ととのいぼ〜い

2024.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

結婚前の両家顔合わせをすませた僕は、久しぶりのサウナにウキウキでした🧖
行ったことのない有名どころを攻めよう!と考え、マルシンスパ初参戦♪

サウナ(100度)12分×1
サウナ(100度)10分×2
水風呂(15度)1分×3

お風呂場は割とコンパクト。
水風呂の方が熱風呂より広く、サウナ⇄水風呂メイン勢には嬉しい設計🙆‍♂️

サウナはというと、、
優しいムーディなジャスが流れる中、すこーし暗めな照明と『チリチリ』と鳴るサウナストーン。いや、最高の環境だ。
温度計は100度を指しているが、意外とそこまで?アツアツではなく、じっくり蒸される感じでナオヨシ!🔥

そしてマルシンで何より感動したのが、天空のアジトの名に恥じぬ、11階から街を見下ろせる外気浴🌃
目を瞑ってトトノッていても、ガタンガタンと電車の音も心地よく、12月の冷気がしっかり身体をクールダウンしてくれる。
田舎サウナの虫の音も良いが、都会ならではのトトノイもこれまたアリ。

結局3週もしてしまってシッカリトトノイ、バスケの試合で筋肉痛だった腰痛も回復!

さいっこうの日であり、さいっこうのサウナでした!
またいきます!マルシン!

ととのいぼ〜いさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

牛すじカレー

量は少なめだけど、牛すじしっかり美味しい!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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