しまちゃん♨️

2024.06.22
福岡に帰省し、閉館前にお別れしに万葉の湯にお邪魔しました。
福岡時代は仕事終わりに行き、温泉はいってご飯を食べて、朝まで仲間たちと過ごしそのままそこから出勤して、また万葉に帰ってくる会があり、もう家のように利用させてもらってました。閉館が寂しすぎる…本当に思い出の地がなくなるって寂しいのだなと感じている私です。

ですが当時の私、サウナには興味がなく、サウナは未体験。どんなもんかと期待しながらサウナへ。

サウナ7分×2、3分×1、水風呂1分×3、外気浴×3してきたのですが、2セット目までは温度高いな〜イイネ〜とおもって入っていて、3セット目…オートロウリュ後のサ室に入って全身針に刺されてるくらいの痛さ、気道が焼かれそうで息ができず一旦30秒で退室。何が起きたのか分からずアホの子みたいになってしまったのでとりあえずもう一度サ室へ。

全身バスタオルで巻いて口を押さえていても熱すぎて「ンアッ‼️無理‼️」って言いながら小走りで1分で退室。（※1人でした）…なんか悔しくなってきて水風呂でかけ水してリベンジ。…かけ水も虚しいくらい意味をなしてなく、保護される前の野良猫のように「フーッ❗️フーッ‼️💢」言いながら3分。とんでもない滝汗をかいて限界を感じたので、野良猫のまま水風呂に逃げ込みました。

こんなサウナがあるなんて私聞いてないです。いつも膝あたりしか出ないあまみが全身に出て整い方も段違い。お前これ23年もやってきたのか⁉️と万葉の湯に問いたいくらいでした。

何が言いたいかと言うと、世界は広くて、とても最高で、もっと閉館してほしくなくなったというところですかね。

クソ、また身体が万葉の湯に行きたいと叫んでるぜ…ラストチャレンジだったけど、必ずもう一回行くことにした。待ってろ万葉。

資さんうどん 博多千代店

海老天うどん

スケサンは正義

2024.06.12
事前予約して久しぶりの山華。お高めご褒美サウナなので存分に楽しんできた。

部屋入るなり100℃までサウナ室の温度をあげ、あたたまったところでイン。セルフロウリュできなかったけどいい汗をかいて、露天水風呂に心置きなくどぼん。掛け流しですごい気持ちよかった〜。水風呂を堪能した後はととのいすで景色を見ながら外気浴。幸せとはこのことかと思いながら「幸〜」とつぶやいておりました。

サウナ10分×2、水風呂2分×2、外気浴×2しっかりやってあとは温泉を楽しむ。連れてきた家族も満足してくれたみたいで本当に良かった。

またご褒美で来させていただきます。

トピックスとしては、足ツボは全部痛かったです。

2024.06.08
今日は雨なので近場でサクッと済ませたくて霧島温泉へ。
今日は大賑わい。いつものサウナマダムとはすれ違いで「久しぶりにあったねぇ〜」とお声掛けいただいた。お久しぶりです。マダム。

霧島温泉のいいところ。みなさま挨拶してくれて、マナーがいい。サ室でも先客がいれば必ずこんにちはと挨拶しているし、相手もしてくれる。サ室が狭いのでちゃんと譲り合いの精神がある。とても入りやすい。素敵である。

サウナ10分×3、水風呂1分×3、休憩10分×3しっかりやってきました。この時期は水風呂が気持ちいい。そうじゃなくても気持ちいいんだけど、なお気持ちいいね。

いつも脱衣所で休憩してんだけど、浴室内に椅子置いてくんないかな…と思い始めた私。気が向いたら番台さんに頼んでみよう。

2024.06.07
連日の疲れを癒しにみどり温泉〜。今のところここ以上の施設を見つけられてない。あるんだろうけど、鹿児島はサウナより温泉メインだから昼サウナならここにきちゃう。

サウナ10分×3、水風呂1分×3、外気浴10分×3。水風呂が露天なの最高。広いし程よい温度。そのままイスに座れるのもいいね。温泉も広々でたくさんあるのが良いし、都会で入ったら2000円はとられるだろうところが460円。破格〜。

今日は岩盤浴せずにゆっくり湯船に浸かって疲れも取ってきた。疲れた時はみどりだな〜。今度親も連れて行こ〜。

今日のトピックスとしては、新しいサウナハットを使った事。コンテックス×小松マテーレの撥水吸水サウナハット。撥水はすごいし、吸水もすごい。すっぽりかぶれて整いにもよし。一軍入りです。買い足そうかなと思うくらいいい。

