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2021.04.24

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
頭のてっぺんが仕事してたら、しんどくなったのでサウナ!!
血液が流れての感じるわー。

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