2024.03.12 登録

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じーな

2024.05.15

1回目の訪問

過去1の景色でととのう!
熱海サンビーチを見下ろせるインフィニティ露天風呂。
お部屋の露天も最高だけど、大浴場は別格!端っこは寝湯みたいになってて、一生浸かれる。
高級ホテルだからかサウナも空いてて、温度もまあまあ熱くてじっくり入れる。水風呂も狭いけど対流アリで、よき🧊

ととのいスペースは露天の脇のベンチか、内湯の石でできたベンチ。
空いてたので露天ベンチにごろりしました。最高、、、。横目で熱海の海を眺めて、水平線と空の境目をみてたらもうわけわかんないくらいととのいました。

絶対また行きたい!

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  • サウナ温度 85℃
22

じーな

2024.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 1 , 10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂が冷たくて寝落ちするくらいととのう。ととのい椅子が計5席?と少なくてどうしても争奪戦。椅子増えるといいなあ🥺

チキンカレー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

じーな

2024.05.01

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

復帰戦!
ひさびさだから1セット目でぶっ飛んだ🥰
GW中日だけどサウナーさんは少なく広々、館内は普通に混んでた〜

リンガーハット 阪急大井町ガーデン店

長崎ちゃんぽん麺少なめ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
29

じーな

2024.04.12

3回目の訪問

チェックイン

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じーな

2024.04.11

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 1 12分 × 3
水風呂:45秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:長めにサウナ入るのが吉🧖‍♀️2時間ちょうどよかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
36

じーな

2024.04.05

1回目の訪問

#サウナ
広々!かつ熱すぎないからゆっくりあったまれた。
21時からのロウリュはほうじ茶の香り!
国際色豊かで、いろんなお国の蒸され方を眺められる笑

#水風呂
温度はマイルド。

#休憩スペース
1回目のみ外で整う。空港〜工場地帯のネオンを眺めながら整える!
インフィニティも普通の椅子もある。寝湯でもととのえる。
雨降りだしたので2回目以降は内気浴。

5セットもしたので流石に整いまくりでした。
高いけど、深夜便のわたしには助かりました!

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  • サウナ温度 55℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
4

じーな

2024.04.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:スチーム5分→6分 × 1 8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
新規開拓🫶
平日夜だけどサウナは程よく空いてた〜
サ室が広めでいい感じ。
上段は90度オーバーかな?短めでも結構あったまる♨️

外は整いイス6脚くらい+ベンチ、
中もインフィニティチェア3脚+イス3脚+ベンチとととのいスポット多い。

1セット目に外でトランスくるくらい整って👽
2セット目以降は中でじわじわ整った🍃

お風呂も何種類もあってよかったーやっぱ炭酸浴すき🫧

会社から高めでコスパいいから通ってしまいそう✌🏻

グリーンカレーうどん

ココナッツ風味で美味しい、具沢山

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
15

じーな

2024.03.30

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:90分駆け込み!80度、90度とは思えない熱さ。13度の水風呂の温度差もちょうど良く2セットでととのい🧖🩵

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
4

じーな

2024.03.26

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

#サウナ
アロマロウリュ最高!最上段は100度越え。
アウフグースショーは箸休めサトシさん。
想像以上に蒸気えぐくて最高に蒸されました🥴
アイスボール?がよかった🧊
#水風呂
広め!
#休憩スペース
整い椅子の上から風がそよそよふいてきて最高に整えた〜🍃

キムチチゲ2辛

美味しかった、、、

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  • サウナ温度 45℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
0

じーな

2024.03.24

1回目の訪問

サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1, 12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱりホームサウナは最高🥰

ざるそば

食べちゃった

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 19℃
13

じーな

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

#サウナ
男女入れ替えでOKE SAUNAの日でした!
OKE SAUNAは結構熱くて100度近く?最初に入ってしっかり発汗。
FOREST SAUNAは80〜90度くらいで、寝っ転がれる。
うつ伏せだと熱せられた木の床がじんわりあったかくて、超気持ちいい。
思わずうとうとして人が入ってきてびっくりするレベルに心地よく蒸されてられる♨️
KARAFUROは1人専用サウナ!ZAFが置いてあって座りやすい。狭いからロウリュしてすぐ熱くなるのもよい。

