中村浴場
銭湯 - 東京都 練馬区
熱とはエネルギーであり、サウナ浴はエネルギー伝達の過程である。スマホを充電するように、人間も時にはエネルギーを体内に取り入れる必要があるのだ。
都内三大灼熱サウナの一つと勝手に呼んでる中村浴場、地元の先輩サウナーが行くとのことで便乗させて貰った。相棒はコンテックス、今治タオルが私の頭皮を守ってくれるだろう。
＃サウナ
80年代ポップスがノスタルジックな世界に誘おうとするが、熱すぎて曲が頭に入ってこない。サウナハットを熱が貫通して頭皮の悲鳴が聞こえる。
感傷に浸る暇も与えず、中村橋付近で1番の高エネルギー体はサウナーの体を遠慮なく焼き続ける。120℃オーバーは伊達じゃない。
ここはあまりにも熱いので、休憩は最小限にして水風呂との往復を主とするオールドスタイルをお薦めする。サウナ上段5分→水風呂3分からの下段で休憩をすると、全身に甘みが広がっていく。良いか悪いのか分からないが、何とも爽快感を得るのだ。
サウナと水風呂、飴と鞭、強烈なギャップに体の奥底が揺さぶられる気がした。
7セットくらいして退館、手の甲まで甘みが広がったのは初めてである。先輩サウナーは昇天していた。
近くの中華料理屋で麻婆豆腐に舌鼓、素敵な金曜日の夜でした。ありがとうございました。
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