さくら

今日はお友達のベイビーに会いに行きました！
昨日、生後1ヶ月になりたてレディー👶🏻💕
5人目！頭上がんなーい！尊敬！👏👏👏
久々にこんなに小さいベイビー抱っこして
ニコニコ笑ってもらって元気もらいました🫶🏻 ̖́-‬
上の子達はいつも玄関の鍵を開けに来てくれて
ドア開けたらすぐハグしてくれて最高🤦‍♀️🧡
大好きなお友達家族👶🏻👦🏻👦🏻👦🏻👧🏻👨🏻👩🏻！
居心地良すぎていつも帰りたくなーい😔
またねー😭ってバイバイしてサウナへ。

日曜日だから混んでるかしら〜っと思ったけど
洗い場が混んでるだけでサウナ室はガラガラ🧘‍♀️
サウナーさんにハット可愛いね☺️って
話しかけられ、お話しも少しさせてもらって
先に帰る時もまたどこかで〜！と
声掛けて貰えてとっても嬉しかった〜🥺🧡
今日は調子も良くて短くて8分、長くて15分！
後半調子乗って15分を2セット連続！！
しっかり睡眠とったらここまで違うのかと思い、
改めて睡眠って大事なんだなって思いました🫨
外気浴もちょうどいい気温でながーく休憩🪑
風も吹いてくれてこの季節はほんとに丁度いい！

何時に入ったか覚えてなくて3時間過ぎちゃうと思って
ドライヤーはMONSTER👾！風力強くて秒です！！
受付で駐車券渡されて15分ほど時間を超えてる事に気づく🫨
車に乗ろうとしたらロッカーに鍵忘れてきたことに気づく🫨
いくら取られるかな〜😮‍💨200円ぐらいかな〜😮‍💨とか
思いながら駐車券通したら０円！！ラッキー🧡🧡

次いつサ活出来るか分からないので
今週は隙あらばサウナチャンスしました！
とっても幸せな1週間でした〜🙌🏻💕

【大黒湯】

今日は月1の指圧の日！🙌
指圧でいつも痛くないとこが痛くて🫨
👨‍⚕️ 今日寝不足？
👩 はい、4時間です。
👨‍⚕️ 体に出てるわ〜(グイグイ)ここ心臓🫀のとこでいつもと心臓のリズムが違うからだよ(グイグイ)
👩 今日は温まって早く寝ます〜🧟‍♀️

グイグイに伸ばされてから気になってた【大黒湯】さんへ！
PayPay使えるよ〜🫶600円！
サウナ用のタオル2枚渡されます！大きいのと小さいの！
大きいタオルを引いてから座ってくださいスタイル！
その上にサウナマット引いてもいいよ〜ん！
小さいタオルはふわふわで吸水も良かったので
私は体を拭くように使わせてもらいました！

脱衣所はロッカーとカゴの2つあり！
トイレは1つでドライヤーは20円で3分！
浴場は洗い場がたーくさん！
そして不思議なシャワー。ホースがないの。
初めて見ました😳6つだけホース付きあります！
シャワーは出しっぱなし出来ちゃう〜！！
内風呂4つ(バイブラ、電気風呂、高温湯、水風呂)
外風呂1つ(薬湯で今日はブルーベリー🫐)

サウナ室は扉開けた瞬間ぶわ〜っとラベンダー🪻の香り！
ラベンダー🪻吊るしてあるのかと思うぐらい濃い！！
ラベンダー🪻に包まれる感じで濃い！！
温度は88度ぐらいで湿度あり！テレビ付きで薄暗い照明💡´-
中は2段で1段目は広々であぐらかくのも余裕！
2段目は体育座りするとぴょこっと足はみ出ちゃう〜🥲
他にもサウナーさん居ましたがほぼソロ！入れ違い！
土曜日だから混んでるかと思ったけど完ソロも出来て🙆‍♀️！
サウナ室の中にタオル干せる棒もあり、おしり🍑に引いていたタオルを次まで干せるみたいです！なるほど〜😳！！ってなる。

水風呂は天然地下水らしく15度！
でもとっても冷たく感じました！

露天風呂側に行くと椅子が1つ！
ちょっと旅館ぽい庭があって私は好きな空間！
風も吹いてくれてきもちぃ〜い！！
目の前は薬湯のブルーベリーの湯🫐！
紫色で綺麗ですごい癒されました！

あまみもた〜くさん🔥🔥！
寝不足の体には3セットで終了です。
20時過ぎたら洗い場は人が増えてきてました！
サウナに入らない人がほとんどで勿体ないなーって思っちゃた

サウナ女子さん、是非行って欲しい！！
ラベンダー🪻に包まれてきて欲しいです！🫶

素敵なサウナに入れて
逆に興奮してしまって寝れないかも〜🫨(笑)

女性用サウナ室は3月1日から使用できる曜日が
火、木、土、日になったみたいなので
サ活に行く時は気をつけてください😌！

今週も木曜日サウナの男女入れ替えに
行ってきちゃいました〜🫧

店主さんにガラガラだよ☺️サウナは貸切だよ☺️👍
って言われて嬉しい🥺！行ってきます！！！

サウナ小屋のドア開けたらツボ湯？に水が！！
先週はまだだったのに！！最高じゃん！
サウナから出たらすぐ入れるの嬉しい！！
嬉しくて瞑想部屋がキラキラして見えた〜🤦‍♀️🧡
でもお水はぬるめ！内風呂の方が冷たかったです🛁

