イオンスポーツクラブ相模原 ザ・スペース
スポーツジム - 神奈川県 相模原市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 相模原市 会員のみ
こちらのジムに通ってかれこれ2年ほどが経ちます。イオンの4階にあり駅からも近いためけっこう人が多いです。若い人というより年配の方々。それというのも器具や内装も年季がはいってるんですよね。
肝心のサウナも本当は10人ほど入れるのですが、このコロナの影響で5人ほどに抑えています。使い回しのマットを持って入場。温度は80度、カラッと仕上げで水風呂なんかはありません。シャワーの水で流して終了です。整い椅子なんてものもなく更衣室でくつろぐかマッサージチェアーでカラダを休めるかですね。いつもは10分ワンセットで上がりです。
まぁ〜メインがカラダを鍛えるので、ほぐしてくれる程度と考えてくれればいいと思います。
男
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