おにぎりとスープ７２５

おにぎりとスープ

いきつけのおにぎり屋さん。

2024.06.04
連れにサウナいこうといわれ夜中サウナで一本桜温泉センターへ。
明日、なんなら今日、朝イチ福岡出張の私と朝イチ健康診断の連れ。なんとも後先考えずにサウナに来てしまったなと思いながらイン。この時点で1時半。

3時からサ室の清掃に入るので、それまでサウナしてきました。サウナ12分×3、水風呂1分×3、休憩×3。肌がビリッとするくらいのバッチバチに熱いサウナとキンキンの水風呂掛け流し。一本桜といったらこれよ。最高。

今日のサ室のテレビ通販はソイ…なんとかで、大豆を高温に温めて一気に砕くことで無駄なくさらさらの豆乳が作れるマシーンをうっておりました。豆乳は体にいいよね、わかる。でもヨーグルトメーカーやベーカリーは家に普及してても豆乳専用のマシンっているのかね、と思う私。欲しい人もいるのだろうな。と思いながらきいておりました。カウントダウンTV流せ。頼むから。

バッチバチに整ったあと夜景を見ながら連れと一服。もう2人とも虚無でした。今日の朝が怖いですが整えたからオールオッケーです。

2024.06.02
新地開拓で芦刈温泉にお邪魔しました。
入って早々、男湯は見つけられたのに女湯がない。2階かな？と思ってうろうろしてたら真後ろに女湯あって恥ずかしいおもいをしました。どうも不審者です。

サウナ15分×3、水風呂1分×3、外気浴×3。
サウナは薬草のようなものがぶら下げてあってよもぎのような香りがほんのり香る。あつあつサウナというよりはゆっくり入れるサウナだな、という印象。
サ室すぐ横には広い水風呂。温度はマイルドで長くいれる感じ。
ここの温泉はじっくりサウナはいってマイルドに水風呂に浮かぶのが良さそう。時間がある時はとても良い。
外気浴はととの椅子がふたつ。浴室内にフルフラットの椅子がひとつ。今回は外気浴だったのでお外で休憩。ちゃんと屋根もしっかりあったので雨の日でも外気浴できるのはすごくいいポイントでした。

整ったあとはchill out飲みながら一服。
外の喫煙所が涼しくてよかったな〜。

2024.06.01
今月はたくさんサウナ行くぞと決めて一発目はたぬき湯から。他の温泉であった常連マダムからおすすめされてたから来てみたよ。

施設は広くてお食事処もある。駐車場は75台とめれるらしい。そして至る所にたぬきの姿があって視界のどこかにずっとたぬきがいました。本物じゃないですが。

たぬき湯できになっていたのは「洞窟サウナ」
どんなもんかと思って洞窟サウナへ。洞窟っぽい作りのサウナで人は結構多め。テレビありのサ室でした。ストーブで温めてる感じで、入り口付近は出入りが多いのであつくなく、奥に行けばあついみたいな作りでしたな…でもあつあつのサウナすきな私は少し物足りなかったです。室温70℃くらいでした。

別のドライサウナのサ室は体感85℃くらい。こっちはかなり空いてました。（私はこっち派）
水風呂も室内と露天でふたつあったのですが、冷たいのは室内。露天はマイルドでした。

今日はサウナ10分×3、水風呂1分×3、外気浴×3で。

いろんな入り方を楽しめるのはいいところ。またお邪魔します。バイバイたぬき。

地鶏のスタミナ焼き定食

まんぷく。

2024.05.31
今月の🈂️〆は霧島温泉でキメてきました。

番台さんにこんにちは。いつも行くと大体同じお姉さんがいらっしゃる。

いつもいるマダムには会えず。マダム元気かなぁ。
サウナ入る人少ないからいろいろお話しするんだけど毎回楽しいお話もってきてくれるマダム、また今度会いましょう。見てるかわからないけど。

