ゆに

2021.06.22

1回目の訪問

スポーツジムですが、プールとサウナのためだけに契約してます。
レッスンが終わった後は混んでますが、それ以外(レッスン中など)はとても空いていて気兼ねなく利用できます。

写真では明るいですが、サウナ室は結構暗く、温度は95度前後、湿度は高め?
足元や座面が地獄のように暑いのでつま先でバランス取りつつ、
サウナマットにお尻を収めてNHKを観ます。

水風呂は水量が減ると冷たい水が追加されるシステム。
なので誰かが入ったあと、すぐはヒエヒエで最高です!

大事な休憩ですが、水風呂正面に椅子が1つあるだけ。
(ロッカーまで行けば畳スペースや、マッサージチェアがあります)

なんと今まで一度も休憩してる人を見たことありません(私以外)
穴場です。ここでは絶対に腕と太ももがまだら模様になります🦒

  • サウナ温度 95℃
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