ニノサ
温浴施設 - 群馬県 桐生市
やっぱりニノサ。
サ旅から帰ってくると、薪サウナの心地よさを改めて感じます。
ずーーっと入ってられるくらい気持ちいい🥺
最近は サ室→水風呂→サ室の休憩なしにハマってる〜！
てことで6セット。
【サウナ頭痛について】
たまーにくるサウナ頭痛。
1回なると割と長引きます。
頭痛持ちの私は3種類薬を持ってるんですが、この時はどれも効きません。だから、サウナ頭痛かな🥺
色んな入り方を試してみて感じたのは、冷たい水は×。
給水機、サーバーは基本のまず、常温を持ち歩きます。自販機で買った時は、だいぶ放置して常温にします。
けど、冷水を避けてもたまーにくる頭痛。
熱すぎるサ室？冷たすぎる水風呂？と思ったけど、
もしかしたら、空腹の時…？
割とサ飯を楽しみにしてる時になるような…
この研究はまだ続きます🤣
女
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80℃
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12.5℃
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