Natsu

なんだここはー！！
最高のサウナ施設に出会ってしまった❤︎

7月20日にオープンしたばかりのサウナ🧖‍♀️
180分で予約！
のんびりゆったり最高の時間を過ごすことができました💓

サ室はとても広く温度計は80℃だったけど
3基の薪ストーブが並び
体感は100℃超え！！
10分毎のオートロウリュで更に体感温度が一気に上がる😍
滝のように汗をかいたあと
水シャワーを頭からかけた後
水風呂へダイブ😍💓
深さもあり至福のひととき💓💓

外気浴には大好きなインフィニティチェアが
たくさん置いてあり
ととのい迷子になることはなく
周りの自然豊かな森林を眺めながら
しっかり最高にととのうことができました💓

今まで色々サウナ行ってきたけど
ここはダントツで一番だった✨
過去最高にアマミも出た🤣🤣

そして、とてもリーズナブルな所がまた最高😍💓

必ずまた来ます！！

サウナ：6分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

R cafe

ガーリックシュリンプ

めちゃくちゃ美味しかった😋

2回目の来訪。
前回来た時に
もう「感動」以外の言葉が見つからないほど
感動したここにまた来れた😭💓

人目を気にせず
完全にプライベートな空間で
「ととのう」事に全集中できる✨

サ室の温度も90℃に設定してもらい
スタッフの方もとても気さくで接しやすく
説明も丁寧✨

身体を洗い
ゆっくりお湯に浸かった後
サウナへ。

ほうじ茶のロウリュで
とてもリラックス出来て
しっかり汗がかける。

水風呂の深さもめちゃくちゃ
ちょうどよく
その後外気浴でしっかりととのう。

もう文句のつけ所が何も無い！
むしろ、毎日ここに来たい🥺💓

誕生日のご褒美サウナは
最高に気持ちよかった💓

私の中でのナンバー1サウナ🧖‍♀️💓💓

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久しぶりに来れた水春✨

京都の中でも大好きなサウナの中に入るここ！
初めて「ととのう」感覚を体験したのもここ♡

この日は宿泊で来訪したので
好きなだけ堪能出来ました♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

雨の日サウナ☔️
外気浴スペースに屋根がついてるここへ♡♡

なんだかんだまた久しぶりになってしまった💦


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やっぱりサウナは気持ちいい♡
最高でした💓

京都2日目♡
朝5時半に起きて万葉の湯で
軽く朝サ活2セット♡

その後は前回初めて来て感動したここへ
再度来たー！！

30分毎のロウリュでしっかり汗がかける！
外気浴の寝ころびスペースも最高👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

癒された♡

なんだここはー！！！
京都に1泊2日の初日！

ここはホテルと温泉が提携していて
宿泊者はお風呂入り放題♨️

そしてビックリしたのが
ほんとに手ぶらで何不自由なく過ごせる！
アメニティの充実度が半端ない！

タオルは使い放題、歯ブラシ、サウナハット、
化粧水、トリートメント😍

もう言うことなし！！

サウナは94℃のサ室
水風呂は18℃とシングル水風呂大好きな私にとったらちょっと残念ではあったけど
いつもより長めに水風呂に入って
外気浴スペースへ。
寝ころびベットもあり
しっかりととのうことができた✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここはリピート間違いなし😍💓

タコチヂミ

夜8時半以降はメニューがグンと減るので注意⚠️

なんだかんだでまた久しぶりになってしまったサ活💦

しかも梅雨入りして雨が続く中
しっかり外気浴スペースでととのいたい私は
ととのいスペースに屋根がついてるここへ♡

今日は日曜日という事もあって
割と人がいた。

サウォッチ⌚️を忘れてきてしまい
心拍の確認が出来なかったけど
感覚で（笑）

ここは毎時間のロウリュはなくても
しっかりサ室が暑いので
汗がかける♡

外気浴スペースで全身のあまみを
しっかり確認できて
ニヤついちゃった🤣💓

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ととのったー！ってこの感覚マジ好き♡

サ活我慢weekを脱出して
嬉しいサ活デー♡

ここは毎時間のロウリュはないけど
サ室は90℃
でも体感はもうちょい熱めかな！
なのでしっかり汗がかける！

水風呂は3種類

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事の疲れを癒して
自律神経がしっかりととのったのが
実感できる♡

