はなまる

2024.07.18

7回目の訪問

サウナ:5分
水風呂:1分 × 1
休憩:5分
合計:1セット

一言:時間ギリギリだったけど何とか
1セットはできた💦良かった!

下半身強化したらめちゃ踵が痛い…😞💦
なんでだろ…汗

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
0
7

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