

あけおめです☺

今年入ってやっと来れたーー！
年始入って職場が変わったり、コロナになったりと色々ありまして😇

普段の生活が送れることサウナに来れることに感謝かんしゃです😆

今日は平日昼前とあって空いてました〜
サ室も熱く水風呂も貸し切りでさいこう

石焼ガーリックライスもハイボに合うーーーー！

今年もサウナいっぱいいくぞーー✨

石焼ガーリックライス、おつまみセット、メガハイ

にんにくぱわー

めちゃめちゃ空いてるーーー！

朝もゆっくりサ活✨
しかもサウナの方には誰も来なくて貸し切りでした☺　
水風呂もキンキンで朝からさいこう🤤

朝食バイキング豪華だった〜
イクラ&海鮮丼、揚げたてのエビや牡蠣も美味しかったけど能登コロッケさくさくの揚げたて美味しかった〜

とんだw

また行きたいーー！！

新幹線で加賀ビールと笹ずしもおいしかったな🥰

朝食バイキング

欲望のまま丼うまーーい😇

1年頑張ったような気がするのでサ旅へ
悩んでなやんで野乃さんへ

ちゃんとサウナーの気持ちを考えて作ってくれてありがとう〜😭

女子側でも3段の100℃近いあつあつサウナからの10度の4人くらい入れそうなキンキン水風呂✨

一度であまみ出た〜

じっくり4セット😇🥰

いい🈂たび〜
ありがとう〜

三幸 本店

加賀おでん、チーズ卵焼き、生だこポン酢

おでんのワカメ、車麩変り種で美味しかった🥰🥰

年内にもりどりさんに挨拶したくてきました☺
秋のもりどりさんも絶景ですわ〜

駐車場いつもより混んでたなー

今日はスチームサウナはお茶のかほりで落ち着きますわ🍵
スチームで下茹でしてそのままトナリのドライサウナへ❤
オートロウリュウからの爆風ながーーーい
しつこいくらい攻めてくるけどきらいじゃない🥰
汗めちゃめちゃでたーー！

さいこーのながれやん😇15℃の水風呂でちょうどよき✨
やっぱもりどりさん好きだーーー！

次は福袋買いにいくからねーー☺☺

きょうもわたしはしあわせ😇

生姜あんかけ麺、レッドホットチキン、ハイボール

紅しょうがのフライのせがアクセント、チキンは思いのほかスパイスたっぷりでセメてるぜ

連日サウナに来れたー！わーい☺

今日は朝から健康診断（新宿）
↓
銀ブラ
↓
ココフロ　かが浴場

と最高の1日でした✨
用事がないとなかなか都会にいかんのでねー

今日のミュージックロウリュウは
ミスチル「抱きしめたい」
レミオロメン「粉雪」
竹内まりあ「Happyholiday？」
でした〜ミスチルやっぱさいこう🥲🥰
地下水の水風呂も14度で冷たくて気持ちよかー

全部聞きたくて4セット（笑）

キムタクの「愛してる」も聞けました😏

年内にまたかがさんに来れてうれしいいい〜

またいきます🥰🥰

こないだオープンしたての三鷹駅前ᖴROBAに行ってきましたーー！

MONSTERSAUNAの系列なのでギラギラ系なのかと思ったら湯船が炭酸泉、日替わり湯（はちみつ湯）と広くて光が入っていて明るい✨

サ室は大きなストーブと向かい合わせに2段席
扉は1枚で何度も空いたらヌルくなるちゃう😣って思ってたけどしっかり熱い☺☺
15分毎にオートロウリュウもあってじんわり汗かけた☺
湿度もさいこうーー

空いてるし民度もよきよき✨

じっくり3セット、2時間で1500円くらい

駅前でサ飯たくさんありすぎて迷って流行りの麻辣湯（マーラータン）にしました🤤

七宝麻辣湯（チーパオマーラータン） 三鷹店

麻辣湯とハイボール

好きな具材を選んで作ってもらいました。シビからうまい😋

サウナチャンス！と季乃彩さんへ。

お天気もいいし紅葉も見頃だしと駅のスーパーでおにぎりセットと一番搾りをゲット！

サウナの目の前のある城山公園でたべよ〜と浮かれて入山。
街の中にあるし軽装で片手にビニール袋を持って歩く…
あれ…どんどん山じゃん…段差が20cm超えてきてるよ…着いたと思ってもまた登る