浴室のカビ？！のニオイが今日は少し気になった💦
なんだろ。。
前はこんな匂いしなかったのに💦

でもスッキリしたー✨

昨日のリベンジ🔥
と言えばここしかない！！
シングル水風呂に浸かりたくて♡

夜21時に来訪(* 'ᵕ' )☆
いつもこの時間も混んでるイメージなのに
駐車場も割と空いていてテンション上がる⤴︎⤴︎💓

サ室は88℃だけど
体感温度は高め。
21時のロウリュ後に入ったから
すぐ汗かけた！

水風呂は
18℃のジェット風呂と
8.6℃のシングル水風呂

もちろん迷わずシングル水風呂へ💓
外気浴もインフィニティチェアで最高❤︎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しっかりととのえた❤︎
キンキンに冷えたビール🍺が飲みたいところだけど
運転があるので我慢😖

とにかくここはお風呂もサウナも最高❤︎

今日のサ活はここ！
初めて来てみた！

いつも行くホームの湯の城の系列のスパ！

露天風呂までの動線が....💧
内風呂からとびら開けて
長ーーい階段を上り
こじんまりとした屋上スペースに露天風呂。

サ室は90℃。
ロウリュなし。
だけど、体感温度も高めで
しっかり汗をかける。

水風呂は14.8℃

からの...私の大好きなリクライニングチェアがなーーい😭😭
そして外気浴スペースまで階段登るだけで息が上がりそう💦
仕方なく内風呂のチェアでととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アメニティは化粧水、乳液と置いてあり
クルクルドライヤーも使えるからありがたい✨

でも私はやっぱりホームの方が好きかなー♡

鉄板焼きそば

美味しかった😋♡

仕事終わりのサ活♡

今日もホームの湯の城へ✨
21時以降は入館料も安くなるの初めて知ったw

21時のロウリュ間に合わなかったけど
ロウリュ後だったから
サ室は熱気ムンムン✨

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3

サ室でしっかり身体が熱くなったあとの
水風呂は天国👼
柔らかく冷たい💓
その後外気浴スペースまで向かうまでの間に
身体がジンジンして
リクライニングチェアにもたれかかったら
全身がドクドク脈を打つ感覚がたまらん♥️

希望を言えば水風呂シングルがいいなー♡

でも、やっぱり地元の中ではここが一番ととのえるから
好きー♡

今日もありがとう✨

今日はご褒美Day♡

好きだなだけサウナに入ろうと決めて
やってきたホーム✨

平日の昼間。
女風呂は空いててラッキー

サウナ：8分×5
水風呂：1分×5
外気浴：10分×5

お天気も良く
最高にととのった❤︎

サウナに目覚めるまで
サウナのイメージって
息苦しい、水風呂は冷たいから入れない。
だったけど
今じゃ、より高温を求め、水風呂もより低温を求めるように🤣🤣

ホントサウナって最高っ😍💓

やっと来れたー😭
大きな仕事が終わり
やっとサ活復活です😭✨

久しぶりだからか
1セット目から
めちゃくちゃととのった♡

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
外気浴：8分×3

サ室の空気♡
水風呂の冷たさ♡
外気浴の心地良さ♡
全部恋しかったー😭💓

今日は絶対よく眠れるぞwww

焼きそば定食

味がしっかり濃くて美味しかった😋麺の太さも好きなやつー♡

仕事が忙しすぎて
2週間以上我慢しての
久しぶりのサウナ🥺✨✨

もうね...
最高っ💓💓
この一言に尽きる✨

久しぶりにととのえて
幸せいっぱい( ´˘` )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

シングル水風呂で
しっかりアマミが出て
インフィニティチェアで
身体が浮いたような感覚♡

やっぱりサウナ大好き💓

京都2日目は嵐山！！
朝から嵐山散策して歩き疲れた身体を
癒す為に
天山の湯に初めて来た♡

16時30分頃𝙸𝙽✨
17時のロウリュは
スタッフによるアロマロウリュ（桃）🍑
大きい団扇で一人一人10回仰いでくれるサービス😍💓
体表温度が28℃から一気に40℃超え🥵
体感温度も激アツ❤️‍🔥
心拍も急上昇での水風呂ダイブッ！
アツアツの身体が一気に冷やされてく快感😍💓

