ネッパアビタイ

今日は休みだったので
ロピア屯田を見に行き
行列を見て一瞬で買い物を諦めまして🚶🚶🚶🚶🚶🚶
（1-1.5hぐらい時間のある方は是非🔥
　ピザは整理券配布制になってて何時間後に買えるかまでは不明でした👻🍕）
その時間あるならサウナだろー🧖と思い
こちらへ🧖🔥
最高！🔥
サ室上段で90-108℃ぐらいで
108℃の時にストーン近く上段にいたら
熱くて最高でした😇🔥
外気浴5℃ぐらいでまだ外気浴いける温度も
良かったーーー🌞
サウナ（6-10分）×6セット
帰りは近くの北海市場で買い物し
フィニッシュ💫

いい風呂の日だったので
こちらへ🧖
最高！
アウフグース2回喰らいましたが
熱すぎて本当に最高🔥
サウナ（6-13分）×5セット🧖
サインが増えたり
サウナストーンが売られるようになったり
フードの無料食べ放題？が始まってたり
日々進化しておりました🚀☄️

昨日から今日はサウナ入りまくってやる🥊
って予定を考え仕事終わりにこちらへ💁
時間を気にしないでサウナ入れるの最高だと
改めて実感🌟合計10セット🧖🔥
Wロッキー×3セット🥊🔥
高温サウナ×5セット🧖
塩サウナ×2セット🧂🧖
最近、『ととのう』が行方不明なので
来月発売のサウォッチ2買おうと思います🕑
10セット連続でやったら
目が乾燥することがわかりました🧘爆
ちゃんと湯船も全部入りましたー🛁

久しぶりの千歳ホームに来れたー🧖
めっちゃ混んでました🔥
そして手前側のサウナで
図書館から借りた本を読んでる
じーさんがいました👴🏻📚
そんなとこで読んでたら
シワシワになってしまうしょーって
思ってたら
さすがプロのじーさん👴🏻
1ページもシワにせず読み終えてた📚
少し経った後に内湯のイスで
2冊目読んでた😳笑
自分そんな器用なじーさんになれるかなー
と考えながら
高温サウナ2種（6-9分）×5セット🧖
沼ノ端に出来た個室サウナも評判良いので
近々行ってみようと思いまーす🧖🔥
現場からは以上です🫡

炭焼牛たん 赤兵衛分店

厚切り牛タン（大）定食

相変わらず美味い🐄

札幌での仕事終わりに
こちらへ🧖
久しぶりに閉館時間までいたけど
そこそこ若めな人たちで混んでました🧖
写真は靴箱の前にふいに貼ってあった
ふるさと納税告知ポスター🦖
金持ちじーちゃんが孫のために
買うのかな？！🦖
そんなこんなで
サウナ（6-9分）×4セット🧖
明日はどこいこーかなー🧖♨️

カクカクシカジカで
久しぶりの投稿✍️
久しぶりにつきさむ温泉で
リフレッシュ出来ましたー🧖♨️
最初は92℃だった高温風呂が
最後は110℃ぐらいまで上がってて
最高でした👌
今月頭分からも遡って投稿します笑
高温サウナ（7-8分）×4セット🧖
低温サウナ（15分）×1セット🧖
サ飯はずっと食べてみたかった
マーラータンを食べに行きました🍜
周り女性客しかいなくて照れました✌️笑

マーラータン

好きな具材と量を選べて女性にオススメです🍜

千歳での仕事が思ったよりも
早めに終わりこちらへ💁
ACB屯田並にディープな雰囲気😶‍🌫️
浴場内の変わった造りだったり
サ室のテレビはNHKだったり
ザ昭和な雰囲気を味わえました🧖♨️
サウナ（7-8分）×4セット
久しぶりに鶴亀にも行けて
良い1日でした🌞

鴨中華そば

チャーシュー温玉丼も食べました🍚

仕事終わりが江別だったので
こちらへ💁
仕事終わりのサウナは最高だぁ😇
サウナ（8-10分）×3セット🧖

夜遅くまで仕事からの
5時起きで札幌を出て用事を済まし
こちらへ🧖
ししゃもの時期だったので
ししゃも屋さんが道の駅に立ってました🐟
湯とサウナは相変わらず良かった💫
サウナ（8分）×3セット🧖

ガリバーバーグディッシュ400g

サラダやパフェもガリバーサイズで 出てましたー！🥗🍨

今日も今日とてこちらへ💁
サウナ（7分）×3セット

たしか世の中は三連休でしたが
仕事が終わらなさすぎて毎日仕事🧟‍♂️
仕事前に疲れを吹き飛ばすために
こちらへ💁
混み合う大衆浴場でよくある匂いで
（塩素＋汗の混じった匂い）
田舎の風呂の方がリラックス出来るなー
と思いながら早々に仕事に戻りました🧞
サウナ（5分）×3セット🧖

今日は江別方面に仕事で来たので
仕事終わりにこちらへ💁
やっぱり強塩泉からのサウナは
発汗最高だなー🔥と実感💫
夕方でも普通にめちゃ混んでました😳
サウナ（6-8分）×4セット🧖
先週の疲れがだいぶ取れました😇