今日はサウナ9分×3、水風呂2分×3、休憩10分×3やってまいりました。気温も高くなってきたので水風呂長めに入ってもいいなと思って今日は長めの水風呂。最高です。

最後に飲むビンのコーヒー牛乳。売り切れでしょんぼりしながらココアにして番台さんにお金払いに行ったら、「いつもコーヒー牛乳ですよね？今男湯の方に補充あったので取ってきましょうか？」と。おおおおおおぼえててくれたんですか！！！！！？私の好みを！！！！？！！コミュ障で番台さんとお話ししたことなかったのに！！！！？！！という動揺を抑えながら「お願いしま⤴︎す」と声裏返りながら言う私。コーヒー牛乳に変えてもらった私はさぞかしhappyが顔に出てたことでしょう。認知してもらってるのが嬉しくてるんるんしながらコーヒー牛乳のみました。ありがとう番台のお姉さん。

今月も終わりますが来月も🈂️楽しみます

2024.05.30
一昨日の余韻が抜けず一本桜温泉センターへ。
この間は夜中だったけど、今日は朝から行ってみた。

温泉は陽の光もあり昨日とはガラッと違う印象。
そしてチーム友達みたいな常連のマダム方。「みない顔ね〜」と言いながらいろんなお話をした。孫を持つ世代のマダムは孫がお寿司を食べたいと言い出すとお財布が心配になるお話でめちゃくちゃ大爆笑した私です。それと裏腹に家族にまつわる感動するお話でちょっとうるっとした私でもありました。話しているといつの間にか12分経っていていい感じにあつあつでした。

水風呂はキンキンで深い。そして広い。話しながら一緒に水風呂に行ったのですが、水風呂でふぁ〜となってるのと、横から滝のように流れる水の音でマダムの声は聞こえずなんとなくで相槌うってしまったのは申し訳ない。

椅子を使う人はおらず、ゆっくり私は整って、またサ室に戻る。それを繰り返し、のんびりと言うよりは実りある時間を過ごして帰ってまいりました。

運転の練習がてら（免許とりたて）帰り道のすき家にお邪魔して牛皿ととろ定食を食べて帰りましたとさ。

すき家 鹿児島郡元店

牛皿とろろ定食

食べかけですまない。はらがへっていた。

2024.05.27
夜温泉に行きたくなって連れを誘って夜ウナ。
遅い時間は一本桜温泉センターしか空いていないのでここでサ活してきました。

近い距離なのに行くのは初めて。ワクワクしながら入店。
ロッカーはカゴ式で貴重品入れる鍵付きロッカーは10円。フル使用で温泉へ

さっと体を洗ってまず温泉。腰が痛かったのでジェットバスを堪能したあとサウナ。

サ室はあっつあつ。テレビを見ながら汗を流す。
テレビでは深夜通販でイタドリという健康食品を売っており、半信半疑で元気になってリピートしてるおばさま方の笑顔を眺めてた。ああいうのってほんとに効くのかしら。

あつあつに仕上がったあとは、キンキンの水風呂にドボン。深いし広いし腰掛けられる。全身の血液が回っているのを感じたあとととのイスで休憩。

いつもより熱いサウナといつもより冷たい水風呂、ため息が出るほど整った。

サウナ12分×3、水風呂1分×3、休憩10分×3しっかり。

終わったあと連れと合流。2人とも整いすぎて無言ですき家に向かい。夜中には罪な鰻牛丼をたべてかえりました。

いやぁ、あつあつのサウナとキンキンの水風呂…良かった。

すき家の鰻牛丼

夜中にこれは罪である。

2024.05.23
今日は旦那と家族風呂サウナ。たまたまサウナ付きのお部屋に空きがあったのでドライブがてらゆごや物語へ。

前にも一回来たことあるけどそれはもう3年前で久しぶりの訪問。外装も名前も変わってた。

お部屋のサウナはセルフロウリュできてフルフラットのイスが2席、外に水風呂とシャワーがついてました。シャワー体験がないのでワクワクしながら早速サウナへ。

もう、1人で個室なので、寝サウナです。
そうです。悠々自適にセルフロウリュして寝サウナです。温度計は90℃を指してました。
あたたまったら外の水風呂にどぼん。キンキンの水風呂というよりはマイルドな水風呂。体感20℃はこえてるかな？くらいのマイルドさ。最近慣れてきて身体で水風呂の温度測れるようになってまいりました。成長ですね。
からだを拭いて、フルフラットのおイスにごろり。誰にも気を遣わないって最高だな、と思いながらしっかり整う。

個室のいいところはなんてったって携帯が扱えるところ。整いながら音楽を流してダウナー気分を味わってました。爆音じゃないですよ！めっちゃ耳元で周りには考慮しておりました（きいてない）