サウナは安定に良きです🫧
おひとり様でしたのですみませんが
寝サウナもさせてもらいました🤫
3分たったら玉汗でやっぱり8分が限界🫨！
お昼に食べたスープカレーがお腹を満たしてて
仕事終わりに友達とデザート食べにも行ったから
もっとながーく入れないかと思ったけど
しっかりたくさん入らせてもらいました🫶感謝。

今日も良きサ活でした〜🧡

サウナイキタイな〜。
でも準備してこなかったな〜😮‍💨とか考えて
仕事早く終わったら行こう！と決めたら
まさかの30分も早く終わることが出来て
急いで帰って急いで鞄に荷物を殴り入れて
焼き鳥1本食べて出発！

今日は暑くて旭川は24度もあったとか☀️
外気浴できるとこでポンっと思いついたのがこちら♨️
明日は早出なので少しでも長く入ってられるように
サウナ入るまでのスピード感は過去最速🧴‎🧼

サウナ室のドア開けたらほぼ満員っ！
でも2セット目からはガラガラ！
ちょうど入れ替わりだったみたい🫧
有吉の壁見ながら出るタイミング失って
心臓バックンバックン🫀
湿度が好みで3セットで終わる予定が4セット！

外気浴もいい温度🌙！
風も吹いてくれてきもちぃ〜！！
全身にあまみが大量発生🔥！
文句なしの今日のサ活🙌💯
明日もお仕事頑張ります！

今度はサ友を連れてきたいっ👩‍❤️‍👩

【遊湯ぴっぷ】

今日は高校の同級生とランチして
デザートまでしっかりたいらげて🍨
6ヶ月のビジョンフリーゼの男の子と遊び🐩⸒⸒
サ活してみたいって言ってた友達を連れて遊湯ぴっぷへ🛁

靴箱とロッカーは100円ロッカー🪙(返ってくるよ)
浴場までは二十扉で間に露天風呂のドアあり🪨♨️
露天風呂にはインフィニティチェア2つと椅子1つ！

お風呂も沢山あって寝湯、バイブラ、高温、薬湯！
シャワーはPUSH式、下からでるのは秒で止まる。
タオルの泡全然流せなくて謎に友達と笑いまくり。

サウナ室はロウリュウなし！でも湿度あり！
温度は90度！久々の90度台で嬉しい！
扉開けたら左右に2段ずつあってタオルが8枚ひいてあります！
左側の1段目は狭くて、前向かないで横向きじゃないと足が収まりません。他はらくらくとあぐらをかける広さです🧘‍♀️
テレビもついててリモコンもあり。
青空レストラン見ながらのサウナ🌫
お友達は1段目🧘‍♀️私は2段目で見守る形。
友達が出たいタイミングで3セット！
1発目、3分で離脱。けどしっかりととのえてびっくり。
2発目、また3分かな？と思ったらまだ行けると言われ感動。
3発目、いま何分？5分だよ！え🙄！ってなってまた感動。
たったの3回で成長する友達にただただ感動しまくる。

水風呂も冷たすぎなくてちょうど良かった！
きっと15度ぐらい🫧🫧

並んでインフィニティチェアに座ってととのう。
友達にふわふわする〜って言われて
友達もととのえてることに嬉しくなる🌈
露天風呂の上は木の板で編み編みしてるから
夜は晴れてたら星空が見えそう🌌
ただ夏場はバッタが凄いから外から中に飛んできます。
去年お風呂だけ来た時に衝撃を受けました🦗
虫が苦手な方は夏場、気をつけてくださいね🧟‍♀️🧡

最後にもう一度お風呂で体あっためて終了！
また一緒に行きたいと言われてニンマリ😊
仲間増やし始めました🙋‍♀️！うれし〜😭🧡🧡
散々言ったのにみんな苦手で終わるから寂しかった🥲

ちなみにトイレは1つ、ドライヤーは3つ！
ドライヤーの後ろで扇風機回ってるのですが
首は動いてないので直で当たるとこあります。
早く乾くけどちょいとイラッとくるかも😭

夜は焼肉をご馳走になって旦那さんも次回一緒にサ活予定🛁！
仲間増えるとこんなに嬉しいんだなって思った日でした🥹

焼肉

今日は木曜日！男女入れ替えの日！サウナ小屋🛖！
教えていただいてから行こう行こうと思ってましたが
なんだかんだ木曜日は予定が入ってたりでやっと行けました🤟🧡

前回も居た口調強めのおばちゃん。
今日もご一緒なんですね🫨🧡
前回のシャワーリベンジ果たしました。
1発成功！心の中でガッツポーズ💪

サウナ小屋目当てで混んでるかな〜って思ってましたが
ぜ〜んぜん！おひとり様の貸切状態🥰
洗い場が少し混み気味でした🫧

旧サウナ室を抜けた先にサウナ小屋！
中は2段で2段目は少し高さがあるね。
背が低い私はよいしょって感じ！
80度で湿度あり、ロウリュウしたら倍。
ほうじ茶の匂い癖になる🍵🍂
考え事してたらあっという間。
でも10分入っていたいのに8分が限界。
最近10分まで粘れない😮‍💨

