サウチナー🧖‍♀️🤍

ドラサウナ5分→水風呂
4セット

あつーい！
まず温度計は85度なのに
なぜこんなに暑いんだろう😂🔥
オートロウリュがあり
湿度がかなり高いから
私は5分で限界の暑さです😂

水風呂は15度くらいで
キリッと冷たくて
身体が引き締まります✨

レトロな雰囲気もあり
アットホーム感ある😊✨

・3階貸切バレルサウナ（110分）
サウナ20分→水風呂→外気浴
15分→水風呂→外気浴×4セット

・2階お風呂
ドライサウナ10分→水風呂

合計6セット

まずバレルサウナは
薪ストーブでセルフロウリュもでき
温度が110度近く上がり
かなり熱くなれて感動でした🥳❤️‍🔥
カラッとした暑さなので
15分でも余裕で入れる❤️‍🔥
薪ストーブがあるのは珍しくて
初体験できてよかったです！🔥

水風呂は15度と20度くらいで2種類あり
気分で変えて入れるので
めっちゃいい💧✨

２階のドライサウナは
30人くらいは座れる広々サ室なのに
しっかり熱くてめちゃ良かったです！

6セットは初めて😂
かなり楽しんで整えました✨✨

ドライサウナ（10分）→水風呂→外気浴
5セット

木曜日はレディースデイで
スタンプが2人つきました✌️
こうわの湯はすぐに
スタンプが溜まりやすいので
スタンプカード作るのがおすすめです！

90度と書いてるんですが
100度近くあるだろうと思う暑さなので
すぐ熱くなれる🧖‍♀️
水風呂からの外の寝れるところで
整いまくりました😂✨

常連のおばさまから
話しかけられ
お話ししていたらあっという間の
時間を過ごせました😂
そしてレモンもいただきました😂
ありがとうございます🍋✨

ドライサウナ（15分）→水風呂
（10分）→水風呂×２セット
合計３セット

今日は、8時半に行き
１セット目の時は満席でびっくりした🤔
いつもオープンしてから
空いているから好きなのに、、😂
常連の方も今日は
多いと不思議に思ってました🤔
その後は余裕をもって座れました！

水曜日は外の魚市場は休日なのに
なぜ多かったのだろう🤔

ドライサウナ（10分）→水風呂
４セット

3日ぶりのサウナになってしまった🥹
身体のむくみが
一気に取れたので
やっぱりサウナは最高と実感😂✨

雨上がりの外気浴と露天風呂は
空気が澄んでいて整えた☺️🍃

上弦の部屋🌓100分

ドライサウナ（20分）→水風呂
（15分）→水風呂×２セット
合計３セット

2人寝転べるくらいの広さのサウナ🧖‍♀️
温度も十分熱くて100度でした✨
最後のセットでロウリュウもしたら
かなり熱くなった！❤️‍🔥

水風呂は15度くらいで冷たくて最高です💯
整いスペースが広くて
畳なので寝転がって落ち着けて整えました☺️✨

時間ギリギリまで楽しんで
時間が足りなくて困る😂
髪を乾かす時間も外に出て20分あるので
女子は出てから乾かすと考えたら
ギリギリまで楽しめます😆✨

ドライサウナ（15分）→水風呂
10分→水風呂×３セット
合計４セット

完全プライベートな2時間
個室サウナ🧖‍♀️🌳

大阪の堀江にありオシャレな空間🤍
私はroom1に行きました！

ドライサウナは90度あり
ロウリュウもできるので
かなり熱くなれます😆✨
水風呂は15度くらいでかなり冷たい😆💧
リクライニングチェアで
大画面でYouTube見ながら
かなり整えました😌✨✨