2セット目は水シャワー初体験。何かを思いだしました。あれです。地獄のシャワー。プールのあれです。ほかほかに温まってるので気持ちいいのですが、なにか平成のアレをおもいだしました。これはこれでいい。エモい。

今日はサウナ10分×2、水風呂（シャワー）×2、外気浴10分×2楽しませていただきました。

最後は旦那とあつあつの温泉に浸かりながらたわいもない話をして終わり。旦那は単身赴任なので今日また旅立つのですが、いい思い出になりました。

家族風呂サウナでは本当に申し分ないレベルのサウナでした。またいこうな旦那よ。

2024.05.18
免許取ってから初めての1人遠出。サウナに目覚めた地でもあるみどり温泉へ

2月ぶりに来たのでお久しぶりと一礼して番台へ。いつもコンパクトな温泉にしか行ってないので、やっぱり施設自体広く感じた。

身体を洗って、まずは温泉から。今日は時間を持て余しているのでサウナだけじゃなくフルコースで楽しもうと決めていたし、サウナメインだったから温泉にゆっくり浸かったの久しぶりだった。

温泉が上がって、本命サウナ。ひろ〜〜〜いサウナ室。
寝転がっている人も多数いるくらいの広さ。今日は寝転がりサウナで汗を流す。気持ちよく汗をかいたら、ひろ〜〜〜い水風呂に大の字で入り、外気浴。天気も良くて気温もちょうど良い。風も爽やかでととのいすでうとうと。

サウナ10分×3、水風呂1分×3、外気浴15分×3済ませたあと、岩盤浴も気になり岩盤浴へ。

サウナ慣れしたのかぬるく感じてゴロンと横になってそのまま寝落ち。起きたらとても汗をかいていていい感じに仕上がってました。でも寝落ちはいかんね💭

上がってからはロビーで巨人戦やっていたのでアイスを食べながら観戦。久しぶりにテレビで野球をみたな〜。
ちなみに私は福岡生まれなのでソフトバンクファンです。

整って満足な1日になりました。

2024.05.13
今日は薬師温泉へ。一昨日もきたけど、いいんだよなここ。

朝保育園に子供預けてそのまま来れるのも魅力的でついつい2回連続できてしまいました。

連日の疲れがありまして、頭半分寝た状態でサウナして水風呂に浮かんで、ととのいすで寝落ち。相当疲れてた。3セットはしたいので起きてサウナしてを繰り返すと終わる頃にはいい感じにととのってました。

サウナ10分×3、水風呂1分×3、休憩×3で時間あったので温泉もゆったり浸かってきました。

上がってからはオロポときめていたのでオロポ飲んで車で一服。今日もいい1日の始まりです。

2024.05.10
朝ウナ！薬師温泉！免許取りたてほやほやでひやひやしながら駐車していってきたよ！

番台さんの気持ちいい挨拶に気持ちよく挨拶をして入店。
今日は段差で転ばないように気をつけながら温泉へ。

なんだかんだ3回目の薬師温泉。サ室程よく広いし、水風呂も冷たくて、ととのイスもあるのでお気に入りなんですが、車の運転が下手すぎてくるのが億劫になってました。今日、初めて車で来店したので、次から来れます。駐車場次第ですが…（）

サ室でふとみたところに「ウォーリュウ」って書いてあって、ロウリュウの鹿児島訛りかとおもったら違いました。壁に水吹きかけてねってことでした。言葉がしゃれとんしゃ〜。まあ、ソロのソワソワプレイヤーの私は水かけませんでしたけどね。

今日は上段でサウナ12分×3、水風呂×3、休憩10分×3まったり過ごしてきました。朝なので時間はたっぷりあって心ゆくまま整ってまいりました。でも天気が良かったので外で整いたかったというのが本音でございます。

あがってからヤクCのんでまったり。サ活のお供として嫁入りしたクツシタ人、名前は「にたまご」と一緒に写真をパシャリ。かわいい。もう1匹欲しいくらいある。これから写真に映り込むことがあると思いますがよろしくお願いします。

2024.05.07
やっとサウナ行けた…起きてすぐホームへ駆け込み。
今日は珍しく靴がたくさんの日でした。

サッと体を洗って、いざサ室！心地良い暑さに溶けて、ほかほかになったら、水風呂でとろとろに溶けて、脱衣所で外気浴。はぁ、最高。とポカリスエットをごくごく。

大盤MOKUタオルが思いの外使いやすく、薄くて軽くて絞りやすい。加えて色もポップで可愛い。身体あらうところから温泉あがるまで大活躍。これは買ってよかったと大拍手でした。フェイスタオルももってはいるけど、これは大盤1枚で私はいいなと思いました。もう1枚洗い替えに買おうかな。