水風呂もちょうど良くて
羽衣も綺麗に出来て長めに入れた😌

旧サウナの温度がほぼ外気浴の温度！
隙間から外の風入ってきてるのかな？
つなぎ目のとこはそうよね？
きーもちぃーい。
今日は4セットで終了。

ただドライヤーがひとつなのが悩みですね。
混んできたら待つし待たせちゃう。
半乾きで次の人にどうぞ〜🤲

木曜日の男女入れ替え癖になるねー。
また木曜日狙って来よう。

ボディーソープとリンスインシャンプー
最近設置されましたかね？🧴🫧
前に女湯入った時はなかった気がする〜

【杜のSPA神楽】

GW！最後の〆サ活！
何回もお風呂には来たことあったけど
サウナははじめまして〜🫧🫧

内風呂も外風呂も種類がたくさんあるからいつも迷っちゃう！

サウナは2つ！
内風呂にあるエステサウナ！
外風呂にある美塩サウナ！

塩サウナは体に塩を塗って入るんですが
足に切り傷あること忘れて塗ってしまって
チクチクチクチクで5分でやめた。
今日はやめとけってことですね😮‍💨

エステサウナはドアが二十扉🚪！
サウナ室は3段あるのですが
ドア開けたらすでに三段目で下っていくスタイル！
新鮮でときめいてしまった🤦‍♀️！
3段目は広々してて手前に人がいなければ足伸ばせちゃう！
温度は80度ちょっとだからながーく入ってられちゃう🫧
オートロウリュウはないのに湿度がたっぷりで感激！
10分経ったかなって時計みてもまだ6分。
10分でかく汗じゃない🫨🧡とっても気持ちー🧡
テレビもついてて私はとってもうれぴっ🧡
有吉の大食い見てお腹なりそーだった🫨
退出時は床の汗溜りを拭いて出てくださいの注意書き- ̗̀⚠︎ ̖́-
拭かない人もいるんだなーと思いました。

水風呂は冷たすぎなくてちょうどいい温度！

外気浴できるけどあいにくの雨☔️
屋根がついてる石のベンチがあるから
そちらで休憩しながら外についてるテレビ見る。
自分のあまみがすごくてちょいと引いた🤫

明日からお仕事したくないって考えてたら
今日も何セットしたかわからない🤷‍♀️
GWの最後にこれはさいこーじゃなーい？
またこーよおっと🧡

2件目はオスパーさん！

ペペルであまみさんのアウフ受けれなかったので
ほんとにすぐ来るっていう〜、来ちゃいました🧡
あまみさんにもすぐ来た〜☺️☺️！！
って言われてちと恥ずかしい。笑

軽く体を洗って替り湯であったたまる。
今日は【かぼす】ちゃん🍋‍🟩柑橘系大好き🤤！
でもこんなに人がいるオスパー初めてで
なんだかキンチョーしちゃう〜

15時からあまみさんのアウフグース🪭
10人入場！3種類のアロマは
柑橘系から始まって最後はバラ🌹
バラの匂い得意じゃないけどここで嗅ぐと
全然へーきなのはなーぜなーぜ？🫨🧡
こんなに暑いのに笑顔でタオルをクルクル、バフバフ
目を閉じるの勿体ないけどバフバフされると
どうしても目を閉じてしまう🤦‍♀️
人数多かったので最後にサービスで
熱波を3箇所に分けて食らう！
あっという間の10分！ご馳走様でした🙏

久々に心拍バックバック！
水風呂にゆっくり浸かって
インフィニティチェアで長めに休憩。

せっかくだから初めてのうさぎさんの
アウフグースも受けさせてもらおうと思って
炭酸泉でプカプカして休憩🫧

16時からのうさぎさんのアウフは行列！！
こんなに並ぶとは思ってなくて！すごい！
今回は12人入場！初めての方もたくさん！
木の匂いのアロマたちで途中オレンジ系の
匂いの予定だっだけど変更で白樺！🌳
あまみさんとはまた違ったアウフ！！
上下に大きくグルングルン！🌀🌀
上から熱気が舞い降りてくる〜！！
大きなうちわも出して優しく扇ぐ！
あっという間の15分！ご馳走様でした🙏

アウフあとの水風呂の気持ちよさ
なんでこんなに違うんだ〜。
インフィニティチェアはやめて
内風呂で休憩。水飲みながら長めの休憩🫠

さすがにアウフ2発は限界で1セットでやめました。
セルフの方も満席続いてて今日は遠赤外線だけ🧘‍♀️！
最後に替り湯と炭酸泉でもう一度温まって終了🛁🫧

ウメポ飲んでたらあまみさん現れて
男性側は入れない方もいたみたいで！
さすがGW！お疲れ様です🫨！

ウメポ

【和風旅館扇松園】

GWだけど何かと予定があり遠くまで行けない。
せっかくだから今日は市内をハシゴしちゃおう！

この和の感じたまんない。好きすぎる。
居るだけでリラックスできちゃう。
庭園も見て現実逃避しそうになる。

貴重品は入る前に鍵付きロッカーへ！
あいうえおの表記のロッカーで鍵なし！
自分の名前のとこ空いてたから入れちゃうよね〜
荷物入ってるってわかるように
小窓から少しタオル出しとくみたい！👜
ドライヤーは2つ、トイレは1つ！
大浴場は洗い場が6つ、内風呂は3つ、水風呂1つ！
お風呂のひとつには菖蒲が浮いてたよ〜🌿

