ヘルシースパサンロード しもべの湯
温浴施設 - 山梨県 南巨摩郡身延町
今日は神奈川県小田原市へ
干物を買いに山安ターンパイク店へ...
その後、御殿場プレミアムアウトレットで買物
帰り途中、山梨県南巨摩郡身延町
ヘルシースパサンロード
しもべの湯♨️へ行きサ活
サ活 ：15時〜16時30分
サウナ：7分✖️③
水風呂：1分✖️③ (16℃)
外気浴：5分✖️③
▪️3セット
サ室でしっかり汗をかき
水風呂でスッキリして
外気浴でリラックス
短時間でしたが、心も身体もリフレッシュ✨
明日から1週間、週末のサ活を楽しみに
頑張るぞー⤴︎
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