水着も用意があるので
手ぶらで行けます！

鉄板神社なんばグランド花月前

焼き串いろいろ

ドライサウナ（15分）→水風呂
ドライサウナ（10分）→水風呂×2セット

女子サウナは85度サウナ室が狭めです😌
2段でゆったり座って6人かな🧖‍♀️
しっかり熱くなれました😆

水風呂は28度とプールの様な温度です！
入りやすい😊✨
でも私は冷たいのが好きなので
物足りなさあったなぁ😣

露天風呂は木がたくさんあって
景色を楽しめ綺麗で広々としていて
とても良かったです☺️🌳
この日の天気が雨だったので
晴れている時にまた行きたいなと思いました😌

温泉は全体的に広々としていて
高濃度温泉は38度とぬる湯で最高でした♨️

神戸ステーキ 彩ダイニング

ステーキ

神戸に来たので神戸牛🥺✨

ドライサウナ（15分）→水風呂→外気浴
2セット

オープン8時すぎから！
やっぱり空いてていい😆✨

今日も快適に過ごせる日の始まり🐥✨

ドライサウナ（10分）→水風呂→外気浴
3セット

土曜日の18時ごろはお客さんが
多かったです😊
サウナも混み合う時があったので
空いているのが好きな方は
平日行くのがベスト！

外気浴するのにちょうどいい気温に
なってきました☺️🍃

露天風呂は炭酸泉なので
お肌の調子がどんどん良くなってます✨

ドライサウナ15分→水風呂
10分→水風呂→外気浴
2セット

早起きだったのでオープン8時から
行きました！
多分9時半ごろから混み出すんですが
オープンしてから行くと
サウナは貸切状態で凄く良かったです🧖‍♀️✨

春の温度になってきたので
外気浴が気持ちよかった☺️🍃

高温サウナ（10分）→水風呂18℃
セルフロウリュウ（8分）→深水風呂16℃くらい
湯治（10分）→水風呂20℃
高温サウナ（10分）→水風呂
セルフロウリュウ（8分）→深水風呂
合計5セット

いろんなサウナがあるから楽しく
なってしまっていっぱい入ってしまった🧖‍♀️
人も少なくて貸切状態だったので
寝転びながら入れたり
だいぶくつろげました☺️✨

セルフロウリュウはかなり熱くなって
100度近くあったと思います！
水風呂も3種類あるので
暑さの具合で合わせれて良かった💧
露天風呂に半身整い湯もあり
私はそれが気に入りました♨️

館内着は謎のアロハな感じで
なんか可愛い😂🌺
休憩スペースや、カラオケなどあり
1日楽しめる感じです😊

ドライサウナ（10分）→水風呂→外気浴
3セット

ホーム化している、こうわの湯
サウナ、水風呂の温度が
私にはちょうど良くて
気持ちよく整えてます🧖‍♀️✨

夜に初めて行ってみたら
外の気温も良くて
もうすぐ春だなと感じて
外気浴も最高でした🍃

満月の部屋🌕

サウナ（15分）→水風呂
3セット

行ってみたかったプライベートサウナ🧖‍♀️✨
３つのお部屋があり
1番広い満月の部屋に行ってきました🌕

サウナは100〜110度くらいあり
かなり熱くなれます😆
広々で寝転んでくつろげたので
15分入れました✨
モダンなおしゃれ空間で
森の中にいる様な鳥の囀りも聞こえて
とても良かったです🐥✨

水風呂も15度くらいで
とても冷たくて整えました😂🩵

くつろぎスペースもあるので
そこでゆっくり整っての繰り返しで
あっという間の2時間でした🥺
また行きたい🥺✨

リファの製品が揃っていて
女子にはとても嬉しい施設です😆

ドライサウナ（10分）→水風呂→ねころび湯
3セット

祝日だったので結構混んでいました！
3段になっている広めのサウナですが
満席に近い状態でした😣
常連のお客さんも多いイメージ！

出るタイミングが他のお客さんと
被ると水風呂も混雑でした😣
水風呂の温度は16度〜17度で冷たくて
良かったです😊✨

この日は天気が悪目で風が強かったので
外気浴は強風の中でねころび湯に入りました😂

他にも、塩サウナ、スチームサウナも
あったり露天風呂が広くて良かったので
また平日に行ってみたいです♨️

おら鴨

鴨鍋

焼き鴨も楽しめて 美味しかったです✨

2日連続の、こうわの湯♨️

ドライサウナ（10分）→水風呂→外気浴
3セット

12時〜13時、空いている時間帯で
心整いとても良かったです☺️

シャワーからも温泉の水が出ているみたいで
お肌がスベスベになります😊

一石三鳥

サーロインユッケ

一石三鳥コース最高でした🥩✨

ドライサウナ10分→水風呂
2セット

広びろ段差があるサウナで
とても良かったです🧖‍♀️✨
水風呂も入りやすい温度💧

露天風呂も広くていろんな種類があり
炭酸温泉は気持ちよかったです✨

隣の施設にバッティングセンターがあり
入る前に行ってきました⚾️
運動していい汗をかいて温泉に
入れるのもいい点です😆

南地 末廣鮓

大トロの葉わさび添え

お魚とビール最高🍻

ドライサウナ（10分）→水風呂
3セット

朝10時に行きましたが
日曜日なので混んでいました！
広めのサウナですが
1セット目の時は満席状態。。
時間帯によって混雑状況が変動😣

露天風呂に日替わり湯もあり
楽しめます😊✨

ドライサウナ10分→水風呂→外気浴
（3セット）

よく行く、太平のゆ♨️
サウナ温度は90度くらいで
10分入るとちょうどいい🧖‍♀️
サウナは10人くらいは座れて広め
ですが、お客さんが多いので
ゆったりはできない😣

テレビがついているので時間潰しは
あっという間に10分耐えれる！

水風呂は18度なので
凄く入りやすい😊

私は、ここの露天風呂が好きで
晴れている日の日の差し込む
露天風呂は最高です♨️☀️🍃

家系ラーメン 頂㐂家 長堀橋店

家系ラーメン

塩分摂取🍜