月一のご褒美ジートピア。今年のウィスキング納め。

10時頃入館。高温サウナ下段10分→低温サウナ12分→低温サウナ10分→アカスリ→高温サウナ上段6分といつもよりハードめにこなして12時からのウィスキング。

いつもお世話になっている戸川さん。 
今年最後ということを察していてくれたらしくいつもより熱めの施術。笑
サ室内で氷水を全身にかけてもらう初の試み。氷水が触れた瞬間は最高に気持ちいいのだがその後時間の経過と共に身体がサウナストーンになったかのようにアッツアツの状態。だけどこれがクセになる。
水風呂も空いていたためいつもより少し長めに浮かせてもらい最後にふさわしい最高のととのいだった。

仕事で大変な時も体が疲れている時も月に一回のジートピアでリセットできこの一年頑張ってこれた。
来年もまた来よう。

歩いた距離 0.6km

バスライトサウナーさんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真

もつ鍋

もつと野菜をあえて少し残して〆のラーメンと共にいただくとお口からもととのいます!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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