今日も朝から3時間ぐらい働き
毎日肉体労働ウィークが終了💫
電気風呂メインでこちらへ♨️
電気風呂→サウナ→水風呂→外気浴を
繰り返すこと3セット🔁
電気風呂で〆てフィニッシュ⚡️♨️
電気風呂のありがたさを感じながら
その後、15:00から飲み放3軒ハシゴ🍻
ずっと行きたかった韓国料理屋にも行けて
今日も良い1日でしたー💫
サウナ（6分）×3セット
電気風呂（3分）×4セット

アンジュ食堂

ヤンニョムチキン

サウナ後ずっと飲み放題からの ３軒目でこちらへ💁

今日は雨の中仕事をし
びしょびしょになったので
仕事終わり、すぐにこちらへ💁
体温下がってたのか
あつ湯がいつもより熱く感じれ最高🛀
サウナは1セット目から
ストーブ前上段が空いてて着席🧖🔥
ラッキー💫
サウナ（6分）×3セット
今週は肉体労働仕事が多いので
今日は湯に長めに浸かりましたー♨️

昨日は深夜まで久しぶりに力仕事をし
今日は朝早くから仕事で
クタクタになりながらこちらへ💁
外気温のほうが水風呂より寒いけど
寝そうな整いそうな絶妙な感じで
最高でしたー🔥
サウナ（10分）×3セット🧖
気付けば今日もオートロウリュ浴びれたので
爆睡できそー🛌💫

昨日は後輩の結婚式に参加し
12時間ぐらい飲み
今日は朝6時起きで仕事🌚
酒を抜くために昼休憩で来ましたーーー！
1セット目から
ストーブ前で一気に酒を抜いた気分になり
（健康には悪そう）
短かめにサウナしてフィニッシュ🧖
サウナ（5-6分）×3セット🧖
久しぶりに雨に打たれながら
インフィニティチェアで外気浴できて満足🌝
超絶な2日酔いをサウナで
リセットする方法を研究中🧞

今日は仕事終わり
明日は休みなのでサウナキメニキマシタ🧖
まさかのポイント3倍デーで
2倍以上のとこあるの初めてでした😳
露天でスーパームーン見たり
スチームサウナで泥3回したり
いい日でした🌝
高温サウナ（5-7分）×3セット
泥・塩スチームサウナ（10分）×3セット
電気風呂×1セット
サウナコタン、イベントにも力入れてるなー 🌝

昨日は午後から半休を取り
雪降る前にしたかった
車のワックスがけとガラスのコーティングをしたり
気付いたら3時間洗車したりしました🚗💫
そこから、サウナ好きの先輩と同級生と合流し
紅葉が始まってる定山渓へ💁♨️
鹿の湯が、まさかの設備緊急改修工事のため入れず
（女性側は18:00まで営業してました！）
小金湯へ🧖♨️
オートロウリュ最高🧖
時間の2分前にくい気味にくるオートロウリュ🚿
時間の1分後ぐらいに来る2発目のオートロウリュ🔥
2回オートロウリュ浴びれ満足🌝
スチームサウナは45℃設定でぬるいっ！？
常連さんたちは立ってたのでもう5-10℃ぐらい
あげてくれたら嬉しいのにーー🔥
上の方は蒸気モクモクで熱めでした⛅️
高温サウナ(7,8分)×5セット🧖
スチームサウナ（10分）×1セット🧖
夜間料金800円で入れるのはありがたい🙌

今日は仕事終わりに
先輩とこちらへ💁
初めて腹パンの状態でサウナに入りました🧖
満腹中枢やら副交感神経やら
胃やら腸やら
色んな神経と臓器が限界です🧠！
っていってる気がするぐらい
きつかったです🤣
調子こいて頼みすぎました🍜🥟🍚笑
一食も食べないまま夜に入るサウナの方が
全然楽です🧘笑
みなさま、サ飯はサウナ後に食べましょう😋笑
サウナ（6-9分）×4セット🧖

横濱家系ラーメン 黒田家

チャーシューメン(大)

ライスとギョーザも🍚🥟

昨日は仕事が遅くなり23:30に帰宅🏠
今日は朝8時から仕事🌞
3連休も無事にちょっとだけ仕事が重なり
休みがなくなったー😇
休みの気分になるため仕事終わりにサウナ直行🚗
今日はこちらへ💁
紅葉も始まり、りんごも実り
メープルロッジの季節になりましたよ、みなさん😉♨️
学生の頃、りんごカップというテニスの一般大会が
ここで開催されてて、そのりんごをおすそ分けで
絶対もらってたよなーって思いりんごも購入🍎笑
施設内でも駐車場横でも売ってました🍎
寝て起きたらアップルパイを作ろー🍎🥧
サウナは相変わらず最高🌟
ロウリュし過ぎなのか温度低めでしたが
多湿で最高でした☝️
サウナ（6-12分）×4セット