MATSUNA

2024.11.08

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 2、30秒 × 2
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:SAN値ピンチで明日の仕事まで持たない…サウナ行きてぇとなり仕事終わりサウナへ直行。2時間位前までに連絡入れたらサウナ小屋を温めておいてくれる。
職場と自宅の中間地点にあって動線が完璧過ぎるとこも嬉しいポイント。
サウナポンチョを入手したので早速持ってきた、この時期から外気浴では体が冷えてくるのでポンチョは必須だと思う。ポンチョは貸出しもしているそうなので忘れた時は利用したい。
明日も仕事頑張れる良い整いでした。

MATSUNAさんのLUONTO ルオントのサ活写真
MATSUNAさんのLUONTO ルオントのサ活写真
MATSUNAさんのLUONTO ルオントのサ活写真
MATSUNAさんのLUONTO ルオントのサ活写真

横浜家系ラーメン 龍馬家 佐世保中里店

味玉ラーメン

寒くなって特にサ活後のラーメンが美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
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