ゆうた

2024.11.15

20回目の訪問

サウナ飯

1週間の仕事の疲れをとるためにおそっぷろを利用して癒されてきました🥰

若者たちで賑わう週末の浴室でしたがサウナ室はそうでもなくテレビの野球中継をみながら4セット、途中のオートロウリュウにもあたりいい汗かけました💦

出てからの水風呂でカラダをシャキッとまでは行かないですが(笑)外気浴がこの時期はシャキッとしてとても良く、その後に浴室内に戻り寝ながらもう一度休憩で見事に昇天⭐️

1週間の疲れがとれゆっくり寝れそうです💤

※帰りにラーメン食べてしまったのはナイショで😆

らあめん花月嵐 多摩野猿街道店

げんこつラーメン

健康診断でコレステロールちょい高めと言われたけど……塩分補給で食べちゃいました😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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