ちゃんぬ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴さいくぉー！女性は奇数日が高温サウナぽい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目の塩サウナで発汗促しかつ肌がすべすべに。皐月外気浴最幸也💖

14時台にはれたびさんへ
貸切を狙って早めの時間に。丁度よく入れ違いで貸切になったので超集中整い🙆‍♀️
一周年でいつも2時間のところが2時間半入れました。
10分✖️6
一杯目　開港オロポ
2杯目　カシスウーロン…ナタデココとフルーツが入っていて甘いけどさっぱりほろ苦い

リニューアル後初ゆーぽっぽ
サウナ：10分 × 3 (塩、ドライ、ドライ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：塩サウナで発汗促された＋お肌すべすべになった気がする。人は多かったがロフトや寝椅子のある休憩スペースが心地良かったです。次は長時間滞在したい💭

休日最終日は久しぶりにゆあそび館へ
温度は低めでじんわり汗を流せました。水風呂は体感17度ぐらいで外気浴が最高に気持ちよかったです。
春最高😀

18時過ぎにin
まずは更衣室のタブレットにてオロポを注文。
第一セット終了後に棚を見ると届いておらず、もしかすると注文できなかったかも？と思い再度注文。すると直後に2杯のオロポが泣笑
店員さんに確認したら良かった…💦

1セット目で一緒になったお姉さんが6杯程ロウリュされ、私の皮膚にはなかなかハードでいてもたってもいられず…
なかなかうまい具合にいかない日でした😂
そういうこともある👍

水曜サ活💦
12時頃にフリータイムでin
12分✖️2
その後オロポ飲んで爆睡して…
今日も最高でした。

サ室の温度いつもより低かったかな…？

おむすび

休み最終日ははれたびさんへ。
人多いかもと覚悟して行きましたがなんと貸切✨
12分✖️3セット、開港オロポで最高に整いました👍
はれたびさんのオロポが1番好きです🥛

夜勤明けで10時半頃にeas へ♨️
まずは12分✖️2セット。
夜勤明けの身体には2セットが限界でした…。外気が寒すぎず丁度良かったです🙆‍♀️
土曜日なので激混みを覚悟していましたが、意外と空いていました。

一旦サ室をあとにしてカフェでオロポを注文し仮眠タイム。お腹を満たして昼寝をしたら19時頃から再びサ室へ。　12分✖️3セット。夜は少し人が増えてましたがスムーズに整えました。やっぱり大好きスパEAS🫶

角煮定食

うま！

夜勤明けに初EAS♨️
11時前に入館。結構人多くてサウナはパンパンでした。年齢層は高め。狭めのサ室ではパチパチと暖炉の音が流れていて超集中、超整い。
水風呂の温度がドストライクで最高でした！
サ飯にざる蕎麦を選びがち…
オロポとサ飯を求めて上の定食屋さん(?)に行ったがオロポは下のカフェにしかないらしい…えん😭
今日は気が済むまでEAS（いやさ）れます……

(追記)
リラックススペースで仮眠した後、18時ごろから再びサ室へ。夕方は若者が多かったです。12分✖️2セット、スチームサウナで整いEASをあとに一風堂へ。

生搾りキウイサワーと天ざるそば

初ふかわの湯へ♨️
ドライサウナ✖️3セット
サウナ暑すぎず水風呂冷たすぎず整えました🙆‍♀️
整いスペースあったらいいな〜

20時過ぎにゆーぽっぽへ

ドライサウナ10分✖️3セット
スチームサウナ15分✖️1

ドライサウナあちあちでもないし水風呂キンキンでもなく1番整える温度であまみ感じました🙆‍♀️
露天風呂は今故障中みたいだけどそれでも大満足

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：宿泊で利用。温度よりも暑く感じて12分耐えれませんでした💦湯上がりには、夜はアイスで朝は乳酸飲料があります！漫画も読めてマッサージチェアもあって大満足でした。館内は裸足なのもまた良い🙆‍♀️また松江に行く時は利用します

夜鳴きそば

19時ごろにイン！ずっと気になってたはれたびさん
フロントのお兄さんが丁寧にしくみを説明してくださいました。
サ前→ドライジンジャーエール
サ中→塩オロポ

14分✖️4セット

ジャスミン茶ロウリュがめためたいい香りでした💐
通います！

そろそろ東京あたりのサウナも開拓したいなあ💭