ナメてました…稲城の方すいません😔
体中に乳酸がたまる…汗だくでベンチのあるところ発見✨
ぷしゅっと一番搾りまじうまい😋さいこう。

下山してサウナへ。サ室は90度あるけどドアが1枚で出入りが激しく1段目と2段目では温まれず3段目以降おすすめします。
30分に1回の爆風ロウリュウでやっと発汗☺

今日は行ってみたかった岩盤浴エリアのミュージックロウリュウへ！！

かが浴場さん以来でわくわく大きなサウナストーブが2基鎮座されておる！
アナウンスがかかり「Runner」がかかり始めるとオートロウリュウがじゅわ～
からの下から水鉄砲のような放○のような水もストーブかけてる…笑いをこらえるw

多湿で爆風で曲が終わるまで☺さいこう🤤
クールルームからのベランダへ。

サウナだったら水風呂だったのになぁって思ったけど外の風、鳥のさえずりでさいこー

またいくね☺

日曜で少し混んでたけどサ室は空いてました！

外気浴は風冷たくて5分ほどしかいれず内気浴。

家族連れ多かったな～

ゆっくり5セット☺

お腹すいてサ飯頼みすぎたw

美味しかった～もうまた行きたい☺

石焼にんにくトンテキ丼、サーモンユッケ、本日のおつまみ、ハイボール

たくさんお肉が入っていてボリューミーでした☺お腹すいて頼みすぎたー

ホームに帰ってきた

最近なかなかサウナに行けず久しぶりに行けて「ここはお風呂の別天地〜りゅーせんじの湯〜」でうるっときた😭
おかえりっていわれたみたい

これこれー！と80℃ないのに熱くてパーソナルスペースも確保でき無になってアゴが浸かるまで水風呂に入るってさいこう

パンパンっシェフにご挨拶したいわってなるわ

外気浴はもう少し寒くて炭酸泉の寝湯で休憩‥少し深くて顔以外埋まり身体が浮いて落ち着かなくて一人で笑いこける



いいお休み
サウナさまありがとう～

久しぶりのサウナ😭
どこに行くか仕事中ずっと考えて最高だった花景の湯さん。
サ室はしっかり熱くて空いてる！
3月のオープン頃行ったときは混んでたけど落ち着きましたね〜
炭酸泉が今までにないサイダーみたいな強炭酸のしゅわしゅわわ〜〜で気持ちよかった😇
ぬるめだしずっと入ってられます☺

水風呂でしっかりシメて外気浴の都会一望眺めてととのった〜
山の上から夜景とてもきれいでした

2000円でタオル&館内着付きの広い休憩&漫画、雑誌読み放題ならお安いです

5セットしてホカホカで今日もしあわせ〜

安定の竜泉寺☺
なんか身体がダルいけどいかなきゃ！！
ってなるのはジャンキーですわ

やっぱ行ってよかった！
おやつの時間帯空いてました〜なんか外気しながら「ヒューるりーららぁー」とお風呂で歌ってるおばちゃん。

コロナが明けたのを実感しますね〜

かわいい😇

きのうの夜から仕込んでたおでんを楽しみにまっすぐ帰宅🍲

うちでほっこりしあわせ〜☺

おでん

ウインナーと出汁巻き卵入れると以外においしいです☺すごい量になってしもた

ギラついているNEWOPENのキング＆クイーンに平日を待って行ってきました！！！

同じ系列のスパジャポはパリピだと思ってたけどここはギラついてる（笑）でもさいこう🤤

言いたいことたくさんあるので箇条書きにします☺

①館内がスマートシステムで装飾はバブリー
②シャワーがミラブル&リファでドライヤーもリファとダイソンなどホントに嬉しい
➂クレンジングオイルも設置してある
④サウナ3種（アチアチのタワーサウナ&いい香りのスチームハーブサウナ&もくもくの塩サウナ）
⑤水風呂3種（8℃、18℃、23℃）
⑥炭酸泉のヘッドスパあり
⑦露天のほうが広い、外のお風呂ほぼすべてに日差しよけがあり地味に嬉しい

