朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
サウナ：10分（セルフロウリュウ）→13分（低温高湿サウナ）→8分（アウフグース）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：水曜日に行ってきたアウフグースがやばすぎました…その前に入って体を慣らしておこうとしてしまったが故にアウフグース始まって3分で退室…
初アウフグース驚きしかないけどバチバチに整えました
また絶対行こう。
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