サウナはストーンが敷き詰められてるけど、ロウリュウはなし！
だけどちょろちょろ水の音がずっと聞こえてて
温度は80度ちょっとなのに湿度たっぷり🫧🫧🫧
水の音聞こえるのいいですね〜🎋
サウナの中も薄暗くて更落ち着く。
L字で片方は三段！10人は入れちゃう！
大きめの厚めのビート板が置いてあり
一段一段の幅が広くて、あぐらかいても余裕！
時計は12分時計がありました🕰！
テレビ付きでリモコンも外側に置いてあり
王様のブランチ見ておばちゃんと一緒に笑う場面もあった😌

水風呂は最初の2回ぐらいはちょうど良かったのに
3回目以降は冷たく感じて長くは無理だった🫨

露天風呂側にはインフィニティチェアとイスが1つずつ！
露天風呂は内風呂と繋がってて2人並んだら狭いかな？
今日の気温的にも気持ちよく整えて幸せ！

サウナ上がりの天そば美味し〜い！
エビが2本も入っててプリプリ〜🍤🍤！
蕎麦もツルツルでどんどんいけちゃう！
トッピングでごぼうも食べたかったなー。
でも最近食が細くてくるしーくるしー！
今度はあんみつも食べたいなー🍡

天そば

天ぷらは 大葉 ししとう エビ ナス 舞茸 さつまいも

【妹背牛温泉ペペル】

先月、リニューアルオープンした妹背牛温泉ペペル！
オープンした次の日に行こうと思ってましたが
5月2日に中島あまみさんがアウフグースにやってくる！！
ってことで首をなが〜くしてこの日を待ってました🧡
タイミングよく私が好きなクレープ屋さんも来るとかで
ナイスタイミングすぎてウキウキとまんない！
でも残念なことに着いたらクレープは終了🫨
気持ち切り替えて中へ🫠🧡

発券機に1000円札入れたが戻ってくる。
受付のお姉さん見ててくれてこちらでどうぞ💰
クレープに引き続きなんか嫌な予感､､､

靴箱と荷物入れるとこは100円コインロッカー！
今回は【レタラの湯】白い浴場！どこ見ても綺麗
トイレは1つ！ドライヤーは4つ！
中に入る前にもトイレがあるから先に済ませてもいいかも🚻
ドライヤーとシャワーは全てReFa🥺最高！！
体洗うとこはたくさん！2人並んで洗えるとこもあり、
友達と来ても家族と来ても嬉しいやつ🧡🧡
スタンドタイプのシャワーは2つ🧍‍♀️🚿
かけ湯は端にこっそりあるから見落としちゃうかも！

内風呂4つ（天然温泉、ジェットバス、電気風呂、水風呂）
外風呂1つ（露天風呂）
露天風呂行く時に扉が左右に分かれていて右に行くとバレルサウナ！左に行くと露天風呂！インフィニティチェアは4つ！内風呂にイスが5つ！

バレルサウナは二十扉！4人まで入れます！
セルフロウリュウできて、曜日で毎回アロマが変わる！
白樺、ユーカリ、森林があるみたいで今日は【白樺】！
15分に3回までロウリュウできるから湿度最高！！
目を閉じて匂いも楽しんで10分2セット！

17時からのアウフグース､､､。
整理券あること知らなくて終わった後のあまみさんとのおしゃべりで当日に急に決まったらしく情報不足に白目。SNS今日1回も開いてないわ🤦‍♀️なんなら整理券持ってなくても余裕があって入れたらしく失敗しまくり🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️私の今日の体力的に19時からのはキツイ。なのでまたオスパーで会いましょうと約束🤝🧡

オートロウリュウのサウナ室は広い！16人ぐらい入れます！
つめて座るのいいのなら20人は余裕で入れそう！
ひとり1枚タオルの上に座れて、幅広くてあぐらかいても余裕！
テレビ付きでオルゴールも流れてます！
そしてオートロウリュウの時がまたいい🧡！！
3秒前ぐらいにスポットライトに照らされて
2つある水の出口からシャワーみたいに出てくる！
10秒ぐらいかな？それが10分に1回！！
気持ちよすぎてガン見( ◉ω◉ )！
最初と最後に見たくて10分と少し粘った🙋‍♀️

出だしいいこと無かったけど
サウナは最高で何回入ったのかわからない。
クンネの湯も入ってみたいのでまた近々♨️

【白銀荘】

2件目行く予定なんてなかったのですが
明日は行けないということを考えたら
今日行くしか無かった🫨🧡

夜の運転、どんどん山を昇ってくと気温は3℃。
車から路面凍結注意とお知らせ⚠️！
タイヤ交換したなー、夏タイヤだなー。
クネクネ道、横にはまだ雪❄‪あり、
キツネが丸くなって座ってて寒そう🦊🌫
滑ったら大変。ノロノロ運転で到着です。

駐車場はロープが線の代わり。
入浴券は発券機か受付で直接お支払い🪙
階段降りて左奥へどうぞ〜👨‍🦳

貴重品はコインロッカーか受付に預けるスタイル。
棚にカゴが🧺ズラっと並んでます。
ドライヤーは2つ、トイレは1つ。

シャワーはPUSH式で壁側に1列でズラっと。
反対側には内風呂2つでサウナの横に水風呂！
露天風呂はお風呂が3つ手前から順番に🫧
優しい明るさの電気がついてるけど
暗くてお風呂の中に入る時の石の高さに苦戦。
バシャバシャバシャとなり、すみません🤦‍♀️恥

