2020.07.26 登録
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平日の夜21時過ぎ入館…明日代休なので行ってきました。
ここやっぱりいい〜人が少なくて快適♨️サウナ室は好きな場所に座り放題！上段は熱々だったなぁ🔥入退出の際には足の裏まで熱かったです。途中下段でテレビ番組のモニタリングを拝見しながら自分のペースでこなしていき、好きな椅子でグワングワン🌀
水風呂も温度は20℃表示だけど人が少ないから低めの体感温度。
ここはお風呂の種類もいっぱいあるので湯船で合間にぼっーと♨️
気がついたら2時間も浴室で完全にダメ人間が完成😃サウナ室の名「健康サウナ」なんですがね（笑）
ゆっくり休んで明日は台風みたいなのでゴロゴロしますかね…💤
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【仕事の後はやっぱり最高！】
今週は月曜日から土曜日まで6連勤…気温も昨日は急に夏の暑さだったのが今日は涼しくカラダがかなりお疲れ気味でサウナを欲していたので（笑）遅っぷろ狙いで行ってきました。
土曜日の夜なので館内はそこそこの混みですがサウナ室は混んで無くていいんですよね。
年季の入ったサウナ室ですがしっかりと湿度と温度があり、テレビを観ながら土曜日は30分おきにアロマオートロウリュウも楽しめいい汗かけました💦
水風呂はいつも通り温度高めですが外気浴の風がなんとも言えなかったなぁ😃
10分✖️４セットほど楽しんで、途中に色々なお風呂でぼっーとしてちょっと値段は張るけどたまの贅沢にこれからも寄らせてもらいまーす！！
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休日の朝ジムでカラダを動かした後にホームサウナへ行ってきました。
静かな浴室にいつも通りの熱々のサウナ室…。今日はタイミング悪く？全部のセットで熱風に遭遇（笑）おかげでいいあまみがでましたよ😃
外気浴も曇天で気温も上がらず気持ちよかったなあーー😇
締めはオレンジがぷかぷか浮いたお風呂で匂いに癒されて今日はフィニッシュです！
そういえば水風呂の表記が20℃…外が暑くなってきたから上げたのかしら？
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明日は仕事は休み……ということは先週と同じで一回家で晩御飯済ませてからおそっぷろ目当てで22時頃から訪問してきました🚗
そこそこ人もいましたが施設自体広めなのでサウナ室は問題なく好きな席座れて快適❤️
温度＆湿度も問題なくテレビを見ながら上段から下段まで色々な位置で楽しませてもらいいい汗かけました💦
水風呂がちょい温度高めなので長めに入ってカラダを冷やしてから休憩は外気浴＆室内の好きな椅子でゆっくり整わせてもらいました。
この日は腰のコンディションが悪かったので途中でジェットバス（かなり強め）や電気風呂（こちらも強め）でカラダをほぐしたり、バリエーション豊富な風呂を楽しませてもらいながらサウナを４セット程こなしてから帰路につきました。
休みの前の日でも人がいないのがいいですね（ちょっと心配になりますが…）
サウナもいいですがお風呂も良く満足させてくれるのでこれから休日前などルーティンになりそうです。
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今日は代休だったので何処か遠出して違うサウナでもと思いましたが…外は雨☂️
こうなったら近場のホームサウナでゆっくりしましょうとなり行ってきました。
やはり月曜日の昼前ということもありサウナ室ガラガラでひとりの時もありテレビを見ながら汗をかいていました💦それと人が少ないと熱々でロウリュウの時なんか灼熱でした🔥
入ってる時間も短め（6分）にしてセット数を多くしてこなしていき、途中に寝湯で爆睡💤
ピンクのお風呂でぼっーーとしたり😇
ゆっくり2時間半ぐらい浴室で過ごせせてもらいました♨️
締めにソフトクリーム🍦美味しかった❤️
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【いい風が吹いて】
ゴールデンウィーク開けてから仕事の方が忙しくてなかなかサウナ行けず…悶々と（苦笑）
明日は休みだから早めに仕事終わらせ、帰宅してから晩飯食べた後ちょい贅沢と空いてると見越して、22時前に訪問（この時間ぐらいだとちょい安くなるみたいです）
#サウナ室
かなり久しぶりの訪問でしたがサウナ室こんなによかったかというぐらいの高温で30分おきのオートロウリュウ付き。3段目だと10分も入ってられないぐらいの熱さでした。20人ぐらい入れる大箱ですがしっかり湿度も保てているのでいい玉の汗がでるでる💦
#水風呂
サウナ室出てすぐにあり動線的には申し分ないのですがちょい狭くて20℃表示されていてみなさん長く入れるので渋滞がちでした。後2℃ぐらい下げてくれれば◎
#外気浴
ここ浴室内にも椅子あるんですけど露天スペースがあるのがいいですね。今日は昼間暑かったんですけど風が強かったですがその風がとても心地よかった🌀夜空をみながら１セット目からグワングワン＆寝てました😇
#お風呂
サウナ以外にも色々な種類があり特に炭酸泉がかなり強めでよかったですね。露天風呂もあったりとお風呂だけでも楽しめますね。