サウナ10分×3、水風呂×3、外気浴10分×3 今日も安定にサクッとサウナ。上がってから常連のおばさまと日本の治安の良さについてのんびりお話をし、コーヒー牛乳飲みながら今年初の扇風機で風を浴びてぽやぽやしながらホームをあとにしました。

ゴールデンウィークサウナいけなかったから最高に整えました。

2024.05.01
新地開拓！かいせい乃湯へ！おすすめされて行けてなかったのでお邪魔しました。

そして新調したMOKUタオルをもってるんるんで朝ウナ。
9日ぶりのサウナで心踊っておりますと、番台さんから「ポイントカードつくる？」と聞かれて「是非」というと「だよねぇ〜」と心を先読みされてるかのような返しをされました。温泉好き滲み出てたかな

中は、あつ湯、ぬる湯、テレビ付きドライサウナ、水風呂、露天風呂といい感じの壁画。

常連さんに紛れながらサウナ7分×3、水風呂×3、外気浴10分×3楽しませていただきました。

にしても、ここの常連さんの会話は福岡の屋台スタイルで、誰がきても友達かのように会話の輪にいれてくれて、私もお話をしながらサウナや水風呂を楽しむことができました。なんて和やかなんだ。

主に話した内容は、鹿児島県が茶葉の生産日本2位で知覧茶がやっぱ有名だよね、というお話とウェディングドレスを発祥した方の訃報からおばさま方の結婚式の時のきらきらエピソードでした。残念ながら、私は結婚式を挙げていないのでウェディングドレスはきておりません。

外気浴は春の陽気で蝶がちらほら。ととのイスで一緒にふわふわ外気浴。まだサウナーで夏を経験したことがないのだけど、夏の外気浴ってどうなのだろう。

久しぶりのサウナでしっかりととのっていい気分です。

おにぎりとスープ７２５

牛すじのスープとスパムおにぎり

いつもお世話になってるおにぎりやさんで腹を満たしました

2024.04.22
新地開拓で冠岳温泉にお邪魔しました

番台さんの気持ちのいいご挨拶。こんばんは。
サウナ、温泉、露天風呂、休憩スペースをぎゅっといい感じにコンパクトにした内装。サ室は広々でテレビと12分計がありました。いつも2人でぎゅうぎゅうのサ室で整ってる私には勿体無い設備…隅っこの方でじわじわあたたまらせていただきました。

水風呂は掛け流しでそんなにつめたくはなかったのだけど、ゆっくり入れる冷たさと、広さと深さはしっかりありました。素敵。

というか、サウナハット恥ずかしいな〜と思いながら過ごしてた先月。もう、その恥ずかしさは全くもってなくなったのって…さささサウナーとしてのせせせせ成長じゃないですか！！？ヤッタ！！！！！！！！！（）

そんなこと思いながらサウナ12分×4、水風呂30秒×4、外気浴×4やってきました。

生憎の雨だったけど、やっぱ外でのととのいは最高だった。屋根あったし、イスもあったし、何より風景が綺麗。空気も美味しい。ととのった〜。

今ビール飲んだら最高なんだろうなと。ネクターをビールだと思い込んでのんでます。そりゃネクターです。いや、ビールだ、とひとりで悶々してるくらい整ってます（？）

温泉から出ても幸せでぽわぽわしながら今から帰る☁️
またいつかいかせていただきます。またいつか。

2024.04.20
本当は薬師温泉行こうと思ったけど天候不良なので霧島温泉へ

貸切状態だったので水風呂近くのシャワーを確保し、サウナ10分×3、水風呂30秒×3、外気浴10分×3でサクサクサウナしてきました。めちゃくちゃマナー違反だとおもうんだけど、アンチ来たらこわいんだけど、貸切の解放感からサ室で3秒寝転がりました。ごめんなさい。寝転んですぐ起きたからもし見られてたら腹筋してる人みたいになってたと思う。でも、ちょっとだけやってみたさが勝ちました。すみません。

サ飯タイムは明日はワンオペ育児の日なので子どもたちと何しようかなと思いながら粗品のチンチロ武道館見てる母です。