そしてほぼ壁ではなくサ室もガラス張り（笑）ちょハズい😳
でも混み状況わかっていいのかな〜
以外に良かったのがハーブサウナで10分おきにオートロウリュウが合って70℃で湿度もありいい香りでハマりました☺
そして！！2mの深さの水風呂！飛び込みOK！
なにこれ最高やん😭頭まで冷やすの気持良すぎる😭
いつか湯ラックスに行きたいと思っていましたが夢が叶いました✨

平日でも混んでたけどこりゃいいわ☺

お昼挟んで8セット〜

しあわせ☺

カレーうどん、塩辛

待ちきれずご飯来る前にビール（笑）

ドラゴンラーメン（鬼辛）食べたくなって竜泉寺へ。
祝日でめちゃめちゃ混んでたけどサ室は広いからか息苦しさは感じないくらい☺

2セットしてドラゴンラーメンとココロの友メガハイ✨サ室で石焼麻婆丼と脳内会議をしてやっぱりドラゴンラーメン☺
たまにスゴく食べたくなる…ヤバイものでも入ってるんかい（笑）
竜泉寺で髪も切ってさっぱり〜
そしてまた3セット😇

そして外気浴の風涼しくなって気持ちよくなりましたね〜
サウナはじめて季節の移り変わりを肌で感じる✨
寒くなるのも楽しみになってきますね☺

また行くね〜

今日もわたしはしあわせ☺

ドラゴンラーメン　メガハイ　おつまみセット

にんにくとシビカラでうまし🤤やみつき♥

今日はお休みが合ってMONSTERSAUNA行ってきました〜
ここ女性は火曜しか行けんのよ〜やっと2回目の来れた☺
午前中に入ると500円割引になるので頑張りました（笑）
ここはシンプルにサウナ→水風呂→内気浴のみ。シャンプーも立ってのシャワー12箇所で回転が早い！

サ室100人収容でも広くてアツい！！真ん中にデッカいストーブが合って左右にもストーンってさいこうやん😭
真ん中は20分おきにオートロウリュウで左右のストーンは2時間おきにアロマロウリュウとMAKITAの扇風機（？）をつけてくれるしありがとう〜😭
めちゃくちゃアセかいて15℃のめちゃめちゃ広い水風呂にドボン…
天国に召されそう😇
内気浴にコールマンのリクライニング沢山で絶対に難民にならないくらいあるし、わたしは洞窟みたいな部屋お気に入りになりました〜

3時間で4セットしてととのった〜🤤♥

かっぱ寿司 吉祥寺駅北口コスモビル店

炙りしおサーモン、ほたてレモン、炙り鯖など

ここの5階にかっぱ入ってたー！ハイボールと合うぅ〜🤤

3回目の季乃彩さんへ。
職場のナースさんがおすすめしてて久しぶりきました☺
大好きな森乃彩系のらく屋グループ！！

駅から5分なんだけどゆるーい登り坂…この暑さで結構しんど😱
だけど入り口の自動ドア開けた瞬間めちゃくちゃクーラー効いてるのよ！！

やさしさをありがとう…わたしもひとに優しくします☺
やさしさは返ってきますからね〜

サ室は90℃で30分に1回オートロウリュウ☺

上の階は結構イタイくらいにアツイ💦森乃彩よりマイルドなドMのサウナ（笑）
水風呂はちょっと高めの17.4℃なのであまみもマイルド☺

ゆっくり4セット

外気も背もたれの長いイスとベンチ椅子もあって邪魔するものなくって青空見放題〜

また行くね〜

金麦のエモいおビール出てたー😳
（金木犀は入っていないようです）

ビールも沁みた〜ありがとう〜☺

中華麺 江川亭 南多摩店

ネギ炒めラーメン

ネギ香ばしくてとろとろ。背徳のお味。

愛（竜泉寺）が足りなくて…誕生日クーポンもあって来ました☺
8月たんじょうびであれれ〜クーポン来ないけどちょうだいなんて言えないっ😳♥
って思ってたけど月またいで今日来てました☺