今日はサウナを４セット。2時間近く浴室で過ごさせてもいました。出てからちょっとだけ施設内探訪しましたがいい意味で年季を感じる作りで色々な物が混在していて所々昭和を感じる施設という感じ💫またボウリングやカラオケ等があり1日楽しめますね。
夜の11時頃からかなり人も少なくなってきていたので今後も使いたい施設になりそうです。
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【子供の日】
朝イチ訪問……♨️
今日は子供の日。銭湯やらスパ銭のいいところは季節がらのお風呂も楽しめるところが良いですね。菖蒲の束が室内のお風呂にぷかぷか…もちろん入らしてもらいました。ゆっくりカラダを温めてからサウナへ🏃
一発目から熱風浴びさせてもらい肌にはいいあまみが、冷えた水風呂でクールダウンからの外気浴☀️ いつもとかわらない朝の澄んだ空気感がとても心地よかったなぁ☺️
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今日も朝イチから行ってきました。
今日のサウナ室はイベントで白樺の香りが充満していい香りで人もまばらでテレビをぼっーと見ながら過ごす時間が本当に最高。
暑くなってきたので水風呂の時間も少し長めに入ってクールダウン🚿
外気浴スペースは朝から日差しが強かったですが木が遮ってくれてて快適に💤
途中こちらもイベントのヨーグルト風呂で身体をほぐしてサウナを堪能して帰路に🏃♂️
朝活サウナが最近のマイブームになってきましたね。
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ゴールデンウィークの中日は仕事で明日から暦通りに休み…疲れたカラダを癒しに行ってきました。
久しぶりに夜に行ってきたのですが夜遅くの10時過ぎでかなりの賑わい。若い子達のグループがわんさか💧お風呂場＆サウナ室も大混雑でしたがなんとか掻い潜り熱風サウナを浴びて、蒸しサウナで熱々の雫をカラダに浴び気持ちいい汗をかかしてもらいました🤗
人が多いせいなのかサウナ室のタオルがビシャビシャだったり水風呂の水位が低かったりちょいどうなのというところもありましたが外気浴の気持ち良さが忘れさせてくれたので🙆♂️
今日の夜はよく寝れそうです💤
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世間はＧＷ……わたくしも暦通りの休み（笑）
何故か休みの日は早く起きてしまうんですよね年取ると😇
そんな時は……朝イチからサウナということで今週も行ってきましたよ♪
はぁーーー本当に快適なんですよ静かさの中に鳥の囀りとご年配たちの生産性のない会話（笑）自分ももう少しで片足突っ込みますがね😇
そんなことより熱風サウナいいですよ…。ニュースみながらあまみがでるでる💦
出た後の水風呂もキリッとして言うことなし！
外気浴は日差しが夏のようでしたけど湿度が無いのが良くて15分程寝てしまいました💤
今日も３セットこなしてからゆっくりお風呂でご年配たちのたわいの無い会話で癒されて帰路につきました。
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ここ何日はちょい寒く自分の中ではサウナ日和（笑）今日も仕事帰りにサクッと寄ってきました。
いつもと変わらないロックが流れるサウナ室…
いい汗でるでる💦
水風呂も15℃ぐらいをキープで申し分なくカラダ全体ぷかぷか浮かべてキリッと冷やしていつも通り外気浴へ……今日はあいにくの雨☂️あっという間に冷やしくれなんかいつもより短い時間でととのうことができた気が😚
今日もクイック気味でしたけどいいサウナでした。
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今日も朝早く起きてしまった…😚
先ずはジムで軽く筋トレしてからホームサウナへ7時ちょい過ぎに入館🏃
運動した後の汗を綺麗に洗い流してから熱風サウナへ。サウナ室の時計が壊れてるので朝のテレビの時間をみながら10分を３セット、途中熱風ロウリュウも堪能させてもらいました。
いつもの冷え冷え水風呂でカラダをシャキッとさせて、朝日が差し込む自然な木々を愛でながら耳では鳥たちと可愛らしい鳴き声を聞きながらベンチで最高のリラックス状態✨
今日も朝イチから最高の癒しをいただきありがとうと言いたい気分です🤗
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【赤坂サウナ】
今年になって何故か赤坂サウナにハマってしまい今日も床屋を口実に新規開拓。
生姜をコンセプトにしてるというこちらの施設に訪問🏃♂️90分2500円コースで入館。
サウナ室に入った瞬間から生姜推しでしかもいい匂いがするではないですか💫テレビもなく薄暗い3段構えで久しぶりの100℃越え。
しかも毎時30分おきにスタッフの方の生姜ロウリュウがありもう発汗が半端なかった💦
そして水風呂……生姜が沈まれてましたよ🤗14℃弱ぐらいでしょうかね。なんともいえない肌感覚。
休憩スペースもまた素晴らしく深い森をいしきしてるような作りで、ととのい椅子の種類も豊富でちょっとした外気浴風スペースもありました。
90分という時間でしたが面白いサウナ体験ができました。今度は下で生姜焼き食べてみたいですね🤗