洗い場は混んでいて賑やか🧑‍🦳👩‍🦰👧👶
サウナはガラガラ！1人になったり2人になったり。
片方3段で片方は2段、10人入れそう🧘‍♀️
砂時計は2つあって温度は87度ぐらい！
セルフロウリュウできるのでロウリュウ🥣
柄杓が大きいからか一気に湿度上がる〜！！
8分が限界で滝汗、あまみも出る出る🟥
でも3セットあたりから具合悪くなって終了。
お腹すきすぎたせい🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

水風呂が久々に冷たすぎて10秒で出た！笑
ピリピリ痛くなるぐらい冷たかったです！

外気浴はベンチが3つ、内風呂にイスが2つ！
外気浴はベンチにタオルorサウナシート引いて
ぼけ〜っと🫠流石に寒くて外気浴は1度だけ！
内風呂のイスに座ってるのがちょうどいい🫶

気持ちよく整えてたのに
自分の体調管理が出来てなくて
沢山入ってられなかったことが悔しい🤦‍♀️🤦‍♀️
またリベンジ🔥今度は日中に来よう！

帰りは下り坂になり、濡れてるところあるので
またノロノロ〜、途中でうさぎに出くわす🐰！
クマとか出てこなくてよかった！

お昼寝したけど夜もぐっすり寝れそう‎𖤐 ̖́-‬
前半のGW良き良き🫶🫶
GW後半はどこ行こうかな〜😌

昨日の夜の思い付きで早寝早起きして朝活サウナ！
朝の車通りの少なさが好きすぎる〜
でも信号捕まりまくる〜😮‍💨
犬の散歩してる人もいれば、走ってる人も居たり、
皆さん朝活してる〜なんて思いながら
私もこれからです🙋‍♀️なんて思いながら運転🚗

到着したら車がたくさん！停めれるかしら？
GWですもの泊まりに来てる方沢山いますよね🧡

朝活サウナ沢山いるのかな〜って思いながら
女湯のドア開けたけど全然いなくてラッキー！
リファのシャワーで頭からつま先までキレイキレイ！

替り湯は【おスパーブレンド】の薬湯！
ちょうど日差しが当たってオレンジ色にキラキラ！
匂いもだけど見て楽しむことも出来るのドストライク💘

遠赤外線サウナで準備運動🧘‍♀️
入ったらテレビはついてなくてそんな日もあるよねって思いながら入っていたら一緒に入ってたおばちゃまが受付からリモコン持ってきてくれて見ようって声かけてくれた！
何見たい？って聞かれたけど6時台何入ってるか知らなさすぎてCMだったしこのままで大丈夫ですって伝えて見てたらアンパンマン入りました🍞🧡
朝活サウナでアンパンマン見るなんて思ってなかった🤣

ふたご水風呂の温度、前回は冷たすぎて秒で出てたけど
暖かくなってきたからちょうど良くなってきてました！

ここまでは凄い気分良かったのですが
セルフロウリュウお邪魔したら困った方が🌀
出る時は場所取りしたまま出ていき、
戻ってきたら何も言わずにロウリュウ。
バシャバシャ3回かける。砂時計回さない。
私居ないことになってますか？🥲
かけすぎてるからロウリュウもほぼ鳴かない。
トントゥも嫌だったのかな？
顔がうつ伏せになっていて見えない。
ロウリュウのやり方と注意事項見えてますか？
でも態度デカすぎて怖くて言えない🫨
モヤモヤしながらひたすら我慢。
一緒になると毎回やられてげんなり💀
集中したいけど出来なくてげんなり💀
でも途中で先に上がってくれたので
後半30分で気持ちのリセット！！

上がったらウメポ飲もうと思ったが
時間外なことすっかり忘れてて飲めず。
また次回のお楽しみ〜🍻！

帰りに受付の方に2階の休憩室に
置いてあった帽子、忘れ物で届けました！
ゆっくり出来ましたか？って声掛けられて
出来ました😌ありがとうございます😌🙏
声掛けされると気分良い🧡
モヤモヤすることもあったけどチャラ🧡
また明日も朝活しちゃおうかな〜
また来たと思われるかな〜
早い時間おスパーさんしかやってないんだもの〜🧡

あ、ちなみにセルフロウリュウは【ホップ】でした🍻

【湯らん銭】

朝起きたら首が痛すぎて寝違えたかなと。
仕事してたら庇うせいか肩も背中も張ってしまい
これはサウナでほぐして寝なきゃダメだ！！
ってことで2日連続サウナDAY🧘‍♀️！

学生の時以来の【湯らん銭】
うる覚えすぎてドキドキしてしまった。
お支払いがPayPayできるのも良き🧡
受付のおばちゃん明るくて優しくて好き🧡

鍵付きロッカーは入って直ぐに
貴重品を入れる小さいのと
中にも荷物を入れる鍵付きロッカーあり。
カゴも沢山あって、どこにしようか迷う。

浴場もひろーい！洗い場たくさん🧡
シャワーの圧強すぎて後ろの通路まで
飛んで行きそうでヒヤヒヤ🚿
内風呂は5つ？と露天風呂が1つ🫧
どこ入ろうか迷う。今日は迷う日。

サウナはガス遠赤外線サウナ🧘‍♀️
L字の木製で3段、表面ケバケバしてます- ̗̀⚠︎ ̖́-
大きめのビート板置いてあるけど数少なめ。
サウナ室は広くて15人は余裕で入れちゃう！
温度は85度を行ったり来たり〜！
時計は砂時計しかないので(きっと5分の砂時計)
今日は入れるだけ入るスタイル。
テレビもあるから気づいたらあっという間に
汗がダラダラ、心拍も苦しくなってきた〜
出ましょ〜、出ましょ〜