やっぱ善き！！
30分まいのオートロウリュウで滝のような水がロウリュウされて湿度と暑さが降ってくるのがいい！

からの滝シャワーしてグルシン→16℃の水風呂でふぉえーってする時間さいこう🤤🤤

ありがとう竜泉寺☺

日曜で混んでたけどみんなととのいたよね

6セットして送迎バスまで時間あるからお向かいのスーパーでギネス🍺

さいこーのお休み☺連勤がんばろ〜

あっつくて3時に目が覚めて
サウナイキタイで今日いくサウナをポチポチさがす

ちょっと遠征したくて。駅のホームでサラリーマンに紛れて立ち食い蕎麦食べて立川から特急あずさで石和温泉まで〜

普段しないことするのもたのしい☺

お迎えのバスが来て5分足らずでイサケン到着✨
館内レトロでかわいいな〜食べるところも4ヶ所から選べるのもいい

サウナは高温サウナ、スチームサウナ、塩サウナと種類豊富…だけど高温サウナが好きなんよ( ˘ ³˘)♥

おばちゃんが豊富だからかサ室のテレビ水戸黄門流れてる（笑）ここで黄門様にお会い出来るとは…！

熱めのカラカラのサウナで床がヤケドしそうに熱い…夏のプールサイド思い出すな

水風呂深めのスースーになってる😸12℃で冷たでキマるわ〜
外気で背もたれの長いベンチ2脚でいつもどっちか空いてる✨
すぐ目の前にお山も見えてさいこう🤤

3セットしてカラカラすぎて目と花の奥ピリピリ…

竜泉寺が恋しい🥲

帰り駅前のワイン（名産）の計り飲みワインバーでほろ酔いで帰りました〜

富士山の方のサウナも行ってみたいな〜

ハイボール濃いめと石焼麻婆豆腐

またご飯撮り忘れた💦お豆腐プルプルのアチアチでおいしかったお

朝から
「ここはお風呂の別天地〜りゅ〜せんじのゆ〜♫」が頭から離れなくて信者なので行ってきました〜

今日も平日なのに賑わってましたー

最近マイブームの濡れ頭巾ちゃんスタイルの清めてからまず水風呂に入水の儀をとり行ってサウナに行ってます☺

来るまでに暑いしね🥵🥵

メリハリは大事よね☺

サ室は空いててさいこー☺
あと内風呂にも背もたれの高い休憩椅子3脚増えてた♥
外が寒いとき暑いとき…整いすぎて外気まで辿り着けないときありがたい✨

わかってらっしゃる竜泉寺さん😭

今日は5セット
コンビニに見たことないビールある飲んでみたくて…苦味強めでサウナあとたまらん🤤

いい休日〜ありがとう〜

2回目のKASHIBAさん…前に来たときサウナマットを無くしたビターな思いもあるけど好きなサウナ☺

昼前から川越の散策&食べ歩きしてたんだけどまぁーーアツい🥵🥵🥵🥵🥵
日傘とか手持ち扇風機とか皆無😅むしろ熱風浴びてるじゃんわたし💦
1番美味しかったのICE BOXって安上がりだわ（笑）

ここについて清めてからまず水風呂でリセットしてサウナに入らせていただきました✨

湿度があって6段くらいの座面が110cmくらいで段差が低くていい！！
膝立てて寝てる子もいるくらい座面が広いっていいわ☺

女性側は1時間に1回しかオートロウリュウなくてもっとほしい🥺
でも10分くらいでじわーと汗かいてきて18℃の水風呂もいいよね〜
ゆっくり4セット☺

涼しくなったらまた川越散策とリベンジしたいな〜

お芋のチップス次回はちゃんと並んで食べたい🤤

いいサウナできょうもしあわせ〜

三ツ矢堂製麺川越店

味玉ゆずつけ麺

後味ゆずでさわやか♥並盛にしたけど麺も美味しくてもっとイケた〜🥹