サウナごとにロウリュ水のアロマが違ってよかった。
個人的には1人サウナのほうじ茶が不思議な香りで好み🍵

サウナ内は裸の人とポンチョの人半々くらい。
ポンチョ意外とよくて感動。汗吸ってくれるから発汗感はないけど、快適だった!

#水風呂
水シャワーをちょこっと浴びてそのままポンチョきてアイスサウナへ!🧊
足が冷えるからタオルを引いたら結構長居できた笑
-25度の世界ホントーに気持ちよかった!!
整えるか不安だったけど、しっかりあまみでてました!

#休憩スペース
内気浴。
欲を言うと寝転がりたいが、人少なく広々使えた。

人数制限ありがたや、、、
次はIKEサウナいきたい🚿

合計:4セット

Soup Stock Tokyo 丸の内オアゾ店

スープとスープのセット

最近サウナのあとはスープの流れ、ある

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  • サウナ温度 85℃,80℃,95℃
  • 水風呂温度 -25℃,20℃
14

じーな

2024.03.17

1回目の訪問

#サウナ
ほぼ貸切状態で満喫!
温度低めだけど湿度がしっかり高くて、最上段だと10分くらいで限界を迎えかける🥴
貸し出しタオルを引くように指示されるんだけど、ほんとはビート板が欲しい()

#水風呂
20度くらい、もう少し冷たいとなお気持ちいいだろうなと思ったけど、
しっかり深い、かつバイブラでかなり冷やされるので整いには影響なし!!

#休憩スペース
普通のチェアだけど、この春の陽気の中での外気浴は最高すぎてガチ整いしました🍃
外に6脚ほどあり、混んでてもしっかり使えそう。

サウナ:10分 × 1,12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
9

じーな

2024.03.12

1回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

レディースデイで訪問🩵
結構混んでました...🥲サウナ室はほぼほぼ満員!
陶器っぽいタイルとか、ネオンなど内装がセンスよく可愛らしく、男性専用なのがもったいないくらい...

#サウナ
温度はそんなに高くなくて過ごしやすいけど、高頻度でオートロウリュがあって爆汗🧖‍♀️
3段目のヌシスペースは囲まれてる感も相まって瞑想モードにひたれる、、、🌿
#水風呂
区切られてる柱の横スペースが落ち着けてよかった!
3人くらい入れる広さ
#休憩スペース
外椅子は室外機の音が気になってあまり落ち着けなかった。
中の椅子とネオン下のスペースがお気に入り。

あまみでまくりで上半身ジラフ柄で帰宅🦒


サウナ:12分 × 2, 10分 × 1
水風呂:1分 × 2, 45s × 1
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
14

じーな

2024.03.10

2回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ご飯の後だけどばち整い.60分コース駆け込みましたー❣️

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2

じーな

2024.03.02

1回目の訪問

#サウナ
ドライサウナ →毎時15分にオートロウリュ、だいぶアチアチだし湿度高めで爆汗
スチームサウナ→アロマでずっと入れた、寝れた
#水風呂
16度くらいで広め
#休憩スペース
半外椅子は電車の音が聞こえる、ホワイトノイズ感ありむしろよかった
ただ寒すぎて中の謎スペースでととのい

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じーな

2024.02.27

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
寒すぎて脱衣所の椅子にてととのう。
サウナ室が100度越え、水分が足りてなかったかひりひりしてあまり発汗できず...不安だったけどととのえましたー!

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じーな

2023.12.28

1回目の訪問

チェックイン

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じーな

2023.11.07

2回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

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じーな

2023.09.03

1回目の訪問

チェックイン

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じーな

2023.08.10

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

マイベストサウナ

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