水風呂は少しぬるめでわたし的には
ちょうどいい温度！きもちぃ〜！

露天風呂で外気浴〜🪑(6個ありました)
今日は暖かい！風吹いてもブルブルしない！
きもちぃ〜、きもちぃ〜！
上見たら空も見えちゃうのがまた良き‎𖤐 ̖́-‬

水分補給も忘れずに！
たまに忘れてしまうので🫨
今日はいつもよりごくごく飲めて美味しかった！
沢山汗出ていいサ活してんだなと🫠
入れるだけ入るスタイルも悪くない。

明日もお仕事なので3セット🧘‍♀️

写真は入る前に撮り忘れてしまい
真っ暗な写真になってしまい
そこだけが今日のマイナスポイント💀

気持ちよく整えて感謝🙏
寝違えたの治りますように〜🙏

1ヶ月ぶりのマイホーム🧡
みなぴりかの湯〜🧡

平日の昼間サウナきもてぃ〜！
ほぼおひとり様の貸切〜！

体を洗って炭酸泉で温まってサウナへ！
ドア開けたら誰もいなーい🤸‍♂️迷わずに上段🧘‍♀️！
オートロウリュウのプシューは小さな音。
テレビに集中してたらほぼ気づかない音。
だーれも来ないから数回寝サウナ🤫🤫🤫
水風呂は16.2度と冬より少し高くなった？
そして久しぶりの外気浴！
インフィニティチェアも久しぶり〜！！
この時期はほんとにちょうどいいですね🍃
でも旭川の今日の気温は最高で12度！
風が吹いたらブルブル🫨鳥肌。
石壺湯で途中休憩しての繰り返し🧘‍♀️
もう何セットしたか分かりませーん。
最後は我慢できずに6分で終了🙇‍♀️悔しい。
体洗ってもう一度炭酸泉に入って終わり。

3時間ギリギリまで使った🧡
ものすごく満足。
帰ってすぐ寝たいぐらい。

お腹も空いてラーメン食べたくて天金へ
サウナ終わりのラーメンも最高、完食。

らーめんや天金 四条店

野菜ラーメン 醤油

【虹の湯】

19時30分に帰ってきて夜ご飯食べながら
サウナイキタイなー。イキタイナー。
でもおなかいっぱい食べたら行けないなー。
明日も朝早起きだしなー。23時までに寝れれば行けるか〜。
迷いに迷って茶碗半分のご飯残して素早く準備して車走らせました。

昨日からリューアルオープンした【虹の湯】🌈
着いたら駐車場は🈵？！横道側の駐車場見たら奇跡的に1台空いててラッキー🍀！！
サウナ有りは650円(50円はサウナマットレンタル代)もしくは、虹の湯専用のレンタルマットを600円購入すれば、600円で入ることができます。
私は購入させてもらいました😌柄が2種あるみたいで選ばせて貰えます🫶

シャンプー、リンス、ボディーソープとアメニティ類は一切置いてないです！ブラシもないです！綿棒もないです！
ドライヤー(SALONIA)は10円で90秒 です！
髪が長いので帰って乾かせばいいやと思って団子にして帰る派です。

シャワー🚿永遠に出てくるタイプ🧡
洗い場は12ヶ所かな？立ちシャワー🚿1ヶ所。
お風呂は2つ(バイブラとジェット!!)
水風呂はおひとり様で入る広さ！
水飲み場は公園にある蛇口タイプ🚰

サウナHARVIAのストーブさん！！
オートロウリュ付きで、照明暗め！
2段で2段目は2人しか座れない幅です！
1段目は頑張れば5人並べそう🧘‍♀️
オートロウリュは10分ごとに来るそうで、湿度が高くて体感温度は実質温度より高めです！
わたしの入るタイミングが良かったのか入って1分もしないでオートロウリュウ発動されるので常に90度ぐらいに入ってる気分でした🧘‍♀️
80度前後の設定とありますが、温度計は75度でした🌡
オートロウリュウは3秒ぐらいって聞いてたけど、余りの水がしばらくぽたぽた落ちてくるので入ってる半分はずっと鳴き声聞こえる感じです🕊️
時計が12分時計ではなくて25分の砂時計なので時間は曖昧に〜。
音楽もテレビもない無音のお部屋で照明暗いのはとっても落ち着いて最高でした🧡

水風呂はちょうどいい温度で多分14度ぐらい？
ライオン🦁の口から出てくるの見ながら冷やされて
イスは2つなので譲り合いです🪑

リニューアルして2日目だったので混んでるかなと思ってましたが時間が遅かったからかサウナはそこまで混んでなくてのんびり入れて良かったです！

記念にステッカーも買って帰りました🫶
可愛いが渋滞してる銭湯さん、リピ確🧡
明日の早起き頑張るぞー！


サウナ 8.8.8.
水風呂 1✖️3回
内気浴 5分✖️3回

ログホテル ザ メープルロッジ

旭川は昨日に引き続き今日もドライブ日和〜☀️｡°
遠出したくて朝早起きして長距離運転🚗³₃
日差しが強くて右腕は今年最初の日焼けをしそう､､､
もうそろそろアームカバーつけて運転しないとですね。
わたしは知らない道走ると緊張してほんとに着くのかと毎回不安になります😇(ナビしてるんだから着くんだけどね、不安なのw)
ナビ通りに無事に目的地に到着です🫡🛖🌳🍃

