あきのし

2020.10.06

5回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5〜6分 × 5
合計:5セット

一言:火曜日はクレストさんへ。
火曜日クレストも定番になってきた。

1、2セットは普通にMAX浴びて気持ちよかったんだけど、2セット目の休憩の時になんか眠くなっちゃって3セット目でうたた寝、4セット目ではサウナ内で熟睡してしまって。
まあ、普通に8分だったんだけど。

疲れてんのかなあ。
サ室でイビキかいて寝たのは初めてだわ(笑)

そんなんで整ったのか整わなかったのか。

50日以上連続毎日サウナだからなあ。少々疲れてるのかも。

まあでもクレストは何時行っても気持ちいいのでよし。

ありがとうクレスト。
また来週来ます。
多分…。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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