しまちゃん♨️

2024.03.15

4回目の訪問

2024.03.15
仕事前にサクッと朝ウナ♨️
頭シャッキリさせるには2セットがいいと聞いたので、サウナ15分×2 水風呂×2 内気浴×2してきたよ。

2セット目水風呂で常連のおばさまから話しかけていただいて、世間話をしながら内気浴。お話も面白くて心地よかった。人に親切、みんな優しいは鹿児島の魅力だよね

サウナも気持ちもとてもととのった今日でした♨️
仕事がんばるぞ〜〜〜💪

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 22℃
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