温泉＆ランチパック(3種類あります)で入館！
サウナの後のランチを楽しみにサウナへ🧘‍♀️

洗い場は6人まで洗えるよ🫧
シャワーは圧弱めのPUSH式🚿
上見ると天窓があって太陽の光が入ってきて気持ち良い！
内風呂2つ(ヒノキ、御影風呂)
外風呂2つ(露天風呂、水風呂)

サウナは二重扉のログハウス𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
フィンランド式のセルフロウリュウ🥣
2段で多くて10人入れそう！
温度は84度！ロウリュウして86度！
ロウリュウは2回かけれて15分スタイル！
入ったら3人座ってて見られまくる。
見られたら緊張しますよねー。
だから私は見ないよー。
温度低めだからじわじわ汗🧘‍♀️
ロウリュウしたら玉汗ちゃん🧘‍♀️
毎回腕の汗が出てくるの見ちゃうタイプ👀
毎回人ってこんなに汗出るんだなって思います🧘‍♀️

水風呂14度で3人入ったら狭めです！
お外だから葉っぱが浮いてたり͛.*🍃虫が浮いてたり､､､。
アメンボとか久しぶりに見たなー。
森の中で外風呂だから仕方ないよね🙃

外気浴はインフィニティチェアはありません！
イスが4つの🪑デッキチェアが3つ🌲！
自然の中でととのうって最高ですね🧡
空も青くてとっても気分も最高！
気持ちよかったです🧡

ランチの時間もあるので5セットして終了。
人も増えてきてたのでちょうど良く終われた感じで満足です！
本日も良きサウナでした🛖🥣

洗面台付き鏡が2つ、化粧台付き鏡が1つ🪞
それぞれにドライヤー置いてあります🌬
ちなみに給水器は紙コップタイプです🚰

明日からまたお仕事🤦‍♀️
しばらく行けないので遠出して入りに来て良かった😌🧡
夏は虫が多くなるから次は冬に来たいな⸜❄️⸝

さて気をつけて帰りますか〜🙏

サウナ 10.10.10.9.12
水風呂 1分✖️5回
外気浴 5分✖️5回

玉葱チーズ焼きカレー サラダ付き

なかなかのボリューミー 私は苦しくて残しちゃった😭 全然辛くないよ〜🤤

SPA&SAUNA オスパー

旭川のサウナーさんは絶対行く場所♨️！
でもわたし的にまだまだ高嶺の花的な場所。
私にはまだ早いかも🤦‍♀️とか思いつつ、でも17時からアウフグースあるやーん。(ちゃっかり情報収集してます)
熱波してもらいたい🤦‍♀️アウフグース受けてみたい🤦‍♀️
どうしようどうしよう。行っちゃう～？
行っちゃえ〜🤸‍♂️来ちゃいました〜🪭🪭🪭

入浴券はおにぎり付きにしてLINE友達で100円引き♡
受付済ませてサウナセット持って浴場へ～🤸‍♂️
シャワーヘッド種類豊富なのは知ってたが初めてだからどこでもいい！
サイドは使ってたのでとりあえずど真ん中座ったらリファだった🚿
ここでも会えたね、リファ🚿🧡←

替り湯は【ラベンダー･カミツレ】
本当はラベンダー好きじゃないけど
全然キツくなくて気持ちよかったです🛀
炭酸湯は寝湯が出来て最高🫠

17時から中島あまみさん熱波！
でもまだ時間があって遠赤外線サウナは混んでたので
最初からセルフロウリュウのサウナ室へ🧘‍♀️
15分の砂時計回して【フォレスト】のアロマロウリュウ🥣
パキパキプスプス♙いい匂い〜🌿森の中🌳
好きな匂いすぎて出たくない。
風まかせの外気浴もこの季節は寒くなくて◎！
インフィニティチェアもあり好きが止まらない😭

17時前に遠赤外線サウナ室にIN🧘‍♀️
3種類のハーブ系のアロマロウリュウで
アウフグース10分あっという間！
気持ちよすぎ〜、いい匂いすぎ〜、タオルさばき感動〜
これはリピ確定！ご馳走様でした🫠🫠🫠
最後少しお話させてもらってまた来ます〜🫶
あまみさん好きになりました🫶

水風呂は内風呂の方が冷たく… 🥶
わたしだけかな？
外気浴側の方がちょうどいい～

そろそろ帰らなきゃ〜🤦‍♀️と思いつつ
もう1回が止まらずなんだかんだで6セット。
うちわも使わせてもらってアチアチ。
ペットボトル700mLを空にしました🙏
最後にもう一度体を洗って代わり湯♨️

来た時はまだ明るかったのに帰る時は真っ暗。
なんだかんだ3時間近くいて明日も仕事頑張れそう💪
大満足です🧡ありがとうございました〜🧡

サウナ 8.10.10.8.10.8
水風呂 1分✖️6回
外気浴 5分✖️4回
内気浴 5分✖️2回

おにぎり

うめ味🔴ななつぼしだからもちもち🍙

フタバ湯

仕事終わりにフタバ湯さんへ𓂃🌱𓈒𓏸
2日連続残業が続いて疲れてしまったので
癒されたくてほうじ茶ロウリュウ求めて来ちゃいました💚

入浴料490円➕サウナ料100円➕マット料200円(レンタル)
合計790円PayPayして入場しました🏃‍♀️

シャワー🚿は水とお湯が別れてるので自分で温度調節！
でもシャワーの方に捻っても出ない。どうして🤷‍♀️
見かねたおばちゃん、こうやるんだよ！って口調強めに教えもらいました🙇‍♀️なかなか口調が強めのおばちゃん。怖かった🤦‍♀️笑
でも面倒見がいいみたいで他の人にも忘れ物してるよ！って教えてあげたりしていたの見てシャキーンとしてた背中が丸くなりました🐒

