町田市立室内プール「町田桜の湯」
温浴施設 - 東京都 町田市
午前中ジムで筋トレした後に久しぶりに地元の銭湯に行ってきました。
ここは体育館＆プールと併用しているので駐車場は混んでるんですが銭湯の方は相変わらず空いてました☺️
♯サウナ
2段がまえで90℃キープ。湿度もあり5分ぐらいからいい汗が💦なんといっても懐かしい洋楽を聴きながらなんですが、邦楽に変わってました😆
♯水風呂
夏場は20℃ぐらいだったような記憶がありましたが16℃ぐらいをキープ。シャキッと冷やしてくれます。
♯外気浴
狭いですか外気浴あります。この時期寒すぎるので一瞬で冷え冷えになるんですけど、ここはすぐ横壁で上しか空いてないのでそこまで急に下がることなくゆっくり休むことできました。
昼間のここは人も少ないのか時間がゆっくり流れるような☺️ とてもまったり過ごさせてもらい気がつけば４セットこなして締めに炭酸泉でぽっーとした後に帰路につきました。
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