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【漢方蒸しサウナ】
今日も仕事帰りに水曜サ活です。
暑くなってきて仕事で汗ばんだカラダを流しに寄ってきました。
いつものサウナはちょい混みだったので漢方蒸しサウナメインで攻めてみました😁
もう入ってすぐに天井から滴る熱い水滴💧
これがいいんですよね。ボゥーと何分かに１回蒸し蒸しする機械音、タオルで口を覆っても息苦しさが増しますがこれがなんとも言えず、5分でギブアップ🌀
その後のご褒美タイムの水風呂……最高！！
外気浴では口をおっ広げ空気を吸ってグワングワンでした。
おかげで帰路についた今でも漢方のにおいがカラダを覆ってます。
やっぱりホームサウナ最高でした😇
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【初夏の日差し】
今日は代休だったので朝から訪問🏃
年配から初老の方々が多くサウナ室はほぼ独占。そのためいつにも増して熱々💦
熱風の時間も1人という珍事が🤣
水風呂も15℃でちょうど良く肌に吸い込まれていきました。
外気浴も気持ちよかったですが日差しが強かったなぁー☀️ 日陰探してグワングワンに整いました。
気がついたら2時間、ゆっくり過ごさせてもらいました。帰りはコストコで買い物して帰路につきました。
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【桜の名所です🌸】
昨日の雨で散るかなぁーと思っていた桜🌸
晴天の今日は本当に綺麗に咲き誇っていましたね。そんなサクラですが我が町田市も本当に綺麗な場所が多く、いつも寄ってるこちらの施設の周りは町田が誇るサクラの名所のひとつでもっとみなさんに知ってもらいたいところです🌸
さてさて仕事帰りに日大三高前の通りのサクラのトンネルを抜けて桜の湯に寄ってきました。
今日も静かで快適で３セット程こなし、ちょうどよい気温の外気浴でサクラの花びらみながらグワングワンでした🌸
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【桜の木の下で】
土曜日の朝仕事行くより早く起きジムで30分ほど有酸素運動🏃
かいた汗を流しに行ってきましたーというよりサウナがメイン（笑）
カラダを綺麗に洗った後にこの季節ならではの桜の湯♨️でカラダをほぐしてからサ室へ。
朝イチはタオルがふかふかでサウナ紳士さん達で静かでいい。
1セット目から爆風ロウリュウ🔥なんとか完走して水風呂どぼーん水🛁
外気浴はあいにくの曇天でしたが椅子に座ってぽっーとしてるとサクラ🌸が…。満開とまではいかなくても存在感はありとても綺麗でした。
その後も２セットこなして蒸しサウナ１セット、各種お風呂を堪能してたら気づいたら2時間経過してお腹空き過ぎたので帰路につきました。
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【学生は春休み】
仕事帰りに寄ってきましたよ🎵
雨降ってるし平日だから空いてるかなーと思ったらkids達がわんさか😚新年度に入ってるけど春休みね🌸ポケモンとのコラボもあり洗い場&お風呂は賑やかだったけどサウナ室は……大人になったら入りましょうね💦
そんなサウナ室薄暗くて湿度がやっぱりいい。テレビを見ながら12分…水風呂も冷えてて外気浴は雨で残念だったけど学生たちの賑やかな声を聞きながらのんびりできました。
4月もいいサウナスタートができました！
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【いい汗かいた】
今日も仕事帰りに寄ってきました。
短い時間でしたがサクッと２セット過ごさせてもらいました♨️
静かなサウナ室にロックが流れる…🎵
自分のカラダからは無数の汗がしたたり、水風呂入って外気浴で血流が全身を行き渡っていく感じから口半開きで……見事なまでにととのった！！
まだまだ桜は咲いてませんが締めに桜の香りの湯で温まり帰路につきました。
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【最強の和モダン】
今日は振替休日、朝早くから髪を切りに赤坂に。カッコよくセットしてもらいましたが5分後には……行って来ましたよ「SPA:BLIC 赤坂湯屋」に。
ビルの３階扉が開いた瞬間そこは何処かの旅館に来たような和テイスト満載な作りな施設。
♯サウナ室
2種あり、ひとつは薙サウナで2段構えで20人ぐらい入れ自動ロウリュウ搭載。時間ではなくAI機能で湿度を感じながら噴射するみたいで温度は70度ぐらいですがしっかり湿度管理されてるので熱々です。
もうひとつが荒サウナ、こちらは3段構えでセルフロウリュウでき3杯ほどかけてから上段に上がると風吹いてないのに熱風が💦
♯水風呂
広さ深さもそこそこありバイブラ付きで15度の表示よりは冷たく感じあっという間に冷え冷えに。
♯休憩スペース
外気浴はないですが内気浴室に椅子が10脚程ならび頭の上から気持ちいい風が吹いていてカラダ全体を癒してくれます。
2時間コースで５セット2つのサウナをオシャレに過ごさせてもらいました。
またひとつ好きな施設ができました😚
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