内風呂にもととのいチェアいっぱい設置してあり
露天風呂にはリクライニングチェアの他に
ごろ寝スペースも😍😍

迷わずごろ寝スペースでととのいました♡

ここは30分毎にオートロウリュ♡
合計4セットしっかりととのうことが出来て
大満足😍💓

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

ととのった後は
フィッシュセラピーで
古い足の角質をお掃除してもらっちゃった♡
くすぐったかった😆

また来たいな♡

わーい😆💓
今月も大好きな場所【水春】に来れた♡

22時頃𝙸𝙽♡
GWも終わって
それほど混んでなかった✨
サウナは常連のおば様たちが
井戸端会議してたけど
気になる程ではなく
のんびり過ごせた✨

22時のオートロウリュから
23時のオートロウリュまで
合計4セット❤︎

しっかりととのえて大満足💮💯
外気浴も最高に気持ちよかった💓


サウナ：7分、8分、8分、7分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

やっぱりここ
大好きやわぁー(*^ω^*)✨
毎月必ず来たくなる場所💓

今日もサ活😆💓
サウナにハマりすぎてると自覚してるw

14時30分頃𝙸𝙽♡

毎時0分オートロウリュの時間に合わせて
洗体、炭酸風呂で体を温め、水分補給。


サウナ
8分（オートロウリュ）
10分
8分（アロマロウリュ）
8分（オートロウリュ）

水風呂：1分×4
休憩：10分×4
合計：4セット❤︎

今日はロウリュ3回で
しっかり堪能出来た💓

天気が悪く
ポツポツ雨も降っていたので
外気浴も、風が冷たく
逆に気持ちよかった✨

この時間、割と空いてて
アロマロウリュの時間もあるし
癒され度が半端ない😍‼️

来ちゃった♡来ちゃった(´>∀<｀)ゝ
昨日のととのい不足をリベンジしたくて(笑)

今月のととのい納めw

21時30分頃𝙸𝙽♡
GWだから混んでるのを予想してたけど
割と空いてた♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2回目、22時のオートロウリュ。

ストーン前の最上段が空いてたからラッキー♡と
思い座って....
5分後に後悔😓💧

めちゃくちゃ熱い🤣💦💦
一気に汗が噴き出し、肩、乳首、指先まで
めちゃくちゃ痛くなって
火傷するんじゃないか？！ってほどやばかった😂💦
体表温度も一気に43℃😱‼️

慌ててサ室を出ようとするけど
出口まで全身の皮膚が激痛な程にw

その後すぐ水風呂に！
「ジューっ」って音聞こえるんじゃないか？！ってくらいな感覚🤣🤣

大垣は水の都！
水風呂の水がめちゃくちゃ柔らかくて
天国👼♡

外気浴も
心地よい夜風と共にしっかりととのえた♡

昨日のリベンジを果たし
大満足💮💯
あーーー幸せ♡

今日はぐっすり眠れそう💓

土日祝日限定でテントサウナが楽しめるという情報を入手して
ワクワクしながらやって来ました✨
が....。
まさかのテントサウナ故障中で入れず...😓💧
まぁせっかくはるばる来たし
遠赤外線サウナでととのおうと思ったんだけど....
普段フィンランド式サウナに慣れてしまっているせいか
ロウリュ時の熱波もないサウナ室が物足りなさすぎて
過ごし方迷子😓💦
とりあえず貸切状態のサ室の中で
サウナマットを自分に向けて扇ぎ
熱風を無理やり起こしw

男子風呂はロウリュもあるみたいで
羨ましいと思いながら
今日は1セットで終了😓💧

内風呂はジャグジーやジェットバスが多いイメージ。
洗体場は天井はカビてるのと虫がいて
ギャーってなった💦

アメニティはとても充実していてよかった♡

焼きうどん

美味しかった😋

久しぶりに来れた竜泉寺の湯♡♡
木曜日の夜20時30分頃in✨

今日は女子風呂もサ室、人がいっぱい💦

1回目。。
上段空いてなく、しぶしぶ2段目で
12分。。

2回目
21時 オートロウリュ（ストロング）
上段空いてた♡ラッキーと思いながら座ったら
このロウリュがめちゃくちゃ熱い🤣💦
熱風で一気に汗が噴き出し
皮膚がジリジリ....💦
心の中でヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧと叫びながらも
10分でギブアップw
その後の水風呂は天国😍💓
外気浴の心地よい風でしっかりととのった！

3回目
21時30分オートロウリュ（マイルド）
さっきのストロングとは違い
全然余裕で入ってられる✨

4回目
22時オートロウリュ（ストロング）
サウナ毎に水分補給をするんやけど
その水分全部出てしまうんじゃないか？ってくらい汗がでた😆

ここはサウナだけじゃなくて
夜の露天風呂のライトアップがめちゃくちゃ綺麗で
いつも癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)


サウナ：12分、10分、10分、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナの後は
オロポで閉める☺️✨
今日も最高にととのった〜❤︎
やっぱりサウナ大好き♥️