サウナは長方形型のお部屋で、2段！
おひとり様の貸切状態！うれぴー🐣！
ほうじ茶ロウリュウしたらストーンの中にﾄﾝﾄｩ♙ひょっこり！
1人で見つけてニヤニヤしちゃいました😌
1人だからいつもはあぐらか体育座りなんですが足伸ばしてみたりしちゃった🤫
温度は80度でジワジワ汗をかきます。
ずっと入ってられそうでしたが長くても12分でやめました⏱ ̖́-‬

水風呂は15度の春光台からの地下水🚰
これまたずっと入ってられそうだった😇
よっぽど体が疲れてたのかな〜
今日は体が麻痺ってる感じでした〜

休憩は浴室内に2つ🪑しかないので
空いてなかったら洗い場のイスにちょこんとです。

ドライヤーは1つしかないので混んでる日は待っちゃいそう。

今日も良きサウナでした🧘‍♀️
ジワジワ汗かける温度で好きだったな〜🩷
洗い場は混み気味だったけどサウナはおひとり様貸切状態出来たのもタイミング良すぎて明日も行こうか迷い中🌀


サウナ 10.10.12.12
水風呂 1分✖️4回
内気浴 5分✖️4回

ヘルシーシャトー

2日連続サウナ‪𝐃𝐚𝐲‬ 🐳
初めて行くところはウキウキのソワソワ。

浴場の扉を開けたらお風呂しか目に入らない👀
洗い場どこ〜👀(洗い場は右手の奥です)
壁で仕切られて隠れていて一瞬戸惑いました🫣
シャワーの圧は強め🚿⭕️！
10秒で止まります🚿
早すぎて笑っちゃう🤣
頭かきあげる度にPUSH🚿！
体を温めいざサウナへ🏃‍♀️

サウナ室は2段でした🧘‍♀️
85度のサウナちょうどいい～🧘‍♀️
2段しかないから上段で🧘‍♀️
2日連続だからかすぐ汗出まくり。ぽたぽた。
町民のおばちゃま方と一緒にだったので深くサウナハット🧢を被って目を閉じてたら、ジンギスカン🐑のお話されてて食べたくなっちゃったー🍚🥢
そのおばちゃま常連さんなんでしょう。スタッフさんとも仲良いみたいで途中で引きもののタオル交換して～ってお願いしてくれてありがたかった🙏✨

水風呂は温度計なかったので感覚で15~16度かな？って感じです。
ちょうど良くて出られなかった🩵

外気浴は無いので内気浴で休憩でした！5席あり🪑！

早い時間はおばちゃま達しか居なくて空いてました🌿
帰る頃になると子供連れさんたちも来てにぎやかでした🪇

最後にコーヒー牛乳一気飲み🥛
スタンプカード？ポイントカード？
5回たまったら一回無料だそうです🐳🫶
今日も良きでした🙆‍♀️♡

サウナ 7.8.8.9
水風呂 1分×4回
内気浴 5分×4回

コーヒー牛乳

定番のコーヒー牛乳🩵

キトウシの森きとろん

仕事終わりにきとろんへGO🌳🚗³₃
14時着で駐車場半分ぐらいうまってました🙄！
4月10日から4月25日まで臨時休業するからかも🧏‍♀️
受付済ませて階段上りセンサーかざしてお風呂場へ🛁🫧‪
頭と体洗って炭酸湯で体を温めてサウナ室へ♨️

まずはオートロウリュウのサウナ室へ
3段あってやっぱり最初は下段です🗿
綺麗だから気分もいい～🤟💞
音楽聴きながら目をつぶってアチアチ🫠
みるみる玉の汗流れ落ちる。

水風呂は13度でした〜🛁
でも人が増えて来たら14度になってました🛁

次はロウリュウできるサウナ室へ
こちらも3段あってとりあえず下段です🗿
15分の砂時計が動いてなかったので初っ端からセルフロウリュウカマしちゃいました🧖🏻‍♀️4人ぐらいしか入れないのでほぼこちらに入る時は貸切状態か入れ違いで入れたので幸せでした🫶

露天風呂側にある外気浴は3時頃から眩しくなるのでサウナハット深めに被ってととのいました🌞

人が増えてくると集中力切れるのが早くなってしまうのが残念です🥲
今度は個室サウナ入ってみたいな～♨️𓈒𓂂𓏸

シャワーとドライヤーがリファサイコー🚿♡
シャワー🚿4段階調節できて、遊びました🙇‍♀️

タイミングあえば馬にも会えるかも…🐴！

ちなみにセンサーかざして出る時、叔母様方がエラー出まくって無理やり出てるの見て残念な気持ちです。こんな大人にはなりたくない😇ゆっくりかざせばちゃんと反応するのに〜🛜

サウナ 8.8.9.9.9.8
水風呂 1分×6回
外気浴 5分×3回
内気浴 5分×3回

ソフトクリーム

おめめ付き👀♡ さっぱりで甘さ控えめ少しシャリシャリ食感です‪🍦‬ 私の好きな味で最高👍