地図からサウナが探せる！

キトウシの森きとろん

温浴施設 - 北海道上川郡東川町

OKASHIRA

2024.10.10

9回目の訪問

10月早々副鼻腔炎で一番忙しい時に一番しんどい思いをし、サウナもいけず、いまだに耳は塞がっている状態。
しかし今日からリフレッシュ休！貴重な一人時間。
よし、きとろんでサウナパルス療法を敢行🦚
ひっさびさのサウナゆえ、今日は軽めに。
水風呂には入らず、外気浴のみにしたんだけどこれがとてもよく、冷たい風が吹くこの季節だからこそ🍂
今日はセルフロウリュがなんとほうじ茶💚フタバ湯を思わせる神ロウリュ！染みた。オートのガツガツ感も相変わらずでありがたい。
セルフ11min、オート8min＊2の3setでごち！
コンディションとともに少しずつギアを上げていきたい。