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やまだ

2024.12.08

3回目の訪問

サウナ飯

フィンランドサウナ：15分 × 3
サウナ：１５×２
塩サウナ：１０×１
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：６セット

１１時インで初っぱなロウリュウで汗だく。
その後まったりフィンランドサウナでじっくり蒸されて
塩サウナ、ここの塩粒子が細かくて好き。
13時のロウリュウでばっちりととのってフィニッシュ。
バッチリイイ汗かけました❗

やまださんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

